Kiss Éva Kinga

Detoxifiere, slăbire , regenor

Kiss Éva Kinga

Ruladă de carne cu legume 
Este ușor de făcut, și este delicios!
Ingrediente:
500 gr carne tocată
Un pachet mic de broccoli 
Doi morcovi medii sau unul mai mare

usturoi după gust
4 ouă întregi 
Sare și piper după gust, condiment natural de legume!
Pregătire; Amestecați oul, carnea și condimentele, dacă simțiți că masa a devenit moale, poți adăuga niște pesmet! Dacă sunteți mulțumit de asta, luați o foaie de folie, ungeți-o cu puțină grăsime topită și aplatizați amestecul în formă de cub, așa cum puteți vedea în poză 
Pentru umplutură, gătiți sau fierbeți puțin morcovii și broccoli. Apoi, așa cum se arată în imagine, așezați-o pe masa de carne și rulați-o frumos! Se lasă  pe folie  și se dă la cuptor la 180 de grade, până devine frumos copt. 
Poftă bună 
Puteți mânca astfel de delicatese în timpul unei curei Regenor!

2328
my new comment

Postări similare pe această temă

Alina Ghenea

Grăsimile în programul Reg-enor

Alina Ghenea

octombrie 17.
Alina Ghenea

Detoxifierea !! De ce avem nevoie de ea?

Alina Ghenea

noiembrie 20.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Curățare Corporală Completă

Rákóczi Erzsébet Tünde

noiembrie 17.
Timea Erdei- Orsolya

Povestea transformării mele 👉

Timea Erdei- Orsolya

septembrie 17.
Timea Erdei- Orsolya

Slăbirea porneşte cu Regenor

Timea Erdei- Orsolya

august 16.
Timea Erdei- Orsolya

CĂLĂTORIA slăbirii

Timea Erdei- Orsolya

iulie 29.
Elena Georgeta Vaida

Beneficii pentru sanatate

Elena Georgeta Vaida

02 noiembrie 2022
Dănuța Avram

Cortizolul hormonul de stres

Dănuța Avram

mai 17.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Regenor

Rákóczi Erzsébet Tünde

ianuarie 28.
Rákóczi Erzsébet Tünde

Regenor

Rákóczi Erzsébet Tünde

31 mai 2023
Rákóczi Erzsébet Tünde

Rețetă de ardei umpluți

Rákóczi Erzsébet Tünde

28 iulie 2023
Rákóczi Erzsébet Tünde

Rețetă de cârnați de casă

Rákóczi Erzsébet Tünde

06 august 2023
Timea Erdei- Orsolya

Decizia de a schimba stilul de viață

Timea Erdei- Orsolya

mai 08.
Szigeti Kriszta

Călătoria mea în drumul schimbării

Szigeti Kriszta

mai 08.
Dănuța Avram

Detox natural de primăvară

Dănuța Avram

martie 11.
  #
Site-ul web folosește cookie-uri pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare pe lângă o navigare sigură.  Detalii: Termeni și condiții de utilizare  Accept