#életmódváltáslépései

Antal Amanda

Cukorfüggőség - hogyan szabaduljak meg tőle?

Antal Amanda

2024 július 08.
Sziasztok!

 

Sós után édes, édes után sós…örökös körforgás. Ismerős az érzés? 
 

Kiskorom óta nasifüggő voltam, nem telt el nap, hogy ne ennék valami totál egészségtelent. TV nézés szóba se jöhetett evés vagy nasi nélkül. Ráadásul egy hónap sem telt egy gyorséttermi kaja nélkül.
 

Ahogy egyre nagyobb l...Tovább

Cukorfüggőség - hogyan szabaduljak meg tőle?
Antal Amanda

Folyton fáradt és álmos vagy?

Antal Amanda

2024 június 27.
Te is érezted már úgy, mintha valami folyton elszívná az energiádat? Folyton fáradt vagy, kedvtelen, ingerült.

 

Biztos arra gondolsz, hogy a sok munka, a stressz okozza és ez teljesen normális. De gondoltál már arra, hogy a problémád mélyebben gyökerezik, mint gondolnád? 

 

Egy olyan tényező, ami ot...Tovább

Folyton fáradt és álmos vagy?
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom