Ma szeretnék Nektek mesélni valamiről, ami számomra nemcsak a szépségről, hanem a magabiztosságról és a belső erőről is szól.
Hadd mutassam be nektek a Gummy Hair Skin Nails Vitamint – egy igazi barátot, aki segít megőrizni hajunk egészségét és szépségét!
...Tovább
Képzeld el, hogy egy reggel arra ébredsz, hogy a tested tiszta, energikus és tele van élettel!
A Reg-Enor csodálatos hatásaival nem csupán a súlyodban, hanem az életed minden területén változást hozhatsz.
De miért is fontos ez számodra?
...Tovább
Sziasztok!
Ma szeretném megosztani Veletek egy különleges csodát, az Immun Supreme algakomplex-et!
Miért érdemes ezt választani?
Mert ez a legerősebb antioxidáns, amely számtalan jótékony hatással bír, és mindezért csak egy lépést kell tennetek a jobb közérzet és egészség felé!
Támogatás minden terü...Tovább
Örömmel osztom meg Veletek a grapefruitmag cseppek csodálatos előnyeit, amit érdemes mindig a házipatikában tartani!
A grapefruitmag kivonat természetes megoldások sokaságát kínálja, legyen szó egészségügyi problémákról vagy megelőzésről.
...Tovább
Sziasztok!
Anyának lenni csodás, de sok kihívást is hoz magával. Ahogy telnek az évek, és egyre több feladatot kell elvégeznünk a család mellett, elfelejtjük, hogy a saját egészségünkre is figyelnünk kell.
Éppen ezért évek óta felfedeztem a kollagén varázsát, ami nemcsak nekem, hanem minden édesan...Tovább
Ahogy a nap felkel és a reggeli csöndet hamar felváltja a gyerekek nevetése és zsivaja, gyakran érzem, hogy a bombázó élet, amit anyaként élek, kihívásokkal teli.
A reggeliztetés, a sulis holmik előkészítése és a napi rutin forgatagában néha elfelejtem magamat.
Itt jön képbe a Green Mul...Tovább
Ahogy a nyári szünet véget ér, a szülők szívében vegyes érzések kavarognak.
Az izgatottság, hogy a gyerekek újra találkozhatnak barátaikkal, és új élményekkel gazdagodhatnak, összekapcsolódik a feszültséggel, amely a mindennapi hajtásra és a felkészülésre terjed ki.
Anyaként én is megél...Tovább
Sziasztok!
Vannak álmaitok?!
Nekem elég sok!
Ugye mindig kérdés lehet, na de hogy is valósítsd meg az álmaidat?!
Hoztam Nektek 5 tippet mindehhez:
1. Készíts tervet és célokat:
Határozz meg konkrét, mérhető célokat az álmaid elérésére, és hozz létre egy tervet, amely meghatározza, hogyan fogsz eljutni ...Tovább
Sós után édes, édes után sós…örökös körforgás. Ismerős az érzés?
Kiskorom óta nasifüggő voltam, nem telt el nap, hogy ne ennék valami totál egészségtelent. TV nézés szóba se jöhetett evés vagy nasi nélkül. Ráadásul egy hónap sem telt egy gyorséttermi kaja nélkül.
Ahogy egyre nagyobb l...Tovább
Sziasztok!
Ti szoktatok hálásak lenni?!
Mit is jelent ez a szó maga?!
“A hála szó jelentèse: köszönetnyilvánítás, hálaadás, egy olyan pozitív érzelem, amelyet akkor lehet érezni, ha valaki kedves velünk, ajándékoz nekünk, szívességet tesz nekünk vagy bármilyen nagyvonalú cselekedetet hajt végre felé...Tovább
Ma reggel, miután elvittem a Srácaimat a suliba éppen azon gondolkodtam a fincsi Flavonoid komplexes koktélom kortyolgatása közben, hogy az önmegvalósítás mit is jelenthet számomra.
S igazàból arra jutottam, hogy ez egy utazás, amelynek minden lépése fontos.
Imádok utazni!Na, de ki nem?...Tovább
Biztos arra gondolsz, hogy a sok munka, a stressz okozza és ez teljesen normális. De gondoltál már arra, hogy a problémád mélyebben gyökerezik, mint gondolnád?
Egy olyan tényező, ami ot...Tovább
Itt a nyàr...ne cipekedj màr te sem....nekünk màr 7 éve, hogy bevàlt....dönts jól te is!
Keress bizalommal.
...Tovább
Önbizalom……..Ki hogy áll vele?!
Az Önbizalom egy nagyon fontos dolog.
Abban segít, hogy magabiztosan lépjünk előre az életben.
...Tovább
Ahogy a nyár beköszönt, és a napsütés beragyogja a mindennapokat, Anyaként számos új kihívással és örömmel találkozunk.
A hosszú nappalok lehetőséget adnak arra, hogy még több időt töltsünk a szabadban a gyerekekkel, legyen szó közös strandolásról, piknikezésről, vagy egyszerűen csak a...Tovább
Légkondi itt, légkondi ott, vagy csak elég egy hideg limonádé és máris megfájulhat a torkunk. Nyáron is lehet orrcsorgás, köhögés, láz, kortól, nemtől függetlenül.
Ilyenkor is érdemes természetes megoldást keresni, tudni azt, hogy mivel támogathatjuk szervezetünk öngyógyító képességét.
Annyira imádom, mikor a tavasz is tartogat szèp nyárias napokat.
Igazàból ezt a szeszélyes tavaszt nem lehet kiszàmítani.
Szoktam ritkán azon gondolkodni, hogy milyen jó az időjárásnak, hogy úgy “viselkedik”, ahogy neki tetszik, s mindenki kénytelen hozzá alkalmazkodni.
Na de ezt a tőle m...Tovább
Nyáron is meg lehet fázni....
Mit tegyünk ha megfázás tüneteit látjuk a gyerekeken vagy akár mi magunk tapasztaljuk?
Elmondom számunkra évek óta mi a jól bevált módszer, mi az ami a biztonságot és nyugalmat jelenti nekünk. 🙂
A történet egy 40 +os hölgy ismerősöm esete, amikor is nőgyógyászati műtétre volt kiírva, mivel a méhén ciszta volt, kb 8-10 cm átmérőjü.
Az igazsághoz tartozik az is, hogy nem szívesen ment volna műtétre, mert tartott a műtéttől, a szövődményektől......Tovább
Hogy ne pánikoljunk be hányás-hasmenés esetén, akkor sem, ha épp távol vagyunk otthonunktól.
Hogy zavartalan legyen a nyaralás....
Számunkra ez a jól bevált módszer évek óta.
Majonéz az egy olyan étel, amit a világon sokféle képpen készítenek el. Ez a recept pedig regenorozóknak is tökéletes.
Mióta erre tudatosan figyelünk, sokkal zökkenőmentesebb a nyarlás, az utazás és tudjuk élvezni.
Előtte annyira nem is vártuk az utazást, mert tudtuk, hogy nem lesz egyszerű menet, főleg, ha rosszúl érzi magát valaki utazás közben.
Ez kicsiknek és nagyoknak ugyanúgy hatásos lehet, érdemes adni neki ...Tovább
Ha már anyuka vagy tudnod kell róla, ha még nem jó előre tudnod, hogyan készülj fel az esetleg helyzetre!
Arcápolás otthon is!🤗
Egyik kedvenc termékem a Gold Era 24 szérum Én úgy gondolom, hogy nőként sokunk vágya az, hogy hosszú ideig megtartsuk a fiatalságunkat természetes módon.🌷
Miben segíthet a Gold Era 25 szérum❓️
Hialuronsavval, argánolajjal és rózsás csípőolajjal átitatva harcol az öregedés jele...Tovább
Nem enni, hanem inni kell, és kellemes íze miatt, a nap fénypontja lehet!😋
Étkezések között, egy mentőötlet lehet👍
Habos kakaó helyett, habos ketoomikroslim.😀🥒🥬🥦🍈💚
Energia, lendület, jó hangulatot biztosít az eső ellenére is, szívből ajánlom neked is!👇
Próbáld ki te is!🤗
...TovábbJanuár végén #szívburok gyulladást állapítottak meg nálam. Ez azt jelenti,hogy víz van a szívemen.Sajnos másodszor volt ez a betegségem.
Soha nem dohányoztam, nem ittam. Kávét 2003 óta a nagy pulzusszám miatt hagytam el.Nem ettem nehéz ételeket vagy gyorsétkezdében.
A szívgyógyszereimet is szedtem ...Tovább
Egy év alatt sikerült késtszer koronavírust összeszednem.Már hat hónapja kínozott egy száraz #köhögés amit nagyon sok gyógyszerrel vagy sziruppal kezeltek.A tüdő filmem rendben volt, csak a köhögés sehogy nem akart elmúlni.Egy -két napot enyhült is, aztán ismét kezdődött előlről.Főleg,ha lefeküd...Tovább
Regenor kúra alatt is fogyasztható mértékkel!
🍎GRÁNÁTALMÁS KEKSZ Gabi konyhájából!
🔥Nagyon gyorsan elkészíthető!
Hozzávalók:
...Tovább
Edzés előtt 💪
Edzés után 💪
Étkezések között, nasi helyett 👩🍳
Reggeli vagy vacsora helyett 👩🍳
Te döntöd el, hogy mikor iszod és mivel kombinálod.😋😋😋
...TovábbNeked is mindennapi fejtörést okoz, hogy mit főzz, süss a családodnak❓️🙈
Te is szívesen átadnád valakinek a fakanalat❓️🙈
Ha kikèred a családod véleményét, hogy mi legyen a mai menü, neked is az a segítő válasz érkezik, hogy mindegy, bármi, fogalmam sincs!😂
🙉Több szempontot is figyelembe kell venni, ...Tovább
MITŐL lett elegem?
Elsősorban MAGAMTÓL, mind túlsúlyos NŐ, s attól a késztetéstől, hogy már történjen velem egyszer valami, végre tükörbe tudjak nézni s legyen újra egy olyan formám, amire én saját magam is azt mondom, hogy vállalom.
Sok évig vállalhatatlannak éreztem magam a súlyom miatt. Ennek a...Tovább
Legyen szó gyerekről vagy felnőttről, mi családunkban mindig ugyanaz a jól bevált módszer.
Legfrissebb tapasztalatunkat hallhatjátok, azért mondom el nektek, hogy legyen segítségetekre! 🙂
Mióta én ezeket tudom, nem pánikolok, hanem alkalmazom a már annyiszor bizonyított és jól bevált természetes m...Tovább
Biocomos gyereknek született, regenor kúra mellékhatásaként . Na most ugye az étrendet, amit megtanultam a kúra során teljesen életmódszerűen éljük .
Sok anyuka mit nem adna azért, ha jó étvágyú, egészséges gyerekei lehetnének.
Mutatok egy példát...Tovább
Sziasztok kedves anyukàk!😘
Mennyire örülnek a ti gyerekeitek az òvodàba jàràsnak❓️
Őszintèn csodàlom Leilàt,ő minden reggel olyan boldog ,gond nélkül koràn kel ,ès egyszerűen imàd a gyerekekkel együtt lenni az oviban !Talán azért is,mert gond nélkül sikerült neki oviba jàrni,màr néhány hét van m...Tovább
Nekem már, szint minden Biocom termék bizonyított , de a #Cipővarázs, az most nagyot!
Ugyanis 3 éve már hogy a hüvelykujjamon köröm gombát észleltem. Elég hamar el kezdett terjedni.
Minden féle gyógyszertári készítményt kipróbáltam, de semmi sem segített!
Amikor megtudtam , hogy a C...Tovább
Mióta ezt tudom, azóta minden sokkal könnyebb....
Bizony, mondom néktek…
Az egészségesnél is lehet egészségesebb az ember :D
Mindig csak a gyerekeimet figyelem, mert én egészséges vagyok (na, nem mintha ők nem lennének azok, igazán szerencsések vagyunk, szeptember óta el sem taknyolták maguk, pedig hát a közösség az mindennapos).
Ezt sok termész...Tovább
Már írtam nektek eme fantasztikus készítmény iránt érzett szerelmemről, de ez az üzenet a ház fölöttébb szkeptikus urától származik 🙂
Az történt ugyanis, hogy este komolyan bepakolt szalonnás-rizsből, mert ooolyan finom volt.
S persze szóltam, jóasszony módjára, hogy lassan a hedonizmussal, de hát...Tovább
Van az elképzelés, ahogy eltervezzük és van, amikor nem úgy jönnek össze a dolgok.
Főleg addig, amíg kicsik a gyerekek és sokmindenre fel kell készüljünk. Jöhet egy váratlan hasmenés vagy derült égből villámcsapásként megjelenő láz, esetleg hasfájás, gyomorrontás, orrcsogás, köhögés és társai.
Nagy...Tovább
Mert nem csak a lakásunkat, autónkat, környezetünket kell tisztán tartani, érdemes időnként néhány napot rászánni a szervezetünkre is!
Alig több, mint 2 hét alatt tehermentesíthetjük szervezetünket!
Mi el is kezdtük férjemmel, mert erre legyen az nő vagy férfi, mindenkinek szüksége van.
Miket tisztí...Tovább
Ősszel kisfiam gyakran has és fejfájásra panaszkodott… nem akartam orvostól orvoshoz húzgálni… az sohasem jó móka!
Csináltunk egy biorezonanciás felmérést, Kiss Annamária természetgyógyásszal!❤️
A gép kimutatta, hogy olyan paraziták vannak a szervezetében amelyek már ...Tovább
Alig 3 hónapja csatlakozott hozzám Klári, aki a kislánya székrekedésére keresett megoldást és fogyni is akart.
Ahogy rendeződtek az egészségi állapotok, egyre több ember figyelt fel rá..és nőtt a csapata..
Csapatomban elindult a 3 hónapos kihívás, és őt ez annyira bemotiválta, hogy be is inditott...Tovább
Az én időm valamikor kb. 4 évvel ezelőtt kezdődött, amikor megismertem a Biocom cég termékeit, és velük együtt, egy teljesen új szemléletet az egészségem megörzésével kapcsolatban.
Tele voltam eegészségügyi problémával , ami maximálisan megelőzhető lett volna.
...Tovább
Az #IKÉ esetén nem az a lényeg, hogy mit, hanem az hogy MIKOR étkezünk.
Természetesen ha célunk van a böjttel, figyeljünk a helyes táplálkozásra.
...Tovább
Víz világnapja! 💧💙💦
Te mit teszel azért hogy megőrizd a tiszta ivóvíz fenttarthatoságát?
*Én nem vásárolok palackozott vízet inkább vásároltam víztisztító berendezést!
*Én nem használok vegyszeres tisztító szereket helyette az Scd probiotikus termékekkel takarítok mert ezek könnyen lebomlanak a term...Tovább
Más a hajam színe, alig ér be a nyaklánc a nyakamon, amit szemléltetek is a frisebbik képen, s próbáltam beletörődni abba, hogy 2 gyerek után ennyi a feladatom, hogy háziasszony legyek...
Akkor még nem is sejtettem, hogy ott vár a reménysugár és pár honap...Tovább
Szülinapot ünnepeltünk ma, és mi sem egyszerűbb, mint finom falatokat késziteni az itthon adott dolgokból.
Töltött libanyak és kolbászhússal töltött bélszín.
Sziasztok!
Az jutott eszembe, hogy mennyire vagány hely a Biocom!
Nem tudok munkahelyet említeni, ahol eliamerik a munkád így, ahogyan itt.
A fizetés mellett, amit a cég azért ad a számodra, mert segítesz embereknek lefogyni, valamilyen más egészségügyi gondját helyrehozni, mindig van elismerés. Egy...Tovább
S már folytatom is a történetem azzal, hogy a kisebbik kislány, Eliza, életében akkor kapott gyógyszert, mikor megszületett, s rá pár hétre, amikor 5 hetesen elkapta a vírusos tüdőgyulladást a kisebbik nővérétől, Stefitől, aki a képen látható!
7 é van köztük, 2 hónap h...Tovább
Tudjátok, nem vagyok rá büszke! De sosem fogom törölni!
Azért, hogy magamnak is legyen tükör honnan indultam, s hol tartok..
...Tovább
Elkészítése egyszerű, ize nagyon finom!
Hozzávalók:
500 gr darált hús
Pár rózsa brokkoli
...Tovább
Ebben a rövid videóban mesélek egy kicsit saját tapasztalatomról.
Ha sokat vagy fáradt, nem tudsz pihenni éjjel vagy gyakran kijön valami nyavajád, akkor pont jó helyen böngészel😉.
Akik ismernek nagyon jól tudják, hogy őszinte, és nyitott emberek vagyunk.
A történet anno velem kezdő...Tovább
Vegyszermentes tisztító szerek mindenki kedvencei lesznek ha egyszer kipróbálja!
A ház minden egyes részét ki tudod takarítani a termékekkel nincs semmi másra szükség még csak vízre és egy törlörongyra!
És a legjobb hogy gyerekek mellett is nyugodtan lehet takarítani sőt az scd clean softal miután ...Tovább
Hála van a szívemben, hogy megélhetem ezt így. Itthon. Nyugodtan és biztonságban.
A gyógynövények ereje itt is bizonyitott 🙏.
Hallgasd meg ezt a videót és ha hasonló cipőben jársz megtalálsz az alábbi elérhetőségeken. Segitek 🥰.
Előző este bepácoltam, só, őröltbors, fokhagymával tűzdeltem, citrommal meglocsoltam, mert nem volt itthon grépfruit éppen, de ma vettem és azzal is belocsoltam.
Éjjelre hűtőbe tette...Tovább
Stefi arcán az öröm mindent elárul❤️.
Szerintetek Karácsonyig megmaradnak?. Vagy újabb rendelést kell addig leadnom, mert ezek elfogynak 😁🙃?
...Tovább
Régen annyi kenyeret ettem mellé🙄, mostmár csak simán megeszem és mégis jól lakom vele.
A babfőzelék egyszerű, hagyományos úton készült.
...Tovább
Tepertőt eszik a kislányom 2 évesen. Kéri magától, nem kell rimánkodni neki, tudja mi a jó neki. S megtanulta, hogy mikor tepertőt vagy zsírok kenyeret kap, utána jöhet a kedvenc rágótablettája a d3k2 vitamin.
Egyszerű vigyázni szeretteinkre, csak tudatosan kell cselekednünk.
Változatosan is lehet és érdemes is elkésziteni a tojást.
Egy piros paprikát és egy fehérek felvágtam kockára, egy póréhagymából egy felet. Só, őrölt bors, és egy kevéske zsíron piritott szalonna került bele még.
Laktató, finom és mindenki eheti a családból. Jelenleg én regenorozom, s külön nem fő...Tovább
Nekem igazán a képen látható két bevált termék az ami segít a mindennapokban helytállni fizikailag és persze mentálisan is!
Mert ugye tudjuk minden fejben dől el ezért ha nyugodtak vagyunk és kipihentek amiben nagy segítség:
🌙Este 1 kapszula Magnézium biszglicinát amiről ugye mindenki tudja hogy a...Tovább
1,5 évig nem volt egy átaludt éjszakám- a kis örökmozgó kislányunk nem volt jó alvó, akkor amikor megjelent ez a szerves magnézium én gyorsan megrendeltem, s azóta is szedem férjemmel együtt🥰🙏!!
Ha nehezen tudsz el aludni ,esetleg egész éjjel forgolodsz i...Tovább
Tepsis csirkét készitettem. A húsokat, sóval, őrölt borssal, őrölt köménnyel bedörzsölni, 2 kanál zsírt eloszlatni a tepsiben és egy közepes fej fokhagymát. Alufóliával lefedtem, be a sütőbe és mikor megpuhult, levettem a fóliát és hagytam kicsit pirulni.
Rizibizivel tálaltam és fermentált káposz...Tovább
Egyszerű a regenor, mert egy percig sincs éhezés mellette, ahogy most sem.
Akár reggelire, vagy vacsorára is tökéletes!
Rizslisztben van forgatva, zsírban van megsütve és a fóliából hoztam be a zöldségeket mellé.
Egyszerű, nagyszerű és finom étel.
Ennél egyszerűbb ételt hol találtok a regenor kúra alatt?
...Tovább
Készitettem karfiolos zöldséglevest, gazdagon, ami annyit jelent, hogy zöldborsó, répa, pertrezselyem, peszternák, karalábé került bele és rizslisztes nokedli egy kevés, na és persze kurkuma.
A második fogás zöldséges bulgur lett,...Tovább
Kicsit szeles, kicsit esős idő volt ma, de nem fogott ki rajtunk. Főleg nem a szakácsokon.
Bográcsba készült ma az ebéd, teljesen Reg-enoros.
Ez nyuszi husi, de bármilyen bográcsos ételt el lehet késziteni Reg-enorosan kicsi odafigyeléssel.
Ha szeretnél ilyen módon fogyni, akkor keress bátran, megad...Tovább
Két olyan anyukával láthattok ezen a fotón, akikkel szintén a gyerekük egészségéért hozott össze a sors. Mónika itt találta meg a megoldást arra, hogy fia fogai ne romoljanak tovább, hogy antibiotikum helyett lehet más megoldás is. Melinda pedig már tudja mikor mit adjon a gyerekeknek, legyen szó...Tovább
Köhögés esetén sokszor az éjszakàk a legnehezebbek.
Ilyenkor segít nekünk a mentolos Mirtill krém. Bekentem vele Màté hàtàt és mellkasàt, mostmàr nyomàs aludni.
Nyugodalmas jó éjszakàt nektek!
Egy újabb ötletet hozok arra, hogy mi kerüljön az uzsonnás dobozba. Gyerekeknek oviba, suliba vagy akár munkába neked, párodnak.
Natúr csirkemell csíkok, piros paprika egy kis vékonyan megkent zsíros kenyérre. Ebből meleg szendvics.
A csirkemellet vékony szeletekre vágtam, sóztam, borsoztam, piros...Tovább
Ma 10 éve Parajdon.....
Szép emlék is meg nem is....
Jó volt a családdal, barátokkal kicsit kikapcsolódni, bár mi nem azért mentünk.
Orvosi javaslat volt, hogy menjünk sóbányába, hátha az segít a kezdődő asztmás fiúnk esetén. Nagyon gyakran volt beteg, főleg miután elkezdte az ovit. A köhögés főleg ...Tovább
Felvágtam pár répát, petrezselymet, krumplit és hagymát, rétegesen raktam, fűszereztem, őrölt borssal, sóval, fokhagymaporral és őrölt fűszerköménnyel, majd a tetejére szalonnát tettem. 2 kanálnyi zsírt eloszlattam a zöldségeken, töltöttem rá tiszta vizet, alufóliával lefedtem és készre pároltam,...Tovább
Hú, de sokkal másabb az arcom. De ami még ennél is fontosabb, már semmilyen gyógyszert nem szedek, és teljesen más ember lettem az utam során.
Lehet nincs mindenkinek gondja a súlyával, de ismer valakit, akinek talán van....Tovább
Gond egy szál sem! Nem rohanunk a boltba, hogy agyon ízesitett valamit vegyünk drágán...
Irány a kert, 1-2 tő krumpli és lesz egy csomó chipsed otthon.
...Tovább
Megkérdeztem természetgyógyász barátunkat, hogy, ha a gyereknek csak 1 valamit kellene ajánljon imunerősítésre megelőzésként vagy megfázás esetére, akkor mi lenne az, ezt a választ kaptam: ''Immune Protect Spray, mert leghamarabb szívódik fel a száj nyálkahártyáján keresztül és mert tele van flav...Tovább
Erről beszélek mindig nektek!
Egy boltba járok vásárolni mindent🛒.
...Tovább
Nálunk aztán mindenre is van megoldás.
A videót küldöm segitségként.
Szeretettel segitek neked is, ha megoldásokban gondolkodsz🤗.
...Tovább
Számomra a hitelesség alap!
Ha a férjemnek (is) tudtam segiteni, aki több mint 20 évig legcsőasztmával szenvedett, s 60 méretű öltönyt viselt, akkor azt gondolom neked is tudok, ha igazán akarod !
...Tovább
Férjem egyszer rosszúl lett, a nyelve alá tettem egy széttört kapszulát, s fél óra múlva teljesen jól volt, mintha semmi sem történt volna😇🙏.
Legyen a ti otthonotokban is🩷❤️🩷!
...Tovább
Ha kacsintgatsz a SLIM40 kúra irányába, jól teszed! De tedd helyesen 🙂 Egy kis bevezetőt hallhatsz a javaslatokról, helyes kúrázásról. Ha még nincs szponzorod, segítőd, válassz magad mellé valakit közülünk. A blogunkon keresgélhetsz magad mellé olyan embert, aki hiteles számodra. Vedd fel vele a ...Tovább
Ez aztán a legjobb reggeli, forró zsírban megsütöm a felvert tojásokat és kész is van😆.
Nálam a fokhagyma elmaradhatatlan😋.
Persze ízléseknek megfelelően lehet tálalni.
Finom, szines laktató!
Zöldséges bulgur csirkeaprólékkal és kerti zöldségekkel tálalva.
Szemet gyönyörködtető és egészséges változatban elkészitve, avagy zsiradékkal.
Zsírban sütöm a tojást, így egészségesebb is🍳🤗.
Regenor kúrába is tökéletes, egyszerű.
...Tovább
A középső lányom besegít a háztartásban. Éppen az scd konyhai zsíroldóval takarít. Nem kell féltenem, hogy beszív valami káros anyagot, vagy felmarja a kezeit. A saját boltunkból vásároltuk, tudom, hogy megbizható minőséget kapok.
Az egész lakás takaritását megtudjuk oldani a kíméletes és hatékon...Tovább
Lencsefőzeléket készitettem, és ahogy láthatjátok, a legkisebbik lányunk, Eliza szépen tanulgatja az önálló evést.
Az előkét, nyálazót nem szerette igazán sohasem, így sok ruha bánta ezt😇🙃🙄..
...Tovább
Vágtam ma egy csirkét, amit feldarabolás után befűszereztem a következő gyógynövényekkel:
Kurkuma, borókabogyó, őröltbors, kakukkfű, rozmaring, patikatiszta só, ezeket elkeverve jól.
A tepsibe libazsír került, arra pedig a csirkedarabok, közzé fokhagyma, pár szál póréhagyma és fej vöröshagyma is....Tovább
Gyerekkoromban egyke voltam. Nagyszüleimnél laktunk mindig, ott nőttem fel, míg 20 évesen ki nem repültem a biztos és boldog családi fészekből.
Apum elhagyott minket, alig múltam 2 éves.
...Tovább
Tudhatjátok, nálunk a lila hagyma elmaradhatatlan a levesből 🤭, ezért most is van egy közepes fej a levesbe apritva 😁...
Mivel sok lett ennyi hagyma, így tettem még hozzá egy kis levest. A leves rizslisztes rántássa...Tovább
1 liter friss paszuly
1 köteg friss zöldség (5 murok, 3 petrezselyem)
zöld levelek (petrezselyem, zeller levél)
1 zöld paprika
...Tovább
Sokat hallottam olyan hanganyagokat, hogy az nem cél, ha nem félsz, nem rándul görcsbe a gyomrod, amikor rágondolsz...
Most újabb álmom vált valóra. Mert, ha az ember elhiszi, hogy mindenre képes, akkor...Tovább
Megfőztem a karfiol rózsákat sós vízben. Aztán fritőzben, zsírban kisütöttem. Finom, laktatós és egyszerű is! A panirban csak rozsprézlibe forgattam, lisztbe nem!
Sütöttem egy adag köles fasirtot. Ez annyiból àll, hogy megfőzöm a kölest, amikor kihűlt pár darab nyers krumplit reszelek hozzá. Sót, borsot, fokgagymát, nyers hagymát apritok össze, majd megsütöm zsírban.
A durum spagettit ( Barilla) megfőzöm, zsíon átforgatom és kicsit összerázom házi paradics...Tovább
Számomra ez sokkal egyszerűbb, mint megenni több kiló zöldséget😅.
Tudtátok, hogy ajánlott a zöldturmix fogyasztása #candida gomba🍄 túlszaporulat esetén is ?
...Tovább
A csirkét feldaraboltam, fűstereztem, só, őrölt bors, majoránna. A tepsibe házi libazsírt tettem és dgy fej fokhagymát. Egy deci tisztitott vizet és alufóliával lefedtem, 1,5 óra alatt készre sűlt.
A zöldségeket megpároltam, és ghí vajba forgattam, majd meghintettem alaloposan petrezselyemzöldde...Tovább
Tök egyszerű elkészíteni. Gyökérzöldségek és 2 evőkanál házi tyúkzsírt használtam fel és tiszitott vizet, sót és borsot. A színe és íze is finom.
Akár regenor vagy slim40 kúrába is bele illik.
Mindig öröm számomra, amikor babot készitek. Tökmindegy bab vagy paszuly néven ismerjük, egy a lényeg. Tápláló és egészséges. Gyakran elkészítem, megunhatatlan regenoros ebéd nálunk.
Még ízlésesen tálalni is tud, férfi létére😊.
Nem kell túlgondolni a regenor kúrát, hiszen az van mi értünk, ami az egészségünket szolgálja mindenkor.
...TovábbBármilyen makacs szappanmaradék vagy vízkő simán eltűntethető pillanatok alatt, ha van otthon wc és szaniter tisztító .
Csak befújom, ahol a felület kívánja, kb 2-3 perc után pedig letörlöm .
Nincs k...Tovább
Akár regenor, akár béltisztító kúra alatt szivesen fogyasztom! A legjobbat adom a szervezetemnek mindennap🤗.
Mennyivel másabb egy ilyen parasztos reggeli, mint sorba...Tovább
A kicsi Elizám(1,5 éves) eltudjátok képzelni hogyan eszeget még 😆...
A kecsapos pulcsi pedig be lett kenve biocomos szappanal és nyoma sincs a foltoknak.
...Tovább
Mekkora a változás a 2 kép között😆??!
(Jelzem, hogy 3 éve váltottunk életmódot, az eredmény 6 hónapon belül meghozta az eredményt egészség és kinézet között és a mai napig fentartom ezt a súlyt...Tovább
A 6hónapos kutyánk bélgyulladást kapott, ultrahang kimutatta...hasmenése volt, és nem akart enni, aztán hányt is. Na akkor volt elég,! Adtam neki grapecseppet napi 3x10 cseppet, és 2x1 flóraplus-t. 3nap múlva újra egy boldog kutyusunk volt!!
Ti meritek bátran használni kisállatokra i...Tovább
Volt itthon egy kiló csirkemell, melyet megsütöttem, zsíron, mellé hasábkrumplit, persze zsírban és nyakon öntöttem muzsdjéval no meg házi kecsappal, ha ez nem lenne elég, körberaktam lilahagymával és zöld hagymàval.
Sokan kinyúlnak a látványtól is😊, de ...Tovább
Dolgos, falusi ember, nem ér rá koplalni. Könnyen tartja a kúrát, finomakat eszik, nem főzök külön !
A hasa sokat apadt, kisebb a tokája és még a nadrág is leesik róla😅..
Büszke vagyok rá, hiszen sok embernek voltam és vagyok kúra vezetője. Aká...Tovább
Koszmótlanítás biocomos grape cseppel (saját találmány, C betűzöm 2015 decemberére ) - lépésekben 🙂
1 lépés: vegyél egy babát. Lehetőleg olyat, aki sokat mosolyog, úgy jóval élvezetesebb a dolog Lehetőleg legyen neki kis koszmója is, mert koszmó nélkül nem túl látványos a koszmótlanítás művelete....Tovább
Nagyon szeretjük! Szóval miért is passzol regenor kúrába? Egyszerű!!
Mert úgy készitem el, hogy egyezzen a kúra szabályaival.
A felszeletelt tököt sózom, hagyom állni. Amikor levet engedett kicsavarom majd belemártom rozslisztbe vagy rizslisztbe tojásba, amibe ...Tovább
Egy év távlatában😊!
Mivel egészségesen étkezik, igazán nem beteges🙏.
Egy év alatt 2x volt megfázva, ebből tavaly decemberben covid volt, amit észre sem vettünk, mert épp pár napig az orra folyt, se nem volt lázas, sem nem bágyadt..január 9-én a scio biorezonanciás vizsgálaton mutatta ki a műszer, ...Tovább
Sokan leakartak beszélni," mert xy miután abbahagyta duplájára hízott vissza 😯🤦...meg ez csak humbukk... ez egy nem igaz, hogy lehet fogyni zsírral, tepertővel, töltöttkáposztával...
A...Tovább
A mai családi adagom, ahogy készült :
1 kg lencsét megmostam.
2 evőkanál zsíron megdinszteltem 2 fej vöröshagymát és 4 gerezd fokhagymát..aztán beledobtam kb 60 dkg cabanos( olvasd: Kábánosz...Tovább
- 10 dkg rizsliszt, 10dkg rozsliszt, 5 dkg fehér búzaliszt
-1 evőkanál disznózsír
-2-2,5 dl langyos víz, vagy amennyit felvesz, hogy ruganyos tésztát kapjunk
...Tovább
Szeretjük a bulgurt, gyorsan végzek vele.
Egy púpos evőkanál zsíron megpiritom kicsit a bulgurt, kb 70 dkg-át. Aztán felengedem 4-5 dl tisztitott vízzel, majd reszelek bele répát, hozzáadom a zöldborsót és a legvégén petrezselyemzöldet. Ízlés szerint sózom, borsozom és leveszem a tűzhelyről. Hagy...Tovább
Itt a falu széli réten nőnek a szegfűgombák. Ebből készül a legfinomabb tojásrántotta petrezselmesen.
Zsírban megdinsztelem a vöröshagymát majd a megfőzött gombát beledom, aztán a felvert tojásokat, és ízlés szerint petrezselyemzölddel meghintem, de azt nagyon !!
A reggeli koktél, ami segít rendben tartani az emésztést, energiát ad egy hosszú napra.
Mindez a Mikrobiom, a C-vitamin pornak és az algakapszulának köszönhető.
...Tovább
Smootie tartalmaz spenótot, almát, flavonoid komplexet és mézet. Vashiány, vérszegénység esetén tökéletes kombináció.
Nagyon fincsi ✅💚
...Tovább
Lehet meglepődtök, hogy mit keres a probiotikum a csirkékkel egy képen.
Szeretném megosztani veletek, hogy milyen szomorú voltam értük☹️. Vasárnap este vettünk a 7 saját csirkénkhez 47 darab egészséges parasztcsirkét( nem hibrid, hanem őshonos🐥)..és hétfőn elpusztult egy, majd még egy és ez így m...Tovább
Ki szereti a bulgurt ??
Van egy jó hírem, tökéletes mindenféle életmód programba.
...Tovább
Néha elkészítem. Szeretjük. Nincs benne hús, csupán krumpli, egy darabka szalonna, tojás, só, bors, egy csokor snidling és petrezselyemzöld, egy csapott evőkanál bio durumliszt.
A krumplit miután ledaráltam jól kinyomkodtam, aztán a többi hozzávalóval eldolgoztam, majd forró zsírban megsütöttem.
...TovábbÉn sokszor bevonom a középső lányomat is, amikor készitek valamit. Most éppen zsírban sűlt karfiolfasirtot készítettünk.
Megfőztem sós vízben a karfiolt, amikor kihűlt villábal ösdzetöröm, só, bors, 3 egész tojást beleütök, majd kevés prézlit adok hozzá, elkavarom és mehet is sütni.
Nemcsak húst kell enni mindennap‼️
Lehet kapros laskát, vagy ezesetben spagettit is 🍝..
...Tovább
Az idei szalonnasütés szezon megnyitva!
Láthatjátok, a kenyeret megpiritottam előre 🥓🔥.
...Tovább
Na most így jártam.
Meséltem nektek, hogy Stefi egy hete neki vetkőzött mindennek, s 2-3 napig megvolt fázva...
...Tovább
Imádom a rántott gombát ,és az a szuper hogy a regenor kúrába is tökéletesen beilleszthető,akár mindenféle formában.
A Biocom egyik legújabb terméke, s ahogy megjelent, én is "lecsaptam rá". 😃
Hogy miért?
1. A parazita, a vér és nyirokrendszer, a hugyutak tisztítását fontos dolognak tartom, s a két utóbbit még nem csináltam.
2. Nekem nem elég, hogy mit m...Tovább
Bulgur zöldségesen és rántott csirkemáj, zsiradékban sütve és friss saláta msm c-vel savanyítva.
Még mondja valaki, hogy nehéz ez a kúra ?!!
...Tovább
Libamell bulgurral, uborkával.
Egyszerű, nagyszerű, finom és teljesen regenorosan készült el😊.
...Tovább
Mivel egyszerű, falusi háziasszony vagyok, a munkával sem bánok kesztyűs kézzel soha!
Ha kell mosogatok, veteményezem, fát is hasgato...Tovább
4 liter húsleveshez készítettem a következőképpen:
-3 darab tyúktojás, a fehérjét felvertem habnak egy csipet himalája sóval, kinek milyen van otthon
...Tovább
Zöldségleves grízgaluskával, amint írtam már egy kus libazsíradék hozzáadásaval, és egy késhegynyi kurkumával...minden az egészséget szolgálja.
Lencsefőzelék szintén libazsíradékon, egy kisebb szál kolbász és háziszalonna piritásával készült egybefőzve..2 napra kész...Tovább
Később jövök az ebéddel is 😉!
Mostmár láthatjátok miért is ez a csoportom neve, mert önellátóak vagyunk, s mindezek mellett pedig vigyázok a családom egészségére🙏, természetesen a gyógynövényes készítményekkel, amit a Biocom biztosit számunkra, s ha aka...Tovább
Sokan vagytok kíváncsiak arra, hogy nem beteges az én kicsike lányom🙏...mert sajnos nagyon sok családban így van, a nagyok hozzák haza a kórokozókat.
Én a megelőzés híve vagyok inkább 😉!
...Tovább
Van az úgy, hogy megkívánok valami nagyon de nagyon extrát...így jártam a minap, no de mit kívántam meg ?
Hát a Botanifique test és kézápoló krémeket.
Több ismerősömtől hallottam, hogy a sárga tubusos olyan, mint egy francia parfüm, gondoltam sebaj, úgyis jön a Nőnap, beteszem a kosárba...na de g...Tovább
Rántott hekk- bio durumlisztes tojásos bundában és zsiradékban sűlt krumpli, no meg kis káposzta saláta. Utána egy nagy pohár narancsos Kindervit, mert megérdemlem
Totál egészséges kaja a család minden tagjának is 😉...
...Tovább
Egy közepes fej karfiol sós vízben főzve. Aztán kihűtöm, fűszerezem, só, bors, őrölt bors, és köménymag, megtűzdelve háziszalonnával. A tepsit sütőpapírral kibélelve pakoltam meg.
Amikor megsűlt a vacsi, friss káposztasalátával tálaltam.
Szerintem ennél jobb nem is kell..
Kozmetikusként tudom, hogy a téli fagyos és nyirkos levegő, a fűtés mind megviseli a bőrt száraz lesz, érdes, és akár ki is pirosodhat. Ezért fontos, hogy ápoljuk a bőrt de ne csak kívülről, hanem fontos belülről is.
Én a kollagént, használom mivel már többs...Tovább
....de ez valami mennyei finom lett😋😋😋😋...kár hogy az illatot és ízt nem tudom veletek megosztani🤔
Na a húst ne keressétek mert nem eszem ma húst...de elmesélem mi van a saliba. ::- káposzta, újhagyma, csíkokra szelt sárgarépa, uborka,kápia...Tovább
Nem tudom ki hogy van vele de én már nagyon várom a jó időt...a napfényt...a meleget ....a tavaszi és nyári évszakkal járó zsongást .
Éppen ezért már tudatosan készülök is rá. Hogy hogyan?
Egészéges és tudatos táplálkozással.....mérsékelve a gazd...Tovább
Házi csirke kenőmájas piritóssal, és uborkával.
Tökéletes akár regenor kúra alatt is .
Adalékanyagmentes.
Mindig is elhittem azt, hogy hozzám olyan emberek fognak kapcsolódni, akik azonosulni tudnak velem, és lesznek közös pontjaink, mint a család, a gyerekek egészsége, és nem utolsó sorban az anyagiak is számítanak, mert nem vagyunk álszentek, nem mondogatjuk azt, hogy csak az egészség számít, a pé...Tovább
A bableves egyike a tartalmas leveseknek. De valljuk be hogy imádjuk minden hátrányával együtt.
Regenorosan vagy anélkül de főzzük, esszük ,imádjuk .
Nem kell külön főzőcskézni mikor családunk egyik tagja vagy akár mindenki is...regenorozik....egy icike picikét módosítjuk a technikákat és ké...Tovább
Miből készítem?
Csirkemáj, csirkemelldarabok, csirkeszív-mert együtt kapható a májjal, és egy kis tokaszalonna, no meg zsiradékon dinsztelt vöröshagyma.
...Tovább
Hogyan készítem ?
8 tojást felvertem, ebbe beleobtam az újhagymákat, a szalonnát, és a sonkát, ezeket mindet felapritva, só és bors.
...Tovább
Nálunk a főzés mindig aktuális! Szárazpaszulylevest főztem és töltött tököt.
A paszulylevest évek óta tejmentesen készítem, a rantást vízzel engedtem fel, de lehet bio növényi tejjel is.
A tököt pedig fagyosan sütőpapírral bélelt tepsire helyeztem, majd egy rémegyszerű tölteléket dobtam össze, ame...Tovább
Imádom azt a kellemes finom bársonyos érzetet amit kölcsönöz felvitele és bemaszírozása után a bőrön.
És hát az illata is finom és kellemes.
Nálam betalált az tuti😊😊
...Tovább
Sosem gondoltam volna hogy vannak felnőtt emberek is kiknek gondot okoz a tabletta,pirula vagy kapszulák lenyelése.
De van ilyen...és éppen ezért számukra óriási segítség lehet a csepp formában elérhető vitaminok vagy étrend kiegészítő termékek. Egyike a sok közül a D vit is.
Énis így fogya...Tovább
Regenor kúra...sokat hallatott téma fogyókúrások és Biocomosok körében. De mi van akkor ha már nem kúrázól? Mikor visszátértél úgymond a " normál" étrendes napjaidba. Elárulom!!!..a titok hogy folytasd 80% ban legalább a regenoros vagy értsd magyaros étrendet mértékkel és ésszerűen. Hiszed vagy n...Tovább
Hallgasd a gondolataimat, tapasztalatainkat a videóban.
A férjem specialitása.
Hozzávalók:
2 póréhagyma
2 nagyobb krumpli
2 kanál zsír
Kevés víz, kb 8 dl
Só, bors, piros paprika por, ízlés szerint más fűszer is mehet pl leostyán.
Elkészítés:
A képek mutatják az elkészítés folyamatát. Pépesíteni botmixerrel szok...Tovább
Rakott káposzta REGENOROSAN a páromnak hagyományosan.
És, hogy miért került mind a 2-tő a fotóra? Elmondom.
Sokan kifogásolják, hogy azért nem kezdik el a regenor kúrát mert nem akarnak maguknak külön főzni. Elárulom nem is kell. Viszont biztos van pár étel amit nem tudsz elképzelni másképp mint ah...Tovább
Tradinionális étel a húsleves a magyar konyhában.
Nemcsak finom, de egészséges is. A regenor kúrába pedig tökéletes.
Bármilyen parazita telepedjen meg, kitudom űzni, úgy hogy a májamat ne terhelje meg és okozzon káros elváltozást.
Ugyanúgy a candida egyensúlyzavart is ...Tovább
A Lidlben vettem a tortilla lapot. Arra pakoltam pár finomságot, mint zsírban sűlt krumpli, zsíradékon sűlt csirkemellfalatok, tojásos bundában, új hagyma, házi kecsap és friss kígyóuborka. Nagyon laktató!
Nem készítettem a felcsavaras után képet, inkább megettem, éhes voltam 😊.
Mai regenoros ebédünk. Mi is van benne? Kevés szalonna pirítva, hagyma, paprika, répa, gomba, brokkoli, karfiol, édes krumpli. Ezt mind puhára pároltam, mindenféle fűszerekkel. Mellé csirkemáj zsírban sütve Isteni finom lett, tökéletes a regenor kúrában.
Ki ne szeretné a bundáskenyeret?
Mi nagyon ! Egyszerű, gyorsan elkészül és olcsó! Először megpiritom a kenyeret, addig a zsírt melegítem a serpenyőben. A tojásokat felverem sózom, borsozom ízlés szerint. Aztán beleforgatom a piritott kenyereket. Szépen megsütöm és én most házi kecsappal fogyaszto...Tovább
Igazán szuper, hogy ilyen ételek mellett lehet méregteleníteni, karcsusodni is.
Gyere, tarts velem az úton. Segítek neked kúrave...Tovább
Óriási tévhit, hogy csak a pajzsmirigynek van szüksége jódra !
A jód nélkülözhetetlen ! Alapesetben a pajzsmirigyé az elsőbbség a bevitt jódra, mert az élethez nélkülözhetetlen hormonokat termel.
Amikor már ő is bejelez, hogy baj van, akkor az összes többi jód...Tovább
Próbáljátok ki ti is !
Vacsora előtt egy bogyó, vacsora után egy finom citromos msmC ital és minden tökéletes .
Segitek nektek is hozzájutni, keressetek bizalommal.
...TovábbTökéletes regenoros reggeli.
Sült szalonna, tükörtojás, pirítós kenyér, savanyú káposzta
És persze előtte 30 percel meg volt a kupica regenor.
Amolyan mindent beledobigálós lecsót készített.
Sütött hagymát, kolbászt, szalonnát, és ezekre öntötte a nyáron eltett lecsót, majd egy krumplit szeletekre vágva is beledobott. Amikor megpuhult mindent, felvert tojással keverte össze.
Így lehet fo...Tovább
Folyton nassolnál vagy hatalmas étvágyad van? Hallgass rám, tartsd kordában, nem fog nehezedre esni, garantálom!
Mindössze annyi a dolgod, hogy használd az új terméket, az iShapet 🙏.
Természetesen gluténmentes, vegetáriánus, GMO mentes és szabadalmaztatott alapanyogokból állítják elő.
Tudnod kel...Tovább
Erre a célra kiváló lehetőség az Intestinal Cleansig 10 napos béltísztító kúra.
Célzottan a vastagbélben fejti ki a hatását, érdemes kiegészíteni Candida Cleans, a candida gombák túlszaporodása végett és a Para Cleans a bélférgek kiű...Tovább
Nálunk egyik kedvenc program🥰!
Mit adott eddig nekünk?
...Tovább
Nem kell ide Snickers, ami hízlal !
Sokkal egyszerűbb, ha beszerzed az egyedülálló formulát, amelyet csakis a Biocom cég forgalmaz!
...Tovább
Van különbség???
4 hónap REGENOR kúra - 13 kg.
Dönts te is a változás mellett. Fogyás éhezésmentesen
Írj és segítek neked is elérni az álomsúlyt
Férjemnek kattogott a térde, mint valami régi rozsdás nyekergő szekérkerék😇
Elkezdte fogyasztani a kollagént napi egy pohárral, volt hogy kettővel is 🤗.
Kb 3 hét elteltével vette észre, hogy nem kattog a térde, de azt hogy mikor maradt abba nem tu...Tovább
Ma nem sok időm volt főzni, készült zöldséges rizs csirkeaprólékkal és anyum készitett otthon libamellett bazsalikommal, abból is ettem 🙏.
Tökéletesen illik a regenor kúrába.
Falusi "fitnesz" mindenkinek
Ebéd regenor kúrában tökéletes.
Szárazpaszuly, füstölt hússal és kolbásszal. Pirítós kenyér és lila hagyma.
Regenoros finomság.
A kicsi 15 hónaposom is szívesen eszi piritóssal🤗.
...Tovább
Nagyon keveset alszom, az energia pedig kelk 3 gyerek mellett🙏..
Megtaláltam és előszeretettel ajánlom figyelmedbe neked is.
Falusi fitnesz mindenkinek
Rövid nagyon pozitív tapasztalat !!!!
Édesanyámat körülbelül 7 éve diagnosztizálták merev parkinson-kórral.
Bízva a gyógyszerekben elkezdte szedni azokat pontosabban 3 félét. Mivel semmilyen javulást nem tapasztaltunk a 3 év alatt, sőt borzasztó mellekhatásai voltak, ezért fokozatosan elhagytuk. El...Tovább
Hasáb krumpli zsírban sütve, meglocsolva fokhagymaszósszal, vagyis muzsdjéval.
A fokhagymaszósz egy fej fokhagyma kinyomva, pici őrölt bors és pici delikát, vagy só és k...Tovább
Regenor kúra alatt sem kell éhezni, ezt már tudjuk!
Ezért a tradicionális ételek mindig kielégítik az ízlelőbimbóinkat és éhezni sem fogunk mellettük.
Gyere, tarts velem, hiszen mindenkinek joga van jól érezni magát a saját életében !!
Ismerj meg, és tarts velem és segitek abban, hogy újjászüless te is !
Keress engem facebookon a Falusi Fitnesz csoportban !
Fogtam pár darab csirkecombot, befűszereztem.
Én itthon keverek össze fűszereket😉.
Só, őröltbors, szárított majoránna, kevés őrölt köménymag, friss fokhagyma szárastól a kertből.
Egy kevés zsiradékot tesz...Tovább
Ma kitaláltam és elkészítettem 👌.
Egy csomag bio durumlisztes spagettit megfőztem, zsírban megforgattam és elkevertem saját, házi paradicsomszósszal, ami teljesen konyhakész, fűszeres, oregánó, pici bazsalikom, pe...Tovább
De akadnak olyanok is, akik csak szeretnék...de "sajnos nem bírja az epéjük"..
Nekik pedig van egy jóhírem😍!!
...Tovább
Uzsonna vagy ebèd tipp, hogy munkàba is egèszsègesen tàplàlkozzunk.
Nagyfiam vitte az iskolàba, teljesen Reg-enoros.
Tükörtojàs, szalona, kolbàsz, borsó. Mellè fèl szelet pirítós, mi ilyen módon figyelünk az epénk ès màjunk jó működèsère.
Előtte fèl óràval vagy utàna 1-1,5 óràval a kis kupica Reg-en...Tovább
Nem kell túlgondolni a Reg-enor diétát, sem a 10 napos Intestinal Cleansing Programot sem, mert ilyen finomakat lehet enni, ami ráadásul sok előkészületet sem igényel.
Minden fajta zöldséget összevágunk, fűszerezzük, tetejére a fűszerezett husi és mehet is a sütőbe 1-1,5 órára.
Ami tippet hoztam m...Tovább
Na de ezenkívűl ám az emésztést is támogatja, az epetermelésnek elég ennyi is, hogy jól működjön.
Éhezni sem kell sosem, és variálható is 🥰!
...Tovább
Valamièrt aludni se tudtam 🙂 mèg csak hajnalodik....megszületett bennem egy döntès 🙂 az èlet a szervezetünk jelez, hogy itt az ideje vàltoztatni itt az ideje regeneràlódni, tisztítani az epèmet ès a màjamat ès az egèsz testemet...úgyhogy kezdem a regenor kúràt 🙂
Az utóbbi időben nem...Tovább