Decizia de a schimba stilul de viață
Timea Erdei- Orsolya
" Cei mai mulți oameni își petrec întreaga viață pe o insulă fantastică numită 《într-o zi voi...》"
______________________Denis Waitley
Până la 35 de ani așa mă linișteam și eu 😭
Dar în interior simțeam, că mult timp nu o să mai rezist așa.
A venit DECIZIA în 5 ianuarie 2022 că trebuie să schimb neapărat...dar înainte am mai analizat informațiile primite, fiind sceptică a mai trecut o perioadă.
Ziua de 23 ianuarie 2022, o zi de duminică a fost ziua STARTULUI🤩. Am memorat bine, cu frici, cu emoții, cu nesiguranță am pășit pe drumul schimbării cu Regenor. Ca norocul nu singură, ci împreună cu soțul meu 🥰.
Primele săptămâni citeam tot ce se putea afla despre cum și cu ce se gătește.🤓 Bineînțeles am întrebat și îndrumătoarea mea...Acel stres că oare cum și ce o să mâncăm în câteva zile a dispărut.Am realizat că același mâncăruri se poate consuma, doar gătit un pic altfel. Bineînțeles eu așa am gătit la toată familia‼️
👉Da puteți întreba, că oare cât timp am stat în bucătărie❓️ Tot atât ca înainte...iar dacă a intervenit ceva problemă și nu am reușit să gătesc, rapid am găsit soluții de a mânca conform curei. Timp de 5 luni cu 0 toleranță am urmat programul împreună cu soțul meu! 🥰
👉Da puteți întreba, că nu am avut tentații❓️Bineînțeles că am avut, dar așa de tare eram hotărâtă că vreau să fiu mulțumită de mine că nu am gustat nimic nepermis.
👉Da puteți întreba, că nu am ieșit din casă, că nu am avut evenimente❓️Ba da, la toate am participat, chiar a fost și ziua mea de naștere în timpul curei, dar nu m-am lăsat tentată😁
👉Da puteți întreba, că nu am avut perioadă că am vrut să renunț❓️Da, au fost și clipe de ezitare...când am stagnat și eu, sigur nu o să mai dau jos din kg, dar am continuat!
👉Da puteți întreba, că familia, prietenii nu au vrut să mă descurajeze❓️ Bineînțeles că au fost, chiar m-au făcut nebună cum să slăbești cu jumări, slănină, untură 🫣 Nu le-am băgat în seamă, am continuat!
🙏Zi de zi am avut luptele mele cu kg și cu dorința că VREAU să SLĂBESC!
Și AM REUȘIT ‼️‼️
Și așa poate reuși oricine să slăbească‼️ Are nevoie de o DECIZIE, de perseverență și voință ‼️
Împreună putem reuși cu determinare și fără scuze‼️
Acel "《într-o zi voi...》"va deveni REALITATE ‼️