Sós után édes, édes után sós…örökös körforgás. Ismerős az érzés?
Kiskorom óta nasifüggő voltam, nem telt el nap, hogy ne ennék valami totál egészségtelent. TV nézés szóba se jöhetett evés vagy nasi nélkül. Ráadásul egy hónap sem telt egy gyorséttermi kaja nélkül.
Ahogy egyre nagyobb l...Tovább
Biztos arra gondolsz, hogy a sok munka, a stressz okozza és ez teljesen normális. De gondoltál már arra, hogy a problémád mélyebben gyökerezik, mint gondolnád?
Egy olyan tényező, ami ot...Tovább
Elkészítése egyszerű, ize nagyon finom!
Hozzávalók:
500 gr darált hús
Pár rózsa brokkoli
...Tovább
Ebben a rövid videóban mesélek egy kicsit saját tapasztalatomról.
Ha sokat vagy fáradt, nem tudsz pihenni éjjel vagy gyakran kijön valami nyavajád, akkor pont jó helyen böngészel😉.
Hallgasd a gondolataimat, tapasztalatainkat a videóban.
Ma van a második napja. Lelkes. Jól érzi magát. Boldog. Én meg büszke vagyok rá❤️. Tudatos, és akarata erős.
Tegnap este kapott a tesójától és vőlegényétől egy egy tábla csokit. Megsem kóstolta! Ma reggel a testvéreit és az apukáját kínálta meg a csokival. Ő pedig büszkén mondta, hogy nem szegi me...Tovább
Stefi mától regenorozik velem💪.
Szalonnát sütöttem a teflonban, majd a piritott kenyeret megkentem vékonyan sűlt zsírral, és hoztam be friss új hagymát mellé😋. A sűlt szalonna is
Mondanom sem kell, hogy tetszik neki a kúra🤗.
Sziasztok!!
Ma egy #hete, hogy ismét bele vágtam a #regenorkurába!!!
Most nem csak a #fogyás miatt,hanem inkább a #méregtelenítés céljából!!!
Aminek már meg is van az eredménye.Nem csak 2100 gr vagyok kevesebb,de elmúlt a puffadásom ,a teltség érzetem és nem zuhanok be minden este fáradtan az ágyba!...Tovább
A csodálatos alga🤗!
Sokan vagyunk fogyasztói, és pont ezmiatt hódolói is 💚💚💚!!
Egyedülálló mikroalga tartalma az immunrendszert feltúrbózza, szabad utat enged a szervezet öngyógyító folyamatainak, ezért számolnak be látványos gyógyulásokról még krónikus betegségek esetén is. Semmilyen káros hatása...Tovább
Ma elkezdtem a Regenor kúrát mint minden évben januárban. Cél -2 kg és a szervezet tisztítása az egészségem fentartásáért. És persze elkezdtük a csapatos 4 hónapos fogyiversenyt is. Bármikor csatlakozhatsz te is. Vedd fel felem a kapcsolatot, hogy segíthessek neked is, hogy elérd a célodad úgy fo...Tovább
januárban kezdem....
Ismered ezeket a kijelentéseket? Talán tavaly is ezt mondtad...
Legyen más ez az év!
Mit kéne tenned?
...Tovább
Megállt a fogyásod?
Van megoldás, por vagy kapszula formájában 😊.
Segítek🥰
Elkészült a regenoros ebédünk az egész család részére😋🤗.
Én orját ettem zöldségekkel, majd húslevest, nagyon kevéske házi tésztával,és húsgombócot, amit lehet édesen is, ki hogy szereti😋.
Én már simán megeszem natúrban is, de akik édesen szeretik azok eritrit vagy sztévia segítségével édesebbé vará...Tovább
Életmódváltás és a "mellékhatásai"
Miközben lassan, lépésekben kezdtük átalakítani magunk körül a dolgokat, lecseréltük az olajat zsírra, nem vettünk többé tejet és cukrot, beszereztük a vízszűrőt, belefogtam a Regenor kúrába is... ennek már 6 éve!
Mi volt akkor az utolsó csepp, ami miatt betelt a ...Tovább
Regenoros desszert
Nőnap alkalmából úgy éreztem, nekem is szükségem van egy kis nyalánkságra, ezért összedobtam magamnak valamit
Ami benne van: kókusztej, kókuszreszelék, tojás sárgája, édesítő és vanília aroma. Összekevertem, a hűtőben hagytam kicsit megdermedni, majd pár perc alatt megpirítottam....Tovább
Regenoros ebéd-ötlet
Zöldpaszuly leves, babérlevéllel, pici házi fűszerpaprikával és egy löttyintés rizstejjel
Főtt zöldségkeverék hagymás májjal
Nagyon fincsi volt
Muzsdéj: olvasztott zsír, fokhagyma, só, paprika
Mellé serpenyőben sült husi, illetve fűszeres édesburgonya
Ilyen egyszerű ez a kúra
Te mikor kezded?
...Tovább
A regenor kúra nem egy újabb fogyókúra. A fogyás csak egy mellékhatása a méregtelenítésnek. Piszok jól működik, aki próbálta, csinálta, az tudja. 😊
Ha van valakinek negatív tapasztalata ők nem lettek felvilágosítva tisztességese...Tovább
Minden reggel nagy előszeretettel készitem el magamnak, kis családomnak a legalább 35 féle zöldségörleményből készült italunkat.
Ma reggel egy kicsit másképp ittam a megszokottnál, ugyan is egy természetgyógyászunk javaslatára sokkal több mindent belepakoltam, hogy még nagyobb biztonságban teljen ...Tovább
Ha már tervezzük a szokásos tavaszi/téli nagytakarítást a házunk környékén, ne feledkezzünk meg a szervezetünkről sem. Mert hát milyen dolog az, hogy kívül takarítunk, belül meg nem? Mindenki tudja, milyen fontos a felfrissítése a lakásnak, kiskertnek, udvarnak, s ugye ami kint, az bent is alapon...Tovább
Fogyàs......àllandò slàgertèma, ugye hölgyeim❓❓❓
Kevès olyan nőt ismerek, aki elègedett a sùlyàval. Èn talàn az ovodàba voltam utoljàra elègedett a sùlyommal 😂😂😂
De viccet fèlre tève.....van kèt lehetősègünk is arra, hogy a mèrleg egyre jobb baràtunkkà vàljon.
🔴 Röviden.....
✅ Slim40 dièta: ha max. ...Tovább
Tele vagyok energiával, pörgök tőle egész nap... Úgy érzem nem tudok leállni, annyira felturbóz ez a bogyó! 💣
A folyamatos tenni akarás érzése járja át a testem és a lelkem, a fáradtság érzése már a múlté. Jupppiiii! 🥳👏
...Tovább
Kudarcnak éltem meg azt, amikor 8 óra vajúdás után nem tudtam megszülni a gyerekem, császármetszéssel jött a világra. Kudarc volt az is a számomra, hogy nem tudtam szoptatni őt. És ezt éreztetik veled a szülő és szoptató anyukák is, kevesebb vagy,nem érsz annyit...
Mit érezhetnek azok a nők, akik ...Tovább
Katikát , Melegné Liszkai Katalint amikor először hallottam , egy jövőképet írt le az én korosztályomnak , a 40 felettieknek. A jövőkép nem volt bíztató, ugye nevetve szoktuk megjegyezni, hogy ha 40 felett reggel ébredéskor nem fáj semmid,azt jelenti meghaltál...
És ő alátámasztotta ezt a hitet, i...Tovább
A húsvéti nagy lakomázások után, de egyébként is minden tavasszal javasolt a méregtelenítés, hogy a szervezeted és vele együtt te is könnyebben érezd magad! 😊
Most nincs kifogás, hogy nincs időd rá! Otthon vagy, simán meg tudod csinálni, csak 10 nap az egé...Tovább