#startbioreceptek
Hozzávalók:
➡️1 nagyobb csirkemell
➡️2-3 db vékony kolbász
...Tovább
Hozzávalók:
➡️1 db nagy cékla
➡️1 kisebb darab torma
...Tovább
Skót tojás
Hozzávalók:
...Tovább
Hozzávalók:
(1 személyre)
...Tovább
.... Ugye, hogy mindent lehet csak akarni kell??
#weloveregenor #regenor #eletmodvaltas #együttkönnyebb
...Tovább
Arra azért figyeljetek oda, hogy a nap első felében fogyasszátok, mert ugye ilyenkor ajánlatos a gyümölcsbevitel!
Hozzávalók:
1 banán
...Tovább
Anyukám mindig jó sokáig főzte, hogy tökéletesen átpuhuljon az egész.
Praktikus elkészíteni, mert több napig megvan vele a Regenor kúrában a reggeli.
Hozzávalók:
...Tovább
Semmi sem veri meg a tonhalas salátát, ha az ízről vagy az egyszerű elkészítésről van szó. Mindössze egy tonhalkonzervre van szükséged a kamrában, majd improvizálj a hűtőben már meglévő hozzávalók alapján.
A tonhalkonzerv nagyon sokoldalú és végtelen számú kombinációt tesz lehetővé.
ÖSSZETEVŐK
➡️A...Tovább
Slim 40 reggeli / Tükörtojás salátaágyon, avokádó krém pirított kenyeren
Tamás Andrea
AZ avokádó krém nagy kedvencünk lett és ezt tetőzik a Tükörtojás salátaágyon!
Guacamole
Egyszerű és nagyszerű!
...Tovább
Praktikus, mert kevés időt vesz igénybe, viszont nagyon finom és tápláló.
Bemutatom nektek az egyiket!
Hozzávalók:
...Tovább
🥐Töltött vajas croissant. 🥐
Nagyon egyszerű az elkészítése. A vajas croissant-okat kettőbe vágtam, egyik felét mustárral, másikat pedig házi ketchuppal kentem meg. Rátettem hidegf...Tovább
🥣 Dhal' krém leves sárga borsóval: mivel az indiaiak nem fogyasztanak leveseket, ez a mártás nallunk autómatikusan krém levest jelent.
Miért is annyira menő?
Mert szuperek az összetevői és ígérem Isteni!
...Tovább
Hozzávalók:
A csevaphoz:
▪️300 g darált marhahús
...Tovább
Hozzávalók:
200 g pulykamáj
2 fej vöröshagyma
...Tovább
Elenyésző szénhidráttartalmának köszönhetően, ebédre és vacsorára is bátran fogyaszthatjuk a kúra alatt.
Hozzávalók:
egy kisebb csirkemellfilé
...Tovább
