#egyél_jót_legyél_jól

Piheni Brigitta

Vacsora vagy ebédötlet olcsón és laktatóan

Piheni Brigitta

2023 október 18.

Felvágtam pár répát, petrezselymet, krumplit és hagymát, rétegesen raktam, fűszereztem, őrölt borssal, sóval, fokhagymaporral és őrölt fűszerköménnyel, majd a tetejére szalonnát tettem. 2 kanálnyi zsírt eloszlattam a zöldségeken, töltöttem rá tiszta vizet, alufóliával lefedtem és készre pároltam,...Tovább

Piheni Brigitta

Van időd újjászületni?

Piheni Brigitta

2023 június 05.
Mire is jó a digitális tartalom😁😅? Épp most dobta fel a facebook az első képet, 4 éves emlékként 📱.

 

Mekkora a  változás a 2 kép között😆??!

 

(Jelzem, hogy 3 éve váltottunk életmódot, az eredmény 6 hónapon belül meghozta az eredményt egészség és kinézet között és a mai napig fentartom ezt a súlyt...Tovább

Van időd újjászületni?
Piheni Brigitta

Koplalni nem szeretsz? Akkor görgess lentebb

Piheni Brigitta

2023 május 26.
Valami finom kellett a családnak ma is ...

 

Volt itthon egy kiló csirkemell, melyet megsütöttem, zsíron, mellé hasábkrumplit, persze zsírban és nyakon öntöttem muzsdjéval no meg házi kecsappal, ha ez nem lenne elég, körberaktam lilahagymával és zöld hagymàval.

 

Sokan kinyúlnak a látványtól is😊, de ...Tovább

Koplalni nem szeretsz? Akkor görgess lentebb
Piheni Brigitta

Edd magad egészségesre! Rántott tök regenorosan

Piheni Brigitta

2023 május 24.
Itt a rántott tök szezon kezdete😁.. 

 

Nagyon szeretjük! Szóval miért is passzol regenor kúrába? Egyszerű!!

Mert úgy készitem el, hogy egyezzen a kúra szabályaival.

 

A felszeletelt tököt sózom, hagyom állni. Amikor levet engedett kicsavarom majd belemártom rozslisztbe vagy rizslisztbe tojásba, amibe ...Tovább

Edd magad egészségesre! Rántott tök regenorosan
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom