Kovács Andrea és Levente

Póréhagyma krémleves gazdagon....Slim40 diétába ajánlott.

Kovács Andrea és Levente

Póréhagyma krémleves gazdagon....Slim40 diétába ajánlott.

Hozzávalók:

2 nagyobb póréhagyma

1 nagy vöröshagyma

4 gerezd fokhagyma

fél zellergumó

2 krumpli

1 liter húsleves alaplé

1 kanál zsír/vaj

1 kanál tejföl vagy 100ml főzőtejszin is lehet

fűszerek: só, bors, száritott zöldségkeverék, szerecsendió.

pirított zsemlekocka

reszelt sajt

 

Elkészités:

A vajon vagy zsíron megpároljuk először az összevágott póréhagymát és vöröshagymát, hozzáadjuk az összevágott zellert és krumplit. Felöntjük a megmelegített alaplével és fűszerezzük 1 kanál só, nagyobb csipet bors, pici szerecsendió, negyed kanál szárított zöldségkeverék.

20 percig főzzük, utána 1 kanál tejfölt hőkiegyenlítünk kicsi levessel és hozzáadjuk a többihez. Botmixerrel összeturmixoljuk, pirított zsemlekockával, esetleg reszelt sajttal tálaljuk.

Jó étvágyat!

 


 

1872
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

CSELINSZKI Erika

Brokkolis-sonkás köles szelet

CSELINSZKI Erika

2023 november 06.
CSELINSZKI Erika

Céklás hummusz

CSELINSZKI Erika

2022 január 07.
Szabó Zsófia Tünde

#regenor 13.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.
Szabó Zsófia Tünde

Regenoros menü, első nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 06.
Szabó Zsófia Tünde

Hitelesség

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 04.
Szabó Zsófia Tünde

Életmódváltás, ahogyan én látom

Szabó Zsófia Tünde

2022 március 17.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor Slim 40

Kiss Éva Kinga

2022 május 25.
Borsi Ibolya

Spenót kenősen

Borsi Ibolya

2022 augusztus 17.
Szalacsi Brigitta

Lerben sült paradicsomleves 🍅

Szalacsi Brigitta

2022 augusztus 10.
Gergely Balog Katalin

Gluténmentes kenyér

Gergely Balog Katalin

2022 március 01.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom