Tamás Andrea

Tonhal saláta

Tamás Andrea

Tonhal saláta

Semmi sem veri meg  a tonhalas salátát, ha az ízről vagy az egyszerű elkészítésről van szó. Mindössze egy tonhalkonzervre van szükséged a kamrában, majd improvizálj a hűtőben már meglévő hozzávalók alapján.

 A tonhalkonzerv nagyon sokoldalú és végtelen számú kombinációt tesz lehetővé.

ÖSSZETEVŐK

➡️A tonhalkonzervet a saját levében szeretem, mert kevesebb kalóriát tartalmaz.

➡️Friss zöldségek - rengeteg szín a tányéron.

➡️A főtt tojás extra fehérjét ad hozzá

➡️Aroma fűszernövények - a tonhal jó barátja a kapornak, de a bazsalikomnak vagy a petrezselyemnek is.

➡️Dresszing - a citromlevet szeretem a legjobban.

 

 

Jó étvágyat! 😘

 

3294
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

CSELINSZKI Erika

Brokkolis-sonkás köles szelet

CSELINSZKI Erika

2023 november 06.
CSELINSZKI Erika

Céklás hummusz

CSELINSZKI Erika

2022 január 07.
Szabó Zsófia Tünde

#regenor 13.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.
Szabó Zsófia Tünde

Regenoros menü, első nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 06.
Szabó Zsófia Tünde

Hitelesség

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 04.
Szabó Zsófia Tünde

Életmódváltás, ahogyan én látom

Szabó Zsófia Tünde

2022 március 17.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor Slim 40

Kiss Éva Kinga

2022 május 25.
Borsi Ibolya

Spenót kenősen

Borsi Ibolya

2022 augusztus 17.
Szalacsi Brigitta

Lerben sült paradicsomleves 🍅

Szalacsi Brigitta

2022 augusztus 10.
Gergely Balog Katalin

Gluténmentes kenyér

Gergely Balog Katalin

2022 március 01.
Piheni Brigitta

Mediterrán finom ebédötlet

Piheni Brigitta

2022 július 17.
Piheni Brigitta

Mediterrán konyha Brigivel

Piheni Brigitta

2022 július 15.
Gergely Balog Katalin

Slim40 - Saját tapasztalat

Gergely Balog Katalin

2021 január 20.
Borsi Ibolya

Cézár saláta picit másképpen

Borsi Ibolya

2022 június 25.
Boross Ildi és Tamás

Regenoros krumplifasírt 😋

Boross Ildi és Tamás

2022 május 26.
Boross Ildi és Tamás

Valamire készülünk 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 május 14.
CSELINSZKI Erika

Tökmagos sülthagymás kence

CSELINSZKI Erika

2022 január 10.
Pap Hortenzia

Cukkini krém Slim40 diéta alatt!

Pap Hortenzia

2022 január 13.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom