👉Na ezért nem mindegy, hogy mit eszünk, mit iszünk, hogyan táplálkozunk!!
👉 Fontos a testi, lelki, szellemi táplálék is, a gondolataink milyensége...stb stb...
👉 Fontos a mozgás
👉 Ne tápláljunk haragot, dühöt senki iránt...mert ezek csak megbetegítenek Minket...
⁉️Te, hogy szeretnéd magad látni 80 évesen?
🤩Én fitt nagyi szeretnék lenni...és ezért már most teszek, és a jövőben mèg többet fogok tenni😎
😍Szólj, ha segíthetek Neked is valamiben !
