#reteta
Rețetă de ardei umpluți, ideal în cură de slăbire
Ingrediente:
- 700 grame de carne tocată
- 50 grame orez
...Continuă
0 Comentariu
O idee de prânz sau cina în cura Regenor.
Cartofi dulci cu untură gătiți în cuptor, cu salată de valeriană, baby spanac și roșii, pe care am pus sare și zeamă de lămâie.
Un mic dejun gustos și sănătos pentru dieta Slim40: Cremă de avocado
Salanki Silvia
16 decembrie 2021
Ingrediente:
1 Avocado
1 ou fiert
100 ml iaurt simplu
condimente dupa gust: sare, piper,pudra chilli, o lingura de seminte de susan prajit ( intr-o tigaie mica prajiti in jur de 5 minute)
...Continuă
🍪Biscuiți cu rodie🍪 potriviți în cura Regenor
Ingrediente:
🍥 100 gr untură de rață sau porc
🍥 200 gr făină de ovăz sau albă
...Continuă
