Tobias Erika

Anyaként is fitten

Tobias Erika

✍️Van az a méret, ami olyan emberekre, akik néha esznek is?😀

 Pár hónappal ezelőtt én is feltettem ugyanezt a kérdést, hiszen minden, ami nagyon tetszett, nem volt az én méretemben, azt vettem észre, hogy 44-46- os méretek, azok amik rám jönnek, nem volt kellemes érzés, még akkor is ha tudtam, hogy 3 szülés után vagyok, mit is várok magamtól.

Mit is vártam, hát hogy legalább a 40-es mérethez közeledjek, a 38-as méret a tökéletes méret számomra, és én nem hiszem és nem fogadom el, hogy 3 szülés után nem lehetséges!

Már csak egy  nagyon kevés választ el az ideális mérettől! 🤗

A csatolt fotók 2.es 3.szülés után készültek 2015 és 2022. Mindkét esetben a Regenor és a mellé javasolt étrend és az életmód volt az, ami segített lefaragni a plusz kilókat.

Neked is szívesen segítek! 

1312
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Szabó Gabriella

Reg-Enor - Az Újjászületés Folyamata!

Szabó Gabriella

november 14.
Szabó Gabriella

Kollagén – a titkos fegyverem a mindennapokban!

Szabó Gabriella

szeptember 20.
Piheni Brigitta

Étolaj nélküli majonéz? IGEN

Piheni Brigitta

május 18.
Tobias Erika

Egészséges nasi

Tobias Erika

május 16.
Tobias Erika

Nyílj ki nőként

Tobias Erika

május 15.
Péterffy Blanka Imola

Elég a súlyfeleslegből

Péterffy Blanka Imola

május 14.
Kovács Andrea és Levente

T.T.T. Induljon a Teljes Test Tisztítás családi szinten!

Kovács Andrea és Levente

2023 március 21.
Gazdag Tímea

IKÉ avagy Időben Korlátozott Étkezés

Gazdag Tímea

március 25.
Piheni Brigitta

Van magadra időd?

Piheni Brigitta

március 20.
Piheni Brigitta

Ketogén diéta alapu hidegtál

Piheni Brigitta

január 21.
Szabó Zsófia Tünde

Online -offline munka 😍

Szabó Zsófia Tünde

március 05.
Piheni Brigitta

Hogyan fogyjunk jojó effektus nélkül?

Piheni Brigitta

január 12.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

január 01.
Piheni Brigitta

Asztmapipa már a múlté !

Piheni Brigitta

2023 december 01.
Piheni Brigitta

Csülök Brigi módra 😉!

Piheni Brigitta

2023 november 21.
Piheni Brigitta

Babfőzelék házias izekkel, próbáld ki te is !

Piheni Brigitta

2023 november 08.
Piheni Brigitta

Házi ízek, tojásos muffin a családi asztalra

Piheni Brigitta

2023 november 02.
Piheni Brigitta

Kiadós lakoma a köbön, regenorosan

Piheni Brigitta

2023 október 27.
Piheni Brigitta

Rizstallér babos zakuszkával, regenoros változatban

Piheni Brigitta

2023 október 27.
Piheni Brigitta

Szezonvégi egytáletel

Piheni Brigitta

2023 október 19.
Piheni Brigitta

Mennyei ebéd szeretettel készítve

Piheni Brigitta

2023 október 19.
Kovács Andrea és Levente

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Kovács Andrea és Levente

Egészség az uzsonnás dobozba.

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Piheni Brigitta

Vacsora vagy ebédötlet olcsón és laktatóan

Piheni Brigitta

2023 október 18.
Piheni Brigitta

Téged mi motivál a változásra?

Piheni Brigitta

2023 szeptember 28.
Hermann Judit

ÚTMUTATÓ a SLIM40 kúrához - mire figyelj?

Hermann Judit

2021 december 11.
Piheni Brigitta

Tojásos omlett egyszerűen

Piheni Brigitta

2023 szeptember 20.
Piheni Brigitta

Ebéd, regenorosan!

Piheni Brigitta

2023 szeptember 20.
Piheni Brigitta

Tartalmas reggeli színesen, egyszerűen

Piheni Brigitta

2023 szeptember 06.
Piheni Brigitta

Lencsefőzelék gyorsan

Piheni Brigitta

2023 szeptember 05.
Piheni Brigitta

Gyógynövények, mint fűszernövények a konyhában

Piheni Brigitta

2023 szeptember 01.
Piheni Brigitta

26 kilót fogyott egy kis odafigyeléssel a férjem

Piheni Brigitta

2023 augusztus 31.
Piheni Brigitta

Csirkemelles rakott krumpli

Piheni Brigitta

2023 augusztus 29.
Piheni Brigitta

Szavaknélkül

Piheni Brigitta

2023 augusztus 17.
Piheni Brigitta

Ismerj meg, és bízz az ösztöneidben !

Piheni Brigitta

2023 augusztus 17.
Piheni Brigitta

Zakuszka regenorosan

Piheni Brigitta

2023 augusztus 16.
Piheni Brigitta

Tartalmas regenoros paszulyleves

Piheni Brigitta

2023 augusztus 15.
Kovács Andrea és Levente

Reg-enoros paszulyleves/bableves

Kovács Andrea és Levente

2023 július 21.
Piheni Brigitta

Rántott karfiol, regenorosan!

Piheni Brigitta

2023 július 12.
Piheni Brigitta

Húsmentes fasírt szószos spagettivel

Piheni Brigitta

2023 július 10.
Piheni Brigitta

Lúgosítás a candida gombák ellensége

Piheni Brigitta

2023 július 10.
Piheni Brigitta

Párolt zöldségek és grillezett tanyasi csirke

Piheni Brigitta

2023 július 09.
Piheni Brigitta

Nyári ízek, egyszerű zöldségleves

Piheni Brigitta

2023 július 08.
Piheni Brigitta

Az angyalok is esznek babot, hát akkor mi is !

Piheni Brigitta

2023 július 08.
Piheni Brigitta

Férfi szemmel a regenor menü

Piheni Brigitta

2023 július 08.
Piheni Brigitta

Van időd újjászületni?

Piheni Brigitta

2023 június 05.
Piheni Brigitta

Koplalni nem szeretsz? Akkor görgess lentebb

Piheni Brigitta

2023 május 26.
Piheni Brigitta

Tíz kiló minusz mindössze 5 hét alatt!!!

Piheni Brigitta

2023 május 24.
Piheni Brigitta

Edd magad egészségesre! Rántott tök regenorosan

Piheni Brigitta

2023 május 24.
Piheni Brigitta

Reg-enor! 3 éve kezdődött minden, amikoris....

Piheni Brigitta

2023 május 19.
Piheni Brigitta

Lencsefőzelék, a laktató regenoros finomság

Piheni Brigitta

2023 május 16.
Piheni Brigitta

Regenoros pizza

Piheni Brigitta

2023 május 16.
Piheni Brigitta

Bulgur regenorosan, készítsd el te is !

Piheni Brigitta

2023 május 12.
Piheni Brigitta

Regenor ! Éhezni nem lehet vele !

Piheni Brigitta

2023 május 09.
Piheni Brigitta

Edd magad egészségesre !!

Piheni Brigitta

2023 május 09.
Piheni Brigitta

Libatepertő, regenoros finomság

Piheni Brigitta

2023 április 04.
Piheni Brigitta

Bulgur, a megunhatatlan köret

Piheni Brigitta

2023 április 03.
Piheni Brigitta

Kapros spagetti, próbáld ki te is !

Piheni Brigitta

2023 március 24.
Piheni Brigitta

Nyárson sűlt szalonna regenoros változatban

Piheni Brigitta

2023 március 24.
Borsi Ibolya

Rántott gombát reggelire

Borsi Ibolya

2023 március 22.
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

15 napos teljes testtisztító

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2023 március 20.
Piheni Brigitta

Zöldséges bulgur és rántott csirkemáj

Piheni Brigitta

2023 február 25.
Piheni Brigitta

Libamell bulgurral

Piheni Brigitta

2023 március 19.
Piheni Brigitta

Nőnapi menü nálunk

Piheni Brigitta

2023 március 08.
Piheni Brigitta

Nagyon kreatív vacsora Brigi módra

Piheni Brigitta

2023 március 06.
Piheni Brigitta

Egészséges reggeli

Piheni Brigitta

2023 március 01.
Piheni Brigitta

Csirkemájpástétom házilag

Piheni Brigitta

2023 február 25.
Piheni Brigitta

Tojás muffin gazdagon

Piheni Brigitta

2023 február 25.
Piheni Brigitta

Mit főzzünk a családnak finomat és egyszerűet ?

Piheni Brigitta

2023 február 23.
Borsi Ibolya

D vitamin csepp formába

Borsi Ibolya

2023 február 24.
Piheni Brigitta

Béltisztítás, nagytakaritás !

Piheni Brigitta

2023 február 22.
Piheni Brigitta

Finom lencsefőzelék

Piheni Brigitta

2023 február 22.
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Póréhagyma leves

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2023 február 21.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 21.
Piheni Brigitta

Csirkehúsleves

Piheni Brigitta

2023 február 19.
Piheni Brigitta

Gyors ebéd vagy reggeli ötlet bárkinek

Piheni Brigitta

2023 február 18.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 18.
Piheni Brigitta

Bundáskenyér regenorosan !

Piheni Brigitta

2023 február 17.
Piheni Brigitta

Megtorpanó fogyás, vagy pajzsmirigy alulműködés ?

Piheni Brigitta

2023 február 16.
Piheni Brigitta

Étvágycsökkentés, akár vacsora időben

Piheni Brigitta

2023 február 15.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2023 február 15.
Piheni Brigitta

Regenoros reggeli, tojásos lecsó

Piheni Brigitta

2023 február 14.
Piheni Brigitta

Béltísztítás felsőfokOn

Piheni Brigitta

2023 február 12.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2023 február 10.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 09.
Piheni Brigitta

Vacsora vagy ebédötlet a családi asztalra

Piheni Brigitta

2023 február 02.
Piheni Brigitta

Parasztreggeli, ki ne szeretné?

Piheni Brigitta

2023 február 02.
Kovács Andrea és Levente

Reg-enor diéta, mikor nem tudunk otthon étkezni.

Kovács Andrea és Levente

2023 február 02.
Piheni Brigitta

Kezdjük a napot laktató reggelivel💚!!

Piheni Brigitta

2023 január 31.
Póti Brigitta-Tünde

Egy döntès ès elhatàrozàs a fogyàs kezdete

Póti Brigitta-Tünde

2023 január 30.
Piheni Brigitta

Fejedelmi ebéd a regenor kúra idején is 😉!!!

Piheni Brigitta

2023 január 29.
Piheni Brigitta

Zsebeskaraj- ínycsiklandó ízvilággal

Piheni Brigitta

2023 január 29.
Piheni Brigitta

Egészséges ételt a családnak 😍

Piheni Brigitta

2023 január 28.
Piheni Brigitta

Tartalmas ebéd regenor kúra alatt is

Piheni Brigitta

2023 január 25.
Piheni Brigitta

Napinditó reggelim 😋🤗

Piheni Brigitta

2023 január 25.
Piheni Brigitta

8 éves lányom és a Reg-Enor!

Piheni Brigitta

2023 január 23.
Piheni Brigitta

Fogyjunk együtt ❤️!!!

Piheni Brigitta

2023 január 23.
Póti Brigitta-Tünde

Fincsi smoothie

Póti Brigitta-Tünde

2023 január 22.
Póti Brigitta-Tünde

Finom smoothie

Póti Brigitta-Tünde

2023 január 22.
Piheni Brigitta

Regenoros ínycsiklandóan finom ebéd,

Piheni Brigitta

2023 január 21.
Piheni Brigitta

Töltött libanyak regenorosan

Piheni Brigitta

2023 január 20.
Piheni Brigitta

Regenoros rántott karfiol

Piheni Brigitta

2023 január 19.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 15.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 19.
Piheni Brigitta

Ne halogass, szüless újjá

Piheni Brigitta

2023 január 19.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 14.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.
Szabó Zsófia Tünde

#regenor 13.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.
Oti Dobai

A legjobb kura a világon!!

Oti Dobai

2023 január 16.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, 10. Nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 14.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 8.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 12.
Szabó Zsófia Tünde

#regenor hetedik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 11.
Kádár Claudia Erika

Hol is van a gyomrunk lelke?

Kádár Claudia Erika

2023 január 11.
Kádár Claudia Erika

Gyermekkori elhízás

Kádár Claudia Erika

2023 január 11.
Piheni Brigitta

Laktató ebéd regenorosan

Piheni Brigitta

2023 január 11.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, hatodik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 10.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, ötödik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 09.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2023 január 09.
Kádár Claudia Erika

Álom(alak) - Álom(egészség)

Kádár Claudia Erika

2023 január 09.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, negyedik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 08.
Piheni Brigitta

Céklás brownie puncsos krémmel

Piheni Brigitta

2023 január 08.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor menü, harmadik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 07.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor menü, második nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 06.
Szabó Zsófia Tünde

Regenoros menü, első nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 06.
Piheni Brigitta

Húsmentes vacsora a család minden tagjának 🤗!

Piheni Brigitta

2023 január 06.
Szabó Zsófia Tünde

Hitelesség

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 04.
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 január 04.
Piheni Brigitta

Reggeli vagy vacsora ötlet, gyorsan és finomat !

Piheni Brigitta

2023 január 03.
Piheni Brigitta

Húsmentes bableves egyszerűen

Piheni Brigitta

2023 január 03.
Piheni Brigitta

Új évi színes tányér

Piheni Brigitta

2023 január 02.
Timea Erdei- Orsolya

10 napos béltisztitás az Intestinal Cleansing programmal

Timea Erdei- Orsolya

2022 október 17.
Szabó Zsófia Tünde

Munka vagy mégsem?

Szabó Zsófia Tünde

2022 december 04.
Püsök Erzsébet

Reg-enoros átalakulás

Püsök Erzsébet

2022 november 13.
Joó Erzsébet

Anyukám átalakulása...

Joó Erzsébet

2022 november 01.
Szabó Zsófia Tünde

Életmódváltás, ahogyan én látom

Szabó Zsófia Tünde

2022 március 17.
Szabó Zsófia Tünde

Regenor kúra más szemmel...

Szabó Zsófia Tünde

2022 március 27.
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor

Szabó Zsófia Tünde

2022 november 01.
Borsi Ibolya

@regenoros töltöttkáposzta

Borsi Ibolya

2022 október 29.
Piheni Brigitta

Bűntudatmentes ebéd vagy vacsora fogyókúrázóknak

Piheni Brigitta

2022 október 12.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor Slim 40

Kiss Éva Kinga

2022 május 25.
Borsi Ibolya

Regenoros padlizsánkrém

Borsi Ibolya

2022 június 10.
Borsi Ibolya

Karalábé főzelék fasirttal

Borsi Ibolya

2022 október 02.
Püsök Erzsébet

#Regenornapló

Püsök Erzsébet

2022 szeptember 18.
Nagy Emese

Fogyás könnyedén Reg-Enorral

Nagy Emese

2022 szeptember 17.
Simon Emily

Regenoros reggeli

Simon Emily

2022 szeptember 05.
Farkas Erika

Akarod-e egyáltalán ...

Farkas Erika

2021 július 03.
Borsi Ibolya

Spenót kenősen

Borsi Ibolya

2022 augusztus 17.
Borsi Ibolya

Csülkös bográcsos

Borsi Ibolya

2022 augusztus 17.
Borsi Ibolya

Mustár házilag elkészítve

Borsi Ibolya

2022 augusztus 16.
Gergely Balog Katalin

Gluténmentes kenyér

Gergely Balog Katalin

2022 március 01.
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Slim 40 és a nyaralás

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2022 július 21.
Piheni Brigitta

Mediterrán finom ebédötlet

Piheni Brigitta

2022 július 17.
Piheni Brigitta

Mediterrán konyha Brigivel

Piheni Brigitta

2022 július 15.
Borsi Ibolya

Regenoros isteni reggeli

Borsi Ibolya

2022 július 13.
Gergely Balog Katalin

Slim40 - Saját tapasztalat

Gergely Balog Katalin

2021 január 20.
Piheni Brigitta

Nyári finomságok a kertből

Piheni Brigitta

2022 július 12.
Borsi Ibolya

Körömpörkölt és a#regenor

Borsi Ibolya

2022 július 10.
Borsi Ibolya

Kollagén a legjobb választás

Borsi Ibolya

2022 július 10.
Simon Emily

V.I.P. Fogyiklubb

Simon Emily

2022 július 08.
Borsi Ibolya

Cézár saláta picit másképpen

Borsi Ibolya

2022 június 25.
Borsi Ibolya

Szeretnél könnyedén karcsúsodni?

Borsi Ibolya

2022 június 24.
Piheni Brigitta

Tojásos nokedli egészséges verzióban

Piheni Brigitta

2022 június 22.
Bálint Emese

Dobj le magadról 30 évet.

Bálint Emese

2022 június 17.
Borsi Ibolya

Mikor megvan az összhang 😊

Borsi Ibolya

2022 április 23.
Piheni Brigitta

Tökéletes fogynivágyóknak is ez a szines ebéd

Piheni Brigitta

2022 június 09.
Borsi Ibolya

Lecsó reggelire

Borsi Ibolya

2022 június 06.
Piheni Brigitta

Vegánfasirtot sütöttem, tökegyszerűen !

Piheni Brigitta

2022 május 31.
Piheni Brigitta

Fogyni is tudsz, ha igy készited a lecsót !

Piheni Brigitta

2022 június 03.
Győri Kinga

Eszünk jókat és fogyunk is ☺️

Győri Kinga

2022 június 03.
Piheni Brigitta

Enni és fogyni is lehet, csak figyelj oda !!

Piheni Brigitta

2022 május 29.
Borsi Ibolya

Citromos halszelet

Borsi Ibolya

2022 május 29.
Boross Ildi és Tamás

Regenoros bundás-pirítós 😋

Boross Ildi és Tamás

2022 május 28.
Csilla Vincze

Fogyás magyarosan

Csilla Vincze

2022 május 28.
Piheni Brigitta

Szárazbab leves regenorosan, zöldségesen

Piheni Brigitta

2022 május 28.
Farkas Erika

Mivel fogyjunk Regenor vagy Slim 40 ?

Farkas Erika

2021 január 20.
Piheni Brigitta

Csirkeaprólék, ki ne szeretné?

Piheni Brigitta

2022 május 27.
Boross Ildi és Tamás

Regenoros krumplifasírt 😋

Boross Ildi és Tamás

2022 május 26.
Borsi Ibolya

Regonoros Cézár saláta

Borsi Ibolya

2022 május 27.
Póti Brigitta-Tünde

Regenoros piskóta

Póti Brigitta-Tünde

2022 május 25.
Farkas Erika

A sikeres fogyás 3 titka 🥰

Farkas Erika

2022 május 24.
Timea Erdei- Orsolya

Regenor- TÁRS

Timea Erdei- Orsolya

2022 május 19.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2022 május 22.
Timea Erdei- Orsolya

Regenor- egy új élet alapja

Timea Erdei- Orsolya

2022 május 18.
Mesesan Kinga

🍕Regenoros pizza

Mesesan Kinga

2020 április 25.
Borsi Ibolya

Bundás kenyér #regenorosan

Borsi Ibolya

2022 május 17.
Borsi Ibolya

Csak így egyszerűen lazán 😊

Borsi Ibolya

2022 május 17.
Boross Ildi és Tamás

Ne bonyolítsunk, ha nem muszáj!

Boross Ildi és Tamás

2022 május 16.
Borsi Ibolya

#Fogyás

Borsi Ibolya

2022 május 13.
Borsi Ibolya

Szalonnás rántotta

Borsi Ibolya

2022 május 13.
Tamás Andrea

Hogyan fogyjak le?

Tamás Andrea

2022 május 11.
Boross Ildi és Tamás

Regenor: nem kell folyton húst enni 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 május 10.
Pap Hortenzia

Cukkini krém Slim40 diéta alatt!

Pap Hortenzia

2022 január 13.
Póti Brigitta-Tünde

Fogyàs màsképp

Póti Brigitta-Tünde

2022 május 08.
Balazs Gulyas  Tunde

Házi mustár adalékmentesen.

Balazs Gulyas Tunde

2022 május 05.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom