Edzés előtt 💪
Edzés után 💪
Étkezések között, nasi helyett 👩🍳
Reggeli vagy vacsora helyett 👩🍳
Te döntöd el, hogy mikor iszod és mivel kombinálod.😋😋😋
...TovábbViszlát 20, 15, 25 kg, a számok várandóság alatt felszaladt kilókat jelzik! (2 természetes szülésem +1 császármetszésem volt).
Amióta emlékszem, mindig olyan voltam, aki szerette kordában tartani a testsúlyát, és nem bíztam a véletlenre, mivel 160 magas vagyok, ezért különösen nagyon hamar észreve...Tovább
Sokan vagytok kíváncsiak arra, hogy nem beteges az én kicsike lányom🙏...mert sajnos nagyon sok családban így van, a nagyok hozzák haza a kórokozókat.
Én a megelőzés híve vagyok inkább 😉!
...Tovább
Ma Családias Csütörtök van a csoportban 🥰
Mi a véleményetek az immunerősítésről ?
Szükséges vagy a fellépő megfázást, influenzát és miegymást kezelitek amikor megjelenik ?
Őszintén, nem figyeltem a megelőzésre soha. Sőt nem is tudtam , hogy lehetne így is !
Legelőször Dr. Pollák Éva gyermekgyógyász...Tovább
Hétfő - az új kezdeteké 🥰
🙌Úgyhogy ma adok egy tippet arra, hogy:
💃 hogyan tudsz a hétvégi eseményre bele csinosodni a kiválasztott ruhádba?😍
☝️Legfontosabb: mérd fel, hogy szükséged van-e rá!!!
👉Én az alul dokumentált esemény előtt kissé hedonista életmódra adtam a fejem, utazgattunk, eszegettünk, l...Tovább
BÉLFLÓRA,
Mikrobiom,
Bélbaktériumok,
Elhízás és egyéb generációs betegségek...
Nem szoktam tévét nézni, nincs is nekünk itthon - de annak mérhetetlenül örülök, hogy a nyílt média elkezdett ezekről a kérdésekről beszélni s így talán elterjed, beépül a köztudatba, hogy ez mennyire fontos kérdés...
Bioco...Tovább
A mikrobiomot valamilyen formában érdemes odaadni a gyerekeknek.
Kicsi Kendém és a "csokipudingja" 😃
Mert ő így szereti a mindennapi koktélját 😃
Amit tartalmaz, azt mi is megisszuk, vízzel felöntve, de ő mindig így kanalazza 🙂
Tiszta egészség, kitart egész napra, bármit is kapjanak az oviban, ők jól ...Tovább
ISMÉT próbálnálak ösztönözni arra titeket, hogy NE törődjetek bele, hogy "a gyerek nem szereti" - pl. a koktélt, mert tudjuk, hogy az FULL EGÉSZSÉG!!! 🍃
👷♀️A mieink sem nyúltak egyből utána, nem is vártam el tőlük - viszont amint megtudtam, hogy érkezik a biocomhoz a mikrobiom, ketogreen és társa...Tovább
Kezdjetek ti is minden egyes napot egy ütős mikrobiom koktéllal :)
A mai világban lehetetlen megoldani, hogy az ember megfelelő mennyiségben és minőségben vigyen be zöldségeket a szervezetébe.
Úgyhogy ha mikrobiom proból mindenki benyom egy-egy pohárral, megoldottad, hogy 35 féle zöldség legjaváv...Tovább