#tojás
Ma is pirítós készült, kicsit másképp 👍
A #Regenor kúra alatt megszoktuk, hogy pirítjuk a kenyeret, így a sima bundás kenyér is pirítósból készül nálunk 😋
Egyszerű és nagyszerű, sokmindenre van megoldás a kúra alatt, csak egy pici odafigyelést igényel 😉
Hozzávalók: kenyér, tojás, zsír és egy kenyérp...Tovább
Egy Tonhal saláta tojással, szalonacsíkokkal, sok sok zöldséggel, jöhet? 🙂
Te megtudnád enni kenyér nélkül? 🙂
Reg-enor és Slim40 diéta esetén is tökéletes választás lehet!!!
A bundás kenyér az egyik leggyorsabb, legkiadósabb maradékmentő és olcsó fogás, kiadós reggeli vagy ideális gyors vacsora önmagában, de főzelékekhez is nagyon jó feltét.
Kicsit átalakítva, más formában is elkészíthető. Biztos, hogy minden van hozzá otthon, és ráadásul pár perc alatt összedobható....Tovább
Hozzávalók:
200 g pulykamáj
2 fej vöröshagyma
...Tovább
Regenoros reggeli! 🙂
Ki nem szeretné?
Napi menü ötlet #Regenorozóknak és nemcsak
Várjuk az ötleteket!
Hozzávalók:
fél db hagyma
3 fej gomba szár nélkül
15 dkg felvágott /sonka, kolbász
...Tovább
Ha tele a pocak, kezdőthet a nap😁☀️!!
Hagymás, tojásos velő😋.
Lehet megosztó étel, de mi szeretjük👌.
Ti hogy álltok hozzá? Villával, vagy inkább le sem ültök neki😊🤪?
Regenoros finomság kipipálva🥰✅
Hozzávalók:
4 személyre:9 -10 tyúktojás, egy csokor új hagyma, fél kápia paprika, kb 5-10 deka házi sonka kockázva, só, bors.
A muffin formát kikentem zsírral és belekanalaztam a formákba.
Előmelegített sütőben, alsó részen 10-12 perc alatt megsütöttem.
Nagyon laktató, egyszerű, mégis változatos is❤️...Tovább
