Gergely Balog Katalin

Karfiol popcorn elkészítése

Gergely Balog Katalin

Karfiol popcorn elkészítése

Karfiol popcorn

👉Hozzávalók:
 

1 fej karfiol
 

1-2 evőkanál zsír
 

1/2 teáskanál fokhagymasó
 

 Elkészítés 
 

1. Kapcsold be a sütőt 200 fokra
 

2. A karfiolt szedd szét nagyon apró rózsákra
 

3. A zsírt és a fokhagymasót keverd össze egy öblös tálban, borítsd bele a karfiolrózsákat, majd forgasd át, hogy mindegyik darabot rendesen érje a fűszeres zsír.

4. Az így előkészített karfiolt terítsd szét egy sütőpapírral bélelt tepsiben és mehet is a sütőbe!

15-18 perc alatt csoda klassz ropogósra sül!✌️

Ennek a receptnek több továbbfejlesztett változata is létezik, ezeket szintén sokan imádják!

✔️Csupán annyit kell tenned, hogy a zsírba, amiben megforgatod a karfiolt, a fokhagyma mellett (vagy helyett) más fűszereket is tegyél.

- Currys-paprikás-korianderes
 

- Fokhagymás-kakukkfüves pl.
 Még több regenoros receptért nézz be csoportomba👇


https://www.facebook.com/groups/218650595458924/

 

4320
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Szabó Gabriella

Reg-Enor - Az Újjászületés Folyamata!

Szabó Gabriella

november 14.
Szabó Gabriella

Kollagén – a titkos fegyverem a mindennapokban!

Szabó Gabriella

szeptember 20.
Piheni Brigitta

Étolaj nélküli majonéz? IGEN

Piheni Brigitta

május 18.
Tobias Erika

Egészséges nasi

Tobias Erika

május 16.
Tobias Erika

Anyaként is fitten

Tobias Erika

május 16.
Tobias Erika

Nyílj ki nőként

Tobias Erika

május 15.
Péterffy Blanka Imola

Elég a súlyfeleslegből

Péterffy Blanka Imola

május 14.
Kovács Andrea és Levente

T.T.T. Induljon a Teljes Test Tisztítás családi szinten!

Kovács Andrea és Levente

2023 március 21.
Gazdag Tímea

IKÉ avagy Időben Korlátozott Étkezés

Gazdag Tímea

március 25.
Piheni Brigitta

Van magadra időd?

Piheni Brigitta

március 20.
Piheni Brigitta

Ketogén diéta alapu hidegtál

Piheni Brigitta

január 21.
Szabó Zsófia Tünde

Online -offline munka 😍

Szabó Zsófia Tünde

március 05.
Piheni Brigitta

Hogyan fogyjunk jojó effektus nélkül?

Piheni Brigitta

január 12.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

január 01.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom