#Gluténmentes
Stefi arcán az öröm mindent elárul❤️.
Szerintetek Karácsonyig megmaradnak?. Vagy újabb rendelést kell addig leadnom, mert ezek elfogynak 😁🙃?
...Tovább
Hozzávalók:
*130 g kókuszliszt
* 300 g természetes joghurt(kókusz joghurt ha laktóz mentesen szeretné)
...Tovább
Egy kis regenoros piskóta kávéval, reggeli után jól jön, persze csak mértékkel 🙂
Regenoros piskóta recept
...Tovább
Szederlekváros amerikai palacsinta.....egy kis egészséges mindenmentes nasi.
Kovács Andrea és Levente
❇️ Tejmentes
❇️ Gluténmentes
❇️ Cukormentes
❇️ Tojásmentes
❇️ Olajmentes
És mégis nagyon finom!!! 🙂
Recept: Bake free lisztkeverékeket szoktam használni, most kevertem a palacsinta és a lángos lisztkeveréket. 100g palacsinta és 65g lángos, a rajtuk leírt recept alapján, csak víz, só és kicsi eritrit ke...Tovább
Hozzávalók:
•20 dkg rizsliszt
•5 dkg teljes kiőrlésű cirokliszt 2 dkg friss élesztő + 100 ml víz + 1 tk cukor
•1 dkg útifűmaghéj + 100ml víz
•1 tk só
•80 ml víz
•3-4 dkg durvára vágott, pirított dió
•3 + 1ek olaj
Elkészítés:
Az élesztőt felfuttatjuk a cukorral a 100ml langyos vízben.
Az útifűmaghéjat b...Tovább
Gluténmentes nokedli csirkepörkölttel, salátával. Reg-enor és Slim40 diétába is.
Kovács Andrea és Levente
Bake free nokedli lisztkeveréket használtam, a hozzá tartozó recept szerint készitettem el, csak só és víz hozzáaádásval.
A csirkepörkölt alapja kacsazsíron készült: hagyma, paprika, sárgarépa, paradicsom. Erre a hús és annyi víz amennyi ellepi. Fedő alatt főztem puhára, szükség szerint pótoltam m...Tovább
Uzsonna ötlet az iskolába, azok számára, akik viszik magukkal és van hogy nem jön az ihlet. 🙂
✳️ Nagyfiam mikor megláttam, csak annyit mondott nyami.... 😃
➡️ Rántotta zöldségekkel és mellé 1 szelet gluténmentes kenyér, mert most olyan diétát tart 10 évesen szakember javaslatára.
Nyilván az ebéd is g...Tovább
A burgonyás alaphoz:
35 dkg édesburgonya (hámozott)
35 dkg burgonya (hámozott)
1 db vöröshagyma (kicsi)
...Tovább
Szemes és zöldpaszuly leves sok hagymával:
zöldséggel 🥗 és sonkával 🥓Reg-enorosan👌
Ahány ház annyi szokás, tartja a mondás ☺️
Régen el sem tudtam volna képzelni tej nélkül, habarás nélkül!Most pedig annyira természetes, hogy csak rántás kerül bele! A rántáshoz...Tovább
Hozzávalók 8 darabhoz:
1 bögre gluténmentes
0.5 bögre növényi tej
1 db tojás
...Tovább
Pàr napja màr #Gluténmentes, #tejmentesen, #cukormentes mentesen és #regenor osan étkezem 🙂
Talàn kicsit őrült ötletnek tűnhet most ünnepek előtt belefogni hisz most kell a legnagyobb kitartàs és akarat, h ellenàlljunk a kísértésnek 🙂
De, meg lehet csinàlni!
...Tovább
Gondoltam, röviden bemutatom nektek, milyen egyszerű is lehet egy gluténmentes kenyér sütése... ha már az élet úgy hozta, hogy ezt IS meg kell oldani... hátha segít nektek is
Amúgy nagy izgalommal készültem, ugyanis ez az első ilyen hosszú, vágott videóm... teljesen amatőr vagyok, úgyhogy ne legye...Tovább
Nagyon finom köretet készítettem, beleillik a Slim és a Regenor kúrába is.
A karfiolt rózsáira szedtem. Paradicsomlet izesitettem pici sóval ,borssal, pirospaprikával és beleforgattam a karfiolt. Fokhagymát , 4-5 gerezdet tettem közé, 200 fokon 15 perc alatt roppanósra sütöttem.
A sütőből kivéve ci...Tovább
Nálunk két éve gluténmentes ételek készülnek otthon,így a kenyér is az.🍞🙂
Hozzávalók:
- 50 dkg Mix B Bread+ Mix liszt
...Tovább
Miért?
🌷mert majdnem 40 felé #zöldséget ihatunk meg minden alkalommal
🌷mert amióta isszuk, #energikusabb és #vidám vagyok
...Tovább
#Ekcéma
2018 - án írtam ezt a bejegyzést, visszanézve majdnem 2 éve . 🙂
Így összegezve csak azzal egészítem ki, hogy a kezelést még kiegészítettem a #Microbiom #pro - val ,minden egyes nap megissza, azóta sincs a háztartásban tejtermék, zsírral főzök, beiktattam a #Gluténmentes étrendet is 80 %...Tovább
Kezdjetek ti is minden egyes napot egy ütős mikrobiom koktéllal :)
A mai világban lehetetlen megoldani, hogy az ember megfelelő mennyiségben és minőségben vigyen be zöldségeket a szervezetébe.
Úgyhogy ha mikrobiom proból mindenki benyom egy-egy pohárral, megoldottad, hogy 35 féle zöldség legjaváv...Tovább
