Zabpehely reggelire /Oatmeal for breakfast
Tamás Andrea
Zabpehely reggelire
Egy órával az elfogyasztása előtt SLIM40.
Szereted a könnyű, gyümölcsös reggeliket és fogyni is szeretnél?
A zabpehely a legjobb választás.
Hogyan készítsd?
Egy csésze vizet vagy tejet felforralunk, 3 kanál zabpelyhet keverünk bele. 15 percig, folyamatos kavarás alatt készre főzzük. Ami még került bele:egy csipet só, egy kiskanál eritrit és a végén egy pici vaj. Néhány percig hagyjuk fedő alatt.
Tálaláskor került rá a sok kedvenc gyümölcs :áfonya, mangó, barack. És természetesen a fahéj!
SLIMMEZZ Velem!
Vacsorára is fogyasztható???🙂
Vacsorára is fogyasztható???🙂
Annamária Heiszné Tóth igen, viszont a gyümölcsöt elhagynám este. A cukortartalom miatt!
Tamás Andrea köszönöm szépen.💕😊
Annamária Heiszné Tóth nagyon szívesen 🤗
De jól néz ki, rég ettem ilyet!!!😋
De jól néz ki, rég ettem ilyet!!!😋