Na ki ismeri??
Nemcsak húst kell enni mindennap‼️
Lehet kapros laskát, vagy ezesetben spagettit is 🍝..
Leszedtem egy jó nagy csokor kaprot a fóliából, majd felapritottam és zsírban megdinszteltem.
A sós vízben megfőzött spagettit pedig beleforgattam, miután leszűrtem és kész is 🙏.
Durum tészta, lassabban szívódik fel, tovább laktat😘.
Igen, ez most mélytányérban van, Stefinek tettem ki, ebből könyebben eszi meg 😊.
Ki ismeri ?
Falusi "fitnesz" mindenkinek
