#fructe
Rețetă de înghețată făcută în casă, sănătoasă și plină de vitamine!
Nu știu cum sunt copii voștri dar picii mei “devorează” uneori 4-5 înghețate zilnic! Așa că aleg sa fac varianta cea mai sănătoasă pentru ei și pentru noi: înghețată făcută în casă, din fructe din propria gradină , dar și din fruc...Continuă
0 Comentariu
Cum să eviți efectul yo-yo după cura Regenor?
- nu începe să mămânci haotic!!! cantitatea este importantă și pe parcursul curei
- mănâncă dulciuri (1-2 fursecuri) cel mult o dată pe săptămână și apoi nu timp de 5 zile
- introduceți din nou fructele in alimentatie, dar încercați-le doar în prima part...Continuă
