Szalacsi Brigitta

Bambuszos tejszínes csirke, pirított rizstésztával

Szalacsi Brigitta

Bambuszos tejszínes csirke, pirított rizstésztával

... Van úgy az ember, hogy megkíván egy kis ázsiait, azonban diétát folytat. Nahát én leleményes voltam.... 𝗕𝗮𝗺𝗯𝘂𝘀𝘇𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗷𝘀𝘇𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗰𝘀𝗶𝗿𝗸𝗲 készült ma ebédre. 🍜🥡...

.... Ugye, hogy mindent lehet csak akarni kell??

 

#weloveregenor #regenor #eletmodvaltas #együttkönnyebb

 

Hozzávalók:

 

➡️ 200 g csirkemell 

➡️ 1 üveg bambuszrügy

➡️ 1 csomag mirelit zöldségkeverék (450 g) 

➡️ fűszerek (só, bors, fűszerpaprika, gyömbér, fokhagyma) 

➡️ zsír 

➡️ 100g Noodle 

 

Habaráshoz:

➡️ kókuszjaurt

➡️ 2 kisebb ek. liszt

➡️ 70 ml kókusztej 

 

Elkészítés:

 

1. A csirkemellet apró kockára vágjuk. Majd 2 ek. zsiradékon fehérre pirítjuk. Időközben adunk hozzá ízlés szerint apróra tört fokhagymát. 

2. Ezek után jöhet hozzá a mirelit zöldségkeverék, majd felöntjük annyi vízzel, hogy éppen ellepje az egészet. Ha felfő a víz, hozzáadjuk a bambuszrügyet is, valamint a fűszereket ízlés szerint. Készre főzzük az egészet. 

3. Míg fő elkészítjük a habarást egy doboz kókusz jaurtból, 2 kanál lisztből és 70 ml kókusztejből. Amikor megfőtt, hozzáadjuk a habarást és összefőzzük az egészet. 

4. Legvégül elkészítjük a pirított tésztát. A noodles - t csomagon lévő utasítás szerint megfőzzük, majd forró serpenyőben kevés zsiradékon megpirítjuk. 

 

4650
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Tobias Erika

Sós pörkölt mandulás muffin

Tobias Erika

május 15.
Tobias Erika

Gránátalmás keksz- regenorosan

Tobias Erika

május 15.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

január 01.
Kovács Andrea és Levente

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Kovács Andrea és Levente

Egészség az uzsonnás dobozba.

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Piheni Brigitta

Gyógynövények, mint fűszernövények a konyhában

Piheni Brigitta

2023 szeptember 01.
Piheni Brigitta

Csirkemelles rakott krumpli

Piheni Brigitta

2023 augusztus 29.
Kovács Andrea és Levente

Reg-enoros paszulyleves/bableves

Kovács Andrea és Levente

2023 július 21.
Piheni Brigitta

Az angyalok is esznek babot, hát akkor mi is !

Piheni Brigitta

2023 július 08.
Borsi Ibolya

Szallonás tojás rántotta

Borsi Ibolya

2023 április 16.
Borsi Ibolya

Reggelim

Borsi Ibolya

2023 április 16.
Borsi Ibolya

Rántott gombát reggelire

Borsi Ibolya

2023 március 22.
Borsi Ibolya

Regenoros bőségtál " Ibolyásan"

Borsi Ibolya

2023 március 20.
Borsi Ibolya

Húsmentes Ebédem

Borsi Ibolya

2023 március 05.
Borsi Ibolya

Regenoros Egészéges reggeli

Borsi Ibolya

2023 március 05.
Tobias Erika

Regenoros pizza recept🍕

Tobias Erika

2020 április 08.
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Póréhagyma leves

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2023 február 21.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 21.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 18.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2023 február 15.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 09.
Kovács Andrea és Levente

Reg-enor diéta, mikor nem tudunk otthon étkezni.

Kovács Andrea és Levente

2023 február 02.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 15.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 19.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 14.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.
Szabó Zsófia Tünde

#regenor 13.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, 10. Nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 14.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 8.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 12.
Szabó Zsófia Tünde

#regenor hetedik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 11.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, hatodik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 10.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, ötödik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 09.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, negyedik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 08.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor menü, harmadik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 07.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor menü, második nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 06.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom