#receptek

Neked is mindennapi fejtörést okoz, hogy mit főzz, süss a családodnak❓️🙈

Te is szívesen átadnád valakinek a fakanalat❓️🙈

Ha kikèred a családod véleményét, hogy mi legyen a mai menü, neked is az a segítő válasz érkezik, hogy mindegy, bármi, fogalmam sincs!😂

🙉Több szempontot is figyelembe kell venni, ...Tovább

   A bableves egyike a tartalmas leveseknek.   De valljuk be hogy imádjuk minden hátrányával együtt.

 Regenorosan vagy anélkül de főzzük, esszük ,imádjuk . 

Nem kell külön főzőcskézni mikor családunk egyik tagja vagy akár mindenki is...regenorozik....egy icike picikét módosítjuk a technikákat és ké...Tovább

"Paszulyleves" ..avagy Bableves zöld hagymával és füstölt csülökkel
Borsi Ibolya

Spenót kenősen

Borsi Ibolya

2022 augusztus 17.

Kicsit másképpen szerettem volna most a spenótot fogyasztani. Éspedig így pirítósra rákenve tökéletes, isteni reggeli vagy akár vacsora is lehet.

 

  Elkészítése nagyon egyszerű:

- kevés zsíron megdinsztelek egy kis fej hagymát majd ráteszem a spenótot pici vizet öntök alá és pikk pakk puhára párolo...Tovább

Spenót kenősen
Borsi Ibolya

Citromos halszelet

Borsi Ibolya

2022 május 29.

Van az  ugy úgy mikor a kevesebb több! 😊

   Mivel ma vasárnap van és dolgozom, a tegnap igyekeztem a családot ellátni étellel hogy ma is legyen mit egyenek.  És többek között ez a citromos halszelet is készült a húsleves és túrós bukta mellé. 

   Lehet változatosan vagy egészségesen vagy okosan és ...Tovább

Citromos halszelet
Borsi Ibolya

Regonoros Cézár saláta

Borsi Ibolya

2022 május 27.

Imádom a salátákat....éppen ezért mindent a cél érdekében és mert semmi sem lehetetlen...átalakítottam Regenoros Cézár salátává 😉😁😁...hogy hogyan?

Pofon egyszerű.  AmÚgysem vagyok oda a csirkemellért hát azt kihagytam és sültszalonna kockákat aprítottam bele ,ezzel téve igazán regenorossá.  É...Tovább

Regonoros Cézár saláta
Borsi Ibolya

Heti menü...ahogyan én szeretem🤗🤗

Borsi Ibolya

2022 május 04.

Rohanó világunkban sokszor találkozom ezzel a kifogással...jaj nekem nincs időm arra,vagy nincs időm erre....valóban nincs??

   Szerintem csak elhatározás és akarat kérdése. 

Ez a heti menüétrend egy apró pirinyó ízelítő hogy mi mindent lehet cssk akarni kell. Te is kellessz hozzá. 

Ha további recep...Tovább

Heti menü...ahogyan én szeretem🤗🤗
Borsi Ibolya

Zöldségleves " Ibolyásan"

Borsi Ibolya

2022 április 24.
A sok eszem iszom után egy kis kellemes savanykás zöldség- leves a mai menü első fogása.

 

Hogy mi van benne? Sorolom.

 

 ✴ sárgarépa

...Tovább

Zöldségleves " Ibolyásan"
Szalacsi Brigitta

Regenoros gombakrémleves

Szalacsi Brigitta

2022 február 22.
𝗚𝗼𝗺𝗯𝗮𝗸𝗿𝗲𝗺𝗹𝗲𝘃𝗲𝘀 🍄🍄

 

Hozzávalók:

 

🍄500 g gomba

...Tovább

Regenoros gombakrémleves
Tamás Andrea

Regenoros boeuf saláta

Tamás Andrea

2022 január 29.
A Reg-enorozóktól szeretném kérdezni, hogy kinek mi volt a reggeli? 😉

 

Egy ötletet hoztam nektek: 𝗿𝗲𝗴𝗲𝗻𝗼𝗿𝗼𝘀 𝗯𝗼𝗲𝘂𝗳 𝘀𝗮𝗹á𝘁𝗮

Ha holnapra megfő a húsleves, a reggeli is meg lesz oldva! 👍

Legyen szép napotok! Ma is egy új nap, napsütéssel, reménnyel teli! Gratulálok a kitartásotokhoz!

...Tovább

Regenoros boeuf saláta
Pap Hortenzia

Reg-enoros töltött gomba!

Pap Hortenzia

2022 január 24.
Hozzávalók:

- 9 nagyobb méretű gomba

- 9 tojás

- 18 szelet bacon

- 1 nagy kanál zsír

...Tovább

Reg-enoros töltött gomba!
Nagy kedvencünk a töltött édesburgonya héj, szinte ellenállhatatlan. Próbáljátok ki  ti is!  

Hozzávalók:

 

4 édesburgonya

1 evőkanál Oliva olaj vagy kacsazsír

...Tovább

Ropogósra sült édesburgonya, héjába visszatöltve egy kis csavarral
 

Vöröslencse fasírt 

 

Ha még eddig nem kóstoltad a lencsét akkor ezt érdemes kipróbálnod!

 

...Tovább

Vöröslencse fasírt -a szilveszteri asztalról ne hiányozzon
Szalacsi Brigitta

Juhtúrós körözöttel töltött krumpli

Szalacsi Brigitta

2021 december 22.
Slim40  kúra alatt fogyasztható. Nagyon finom, érdemes kipróbálni. 

 

Hozzávalók:

▪️4 db nagyobb krumpli

▪️4 ek zsír

...Tovább

Juhtúrós körözöttel töltött krumpli
Szalacsi Brigitta

Hamis mézeskalács — regenoros

Szalacsi Brigitta

2021 december 20.
Hoztam nektek egy karácsonyi süti receptet, hogy megmutassam Regenor kúrát lehet folytatni karácsony alatt is. 😏

 

Karácsonyi mézeskalács méz nélkül 🎄🎄

 

Hozzávalók:

...Tovább

Hamis mézeskalács — regenoros
Szalacsi Brigitta

Kókuszos energia golyók

Szalacsi Brigitta

2021 december 16.

A mai napon ismét alkottam egy kicsit. Energia golyók készültek három összetevőből. 

Amire szükség lesz: aszaltgyümölcs-magvak mix, kókuszreszelék és méz. 

Az aszalt gyümölcs-magvak mixet aprító gépben aprítjuk, minél finomabbra aprítjuk annál jobb, ízlés kérdése. Annyi mézet adunk hozzá, hogy ös...Tovább

Kókuszos energia golyók
Szalacsi Brigitta

Tökéletes regenoros ebéd vagy vacsora

Szalacsi Brigitta

2021 december 14.

Lassan egy hónapja, hogy Regenor kúrát folytatok. Ez a hónap alatt nagyon sok új receptet próbáltam ki. Legjobban kísérletezni szeretek, ilyenkor új ízvilágok születnek. 

Nagyon sokszor van olyan, hogy csak össze kell kombináljam a maradék ételt.

Ilyen például a tegnapi ebéd is. Sütőben sült csirke...Tovább

Tökéletes regenoros ebéd vagy vacsora
Borsi Ibolya

Főzés & élvezet & szeretem 💗

Borsi Ibolya

2021 március 16.

Vörös lencse főzelék ...csak mire kész lett a szép pirosból zöldes barnás szín lett🙃🤭😁

  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom