Tamás Andrea

Reg-enoros, kókuszos muffin Karácsonyra

Tamás Andrea

Mit süssünk Karácsonyra? Mindíg nehéz kérdés, főleg ha Regenorozol! 

Íme egy egyszerű muffin recept, amit nyugodtan fogyaszthatsz a kúra alatt is! 

Hozzávalók:

🥥 2 egész tojás

🥥5 ek. eritrit

🥥5 ek olvasztott zsír

🥥10 ek kókuszreszelék

🥥1 ek karobpor

🥥1 böbre liszt /2,5dl/

🥥kb 1 dl víz

🥥fél csomag sütőpor

 

Elkészítés :

Jól összekeverni a hozzávalókat, formába kanalazni. És azután kb fél órát sütni. 

 

Jó étvágyat hozzá! 

7333
my new comment

Hasonló bejegyzések a témában

Tobias Erika

Sós pörkölt mandulás muffin

Tobias Erika

május 15.
Tobias Erika

Gránátalmás keksz- regenorosan

Tobias Erika

május 15.
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

január 01.
Kovács Andrea és Levente

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Kovács Andrea és Levente

Egészség az uzsonnás dobozba.

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.
Piheni Brigitta

Gyógynövények, mint fűszernövények a konyhában

Piheni Brigitta

2023 szeptember 01.
Piheni Brigitta

Csirkemelles rakott krumpli

Piheni Brigitta

2023 augusztus 29.
Kovács Andrea és Levente

Reg-enoros paszulyleves/bableves

Kovács Andrea és Levente

2023 július 21.
Piheni Brigitta

Az angyalok is esznek babot, hát akkor mi is !

Piheni Brigitta

2023 július 08.
Borsi Ibolya

Szallonás tojás rántotta

Borsi Ibolya

2023 április 16.
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom