Egészség

Szabó Gabriella

Az Isteni gumivitamin csodás ereje

Szabó Gabriella

november 20.
Sziasztok!

 

Ma szeretnék Nektek mesélni valamiről, ami számomra nemcsak a szépségről, hanem a magabiztosságról és a belső erőről is szól.

 

Hadd mutassam be nektek a Gummy Hair Skin Nails Vitamint – egy igazi barátot, aki segít megőrizni hajunk egészségét és szépségét!

...Tovább

Az Isteni gumivitamin csodás ereje
Szabó Gabriella

Reg-Enor - Az Újjászületés Folyamata!

Szabó Gabriella

november 14.
Sziasztok!

 

Képzeld el, hogy egy reggel arra ébredsz, hogy a tested tiszta, energikus és tele van élettel!

A Reg-Enor csodálatos hatásaival nem csupán a súlyodban, hanem az életed minden területén változást hozhatsz.

De miért is fontos ez számodra?

...Tovább

Reg-Enor - Az Újjászületés Folyamata!
Szabó Gabriella

Azok a CSODÁS ALGÁK

Szabó Gabriella

október 10.

Sziasztok! 

Ma szeretném megosztani Veletek egy különleges csodát, az Immun Supreme algakomplex-et!

Miért érdemes ezt választani?
Mert ez a legerősebb antioxidáns, amely számtalan jótékony hatással bír, és mindezért csak egy lépést kell tennetek a jobb közérzet és egészség felé!

Támogatás minden terü...Tovább

Azok a CSODÁS ALGÁK
Szabó Gabriella

Grapefuritmag cseppek csodálatos előnyei

Szabó Gabriella

szeptember 23.
Sziasztok!

 

Örömmel osztom meg Veletek a grapefruitmag cseppek csodálatos előnyeit, amit érdemes mindig a házipatikában tartani! 

A grapefruitmag kivonat természetes megoldások sokaságát kínálja, legyen szó egészségügyi problémákról vagy megelőzésről.

 

...Tovább

Grapefuritmag cseppek csodálatos előnyei
Szabó Gabriella

Kollagén – a titkos fegyverem a mindennapokban!

Szabó Gabriella

szeptember 20.

Sziasztok!

 

Anyának lenni csodás, de sok kihívást is hoz magával. Ahogy telnek az évek, és egyre több feladatot kell elvégeznünk a család mellett, elfelejtjük, hogy a saját egészségünkre is figyelnünk kell.

Éppen ezért évek óta felfedeztem a kollagén varázsát, ami nemcsak nekem, hanem minden édesan...Tovább

Kollagén – a titkos fegyverem a mindennapokban!
Sziasztok!

 

Ahogy a nap felkel és a reggeli csöndet hamar felváltja a gyerekek nevetése és zsivaja, gyakran érzem, hogy a bombázó élet, amit anyaként élek, kihívásokkal teli.

 

A reggeliztetés, a sulis holmik előkészítése és a napi rutin forgatagában néha elfelejtem magamat.

Itt jön képbe a Green Mul...Tovább

Az Anyák Titkos Fegyvere a Mindennapokban - A Green Multi Complex
Sziasztok!

 

Ahogy a nyári szünet véget ér, a szülők szívében vegyes érzések kavarognak.

Az izgatottság, hogy a gyerekek újra találkozhatnak barátaikkal, és új élményekkel gazdagodhatnak, összekapcsolódik a feszültséggel, amely a mindennapi hajtásra és a felkészülésre terjed ki.

 

Anyaként én is megél...Tovább

A Sulis Hajsza Kezdete - Anyaként az Új Megpróbáltatások Közepette
Szabó Gabriella

Álmok megvalósítása

Szabó Gabriella

július 28.

Sziasztok!

Vannak álmaitok?!
Nekem elég sok!

Ugye mindig kérdés lehet, na de hogy is valósítsd meg az álmaidat?!
Hoztam Nektek 5 tippet mindehhez:

1. Készíts tervet és célokat:
Határozz meg konkrét, mérhető célokat az álmaid elérésére, és hozz létre egy tervet, amely meghatározza, hogyan fogsz eljutni ...Tovább

Álmok megvalósítása
Sziasztok!

 

Sós után édes, édes után sós…örökös körforgás. Ismerős az érzés? 
 

Kiskorom óta nasifüggő voltam, nem telt el nap, hogy ne ennék valami totál egészségtelent. TV nézés szóba se jöhetett evés vagy nasi nélkül. Ráadásul egy hónap sem telt egy gyorséttermi kaja nélkül.
 

Ahogy egyre nagyobb l...Tovább

Cukorfüggőség - hogyan szabaduljak meg tőle?
Szabó Gabriella

Hála a mindennapokban

Szabó Gabriella

július 01.

Sziasztok!

Ti szoktatok hálásak lenni?!
Mit is jelent ez a szó maga?!
“A hála szó jelentèse: köszönetnyilvánítás, hálaadás, egy olyan pozitív érzelem, amelyet akkor lehet érezni, ha valaki kedves velünk, ajándékoz nekünk, szívességet tesz nekünk vagy bármilyen nagyvonalú cselekedetet hajt végre felé...Tovább

Hála a mindennapokban
Szabó Gabriella

Lépkedés az önmegvalósítás útján

Szabó Gabriella

május 09.
Sziasztok!

 

Ma reggel, miután elvittem a Srácaimat a suliba éppen azon gondolkodtam a fincsi Flavonoid komplexes koktélom kortyolgatása közben, hogy az önmegvalósítás mit is jelenthet számomra.

 

S igazàból arra jutottam, hogy ez egy utazás, amelynek minden lépése fontos.

Imádok utazni!Na, de ki nem?...Tovább

Lépkedés az önmegvalósítás útján
Szabó Gabriella

ÉNIDŐ fontossága

Szabó Gabriella

június 27.
Sziasztok!

 

ÉNIDŐ!

Mennyit halljuk!

De ki is használjuk?!

...Tovább

ÉNIDŐ fontossága
Antal Amanda

Folyton fáradt és álmos vagy?

Antal Amanda

június 27.
Te is érezted már úgy, mintha valami folyton elszívná az energiádat? Folyton fáradt vagy, kedvtelen, ingerült.

 

Biztos arra gondolsz, hogy a sok munka, a stressz okozza és ez teljesen normális. De gondoltál már arra, hogy a problémád mélyebben gyökerezik, mint gondolnád? 

 

Egy olyan tényező, ami ot...Tovább

Folyton fáradt és álmos vagy?
Póti Brigitta-Tünde

Víztisztító szűrő csere

Póti Brigitta-Tünde

június 26.
A kép magàért beszél...szerintem sok hozzáfűzni való nem kell... A fordított ozmozisú vízszűrőnk első szűrője így néz ki 6 hónap után....igen... azt a barna piszkot mind kiszűrte....

 

Itt a nyàr...ne cipekedj màr te sem....nekünk màr 7 éve, hogy bevàlt....dönts jól te is! 

 

Keress bizalommal.

...Tovább
Víztisztító szűrő csere
Sziasztok!

 

Önbizalom……..Ki hogy áll vele?!

Az Önbizalom egy nagyon fontos dolog.

Abban segít, hogy magabiztosan lépjünk előre az életben.

...Tovább

Ö-N-B-I-Z-A-L-O-M tanulható és fejleszthető
Szabó Gabriella

Nyári minőségi idő a gyermekeinkkel

Szabó Gabriella

június 10.
Sziasztok!

 

Ahogy a nyár beköszönt, és a napsütés beragyogja a mindennapokat, Anyaként számos új kihívással és örömmel találkozunk.

 

A hosszú nappalok lehetőséget adnak arra, hogy még több időt töltsünk a szabadban a gyerekekkel, legyen szó közös strandolásról, piknikezésről, vagy egyszerűen csak a...Tovább

Nyári minőségi idő a gyermekeinkkel
Kovács Andrea és Levente

Megfázás nyáron.....

Kovács Andrea és Levente

május 30.

Légkondi itt, légkondi ott, vagy csak elég egy hideg limonádé és máris megfájulhat a torkunk. Nyáron is lehet orrcsorgás, köhögés, láz, kortól, nemtől függetlenül.

Ilyenkor is érdemes természetes megoldást keresni, tudni azt, hogy mivel támogathatjuk szervezetünk öngyógyító képességét. 

Szabó Gabriella

A Fiamtól kapott édes puszik

Szabó Gabriella

május 13.
Sziasztok!

 

Azok az édes puszik……

 

Ti mennyi puszit szoktatok kapni naponta?!

...Tovább

A Fiamtól kapott édes puszik
Szabó Gabriella

Kalandozás a Fiaimmal

Szabó Gabriella

május 27.
Sziasztok!

 

Annyira imádom, mikor a tavasz is tartogat szèp nyárias napokat.

Igazàból ezt a szeszélyes tavaszt nem lehet kiszàmítani.

Szoktam ritkán azon gondolkodni, hogy milyen jó az időjárásnak, hogy úgy “viselkedik”, ahogy neki tetszik, s mindenki kénytelen hozzá alkalmazkodni.

Na de ezt a tőle m...Tovább

Kalandozás a Fiaimmal
Kovács Andrea és Levente

Nyaralás gyerekekkel 3. rész

Kovács Andrea és Levente

május 24.

Nyáron is meg lehet fázni....

Mit tegyünk ha megfázás tüneteit látjuk a gyerekeken vagy akár mi magunk tapasztaljuk?

Elmondom számunkra évek óta mi a jól bevált módszer, mi az ami a biztonságot és nyugalmat jelenti nekünk. 🙂

Egy kedves ismerősöm tapasztalatát hoztam el.

 

A történet egy 40 +os hölgy ismerősöm esete, amikor is nőgyógyászati műtétre volt kiírva, mivel a méhén ciszta volt, kb 8-10 cm átmérőjü.

 

Az igazsághoz tartozik az is, hogy nem szívesen ment volna műtétre, mert tartott a műtéttől, a szövődményektől......Tovább

Cisztád van? Lehet neked szól a bejegyzésem !
Kovács Andrea és Levente

Nyaralás gyerekekkel 2. rész

Kovács Andrea és Levente

május 24.

Hogy ne pánikoljunk be hányás-hasmenés esetén, akkor sem, ha épp távol vagyunk otthonunktól. 

Hogy zavartalan legyen a nyaralás....

Számunkra ez a jól bevált módszer évek óta. 

Piheni Brigitta

Étolaj nélküli majonéz? IGEN

Piheni Brigitta

május 18.

Majonéz az egy olyan étel, amit a világon sokféle képpen készítenek el. Ez a recept pedig regenorozóknak is tökéletes.

Kovács Andrea és Levente

Nyaralás gyerekekkel 1. rész

Kovács Andrea és Levente

május 17.

Mióta erre tudatosan figyelünk, sokkal zökkenőmentesebb a nyarlás, az utazás és tudjuk élvezni.

Előtte annyira nem is vártuk az utazást, mert tudtuk, hogy nem lesz egyszerű menet, főleg, ha rosszúl érzi magát valaki utazás közben.

Ez kicsiknek és nagyoknak ugyanúgy hatásos lehet, érdemes adni neki ...Tovább

Ha már anyuka vagy tudnod kell róla, ha még nem jó előre tudnod, hogyan készülj fel az esetleg helyzetre! 

Tobias Erika

Napi rutin, arcápolás otthon is

Tobias Erika

május 17.

Arcápolás otthon is!🤗

Egyik kedvenc termékem a Gold Era 24 szérum Én úgy gondolom, hogy nőként sokunk vágya az, hogy hosszú ideig megtartsuk a fiatalságunkat természetes módon.🌷

Miben segíthet a Gold Era 25 szérum❓️

Hialuronsavval, argánolajjal és rózsás csípőolajjal átitatva harcol az öregedés jele...Tovább

Napi rutin, arcápolás otthon is
Tobias Erika

Egészséges nasi

Tobias Erika

május 16.
Egészseges nasi ötlet🤗

Nem enni, hanem inni kell, és kellemes íze miatt, a nap fénypontja lehet!😋

Étkezések között, egy mentőötlet lehet👍

Habos kakaó helyett, habos ketoomikroslim.😀🥒🥬🥦🍈💚

Energia, lendület, jó hangulatot biztosít az eső ellenére is, szívből ajánlom neked is!👇

Próbáld ki te is!🤗

...Tovább

Január végén #szívburok gyulladást állapítottak meg nálam. Ez azt jelenti,hogy víz van a szívemen.Sajnos másodszor volt ez a betegségem.

Soha nem dohányoztam, nem ittam. Kávét 2003 óta a nagy pulzusszám miatt hagytam el.Nem ettem nehéz ételeket vagy gyorsétkezdében.

A szívgyógyszereimet is szedtem ...Tovább

Szívburok gyulladás,mikor víz lesz a szívedre

 

Egy év alatt sikerült késtszer koronavírust összeszednem.Már hat hónapja kínozott egy száraz #köhögés amit nagyon sok gyógyszerrel vagy sziruppal kezeltek.A tüdő filmem rendben volt, csak a köhögés sehogy nem akart elmúlni.Egy -két napot enyhült is, aztán ismét kezdődött előlről.Főleg,ha lefeküd...Tovább

Hogy lettem Biocom tag 2022 szeptemberében?
Tobias Erika

Sós pörkölt mandulás muffin

Tobias Erika

május 15.
Muffin recept

Hozzávalók:

 

2 bögre finomliszt (finom)

 

...Tovább

Sós pörkölt mandulás muffin
Tobias Erika

Gránátalmás keksz- regenorosan

Tobias Erika

május 15.
Töpörtyűs tallér helyett gránátalmas keksz lett!😋

Regenor kúra alatt is fogyasztható mértékkel!

🍎GRÁNÁTALMÁS KEKSZ Gabi konyhájából!

🔥Nagyon gyorsan elkészíthető!

Hozzávalók:

...Tovább

Gránátalmás keksz- regenorosan
Koktél percek🍹😋👌

Edzés előtt 💪

Edzés után 💪

Étkezések között, nasi helyett 👩‍🍳

Reggeli vagy vacsora helyett 👩‍🍳

Te döntöd el, hogy mikor iszod és mivel kombinálod.😋😋😋

...Tovább

Neked is mindennapi fejtörést okoz, hogy mit főzz, süss a családodnak❓️🙈

Te is szívesen átadnád valakinek a fakanalat❓️🙈

Ha kikèred a családod véleményét, hogy mi legyen a mai menü, neked is az a segítő válasz érkezik, hogy mindegy, bármi, fogalmam sincs!😂

🙉Több szempontot is figyelembe kell venni, ...Tovább

Péterffy Blanka Imola

Elég a súlyfeleslegből

Péterffy Blanka Imola

május 14.

MITŐL lett elegem?

 

Elsősorban MAGAMTÓL, mind túlsúlyos NŐ, s attól a késztetéstől, hogy már történjen velem egyszer valami, végre tükörbe tudjak nézni s legyen újra egy olyan formám, amire én saját magam is azt mondom, hogy vállalom.

Sok évig vállalhatatlannak éreztem magam a súlyom miatt. Ennek a...Tovább

Elég a súlyfeleslegből
Kovács Andrea és Levente

Hányás, hasmenés ......Nem kell, hogy leverjen!

Kovács Andrea és Levente

május 10.

Legyen szó gyerekről vagy felnőttről, mi családunkban mindig ugyanaz a jól bevált módszer. 

Legfrissebb tapasztalatunkat hallhatjátok, azért mondom el nektek, hogy legyen segítségetekre! 🙂

Mióta én ezeket tudom, nem pánikolok, hanem alkalmazom a már annyiszor bizonyított és jól bevált természetes m...Tovább

A harmadik kislányom teljesen más, mint a nővérei.

 Biocomos gyereknek született, regenor kúra mellékhatásaként . Na most ugye az étrendet, amit megtanultam a kúra során teljesen életmódszerűen éljük .

 

Sok anyuka mit nem adna azért, ha jó étvágyú, egészséges gyerekei lehetnének.

 

Mutatok egy példát...Tovább

Püsök Erzsébet

Szeretnek-e a gyerekek oviba jàrni?

Püsök Erzsébet

május 09.

Sziasztok kedves anyukàk!😘

Mennyire örülnek  a ti gyerekeitek az òvodàba jàràsnak❓️

 Őszintèn csodàlom Leilàt,ő minden reggel olyan boldog ,gond nélkül koràn kel ,ès egyszerűen imàd a gyerekekkel együtt lenni az oviban !Talán  azért is,mert gond nélkül sikerült neki oviba jàrni,màr néhány hét van m...Tovább

Szeretnek-e a gyerekek oviba jàrni?
Kelner Eszter és Ferenc

Megoldás

Kelner Eszter és Ferenc

május 09.

    Nekem már,  szint   minden Biocom termék bizonyított , de a #Cipővarázs, az most nagyot!

   Ugyanis 3 éve már hogy a hüvelykujjamon köröm gombát észleltem.  Elég hamar el kezdett terjedni.

   Minden féle gyógyszertári  készítményt kipróbáltam, de semmi sem segített!

  Amikor megtudtam , hogy a C...Tovább

Kovács Andrea és Levente

Anyaként amit a legfontosabb tudni.....

Kovács Andrea és Levente

május 09.

Mióta ezt tudom, azóta minden sokkal könnyebb....

Bizony, mondom néktek… 

Az egészségesnél is lehet egészségesebb az ember :D 

Mindig csak a gyerekeimet figyelem, mert én egészséges vagyok (na, nem mintha ők nem lennének azok, igazán szerencsések vagyunk, szeptember óta el sem taknyolták maguk, pedig hát a közösség az mindennapos). 

Ezt sok termész...Tovább

Az életmód győzedelmeskedik a genetika felett - de mindez konyhanyelven, mert a magyarázat nem az én feladatom s nem is érdekel 😀

Már írtam nektek eme fantasztikus készítmény iránt érzett szerelmemről, de ez az üzenet a ház fölöttébb szkeptikus urától származik 🙂

Az történt ugyanis, hogy este komolyan bepakolt szalonnás-rizsből, mert ooolyan finom volt. 

S persze szóltam, jóasszony módjára, hogy lassan a hedonizmussal, de hát...Tovább

Emésztő enzimek és a megfeküdt gyomor esete 😀
Kovács Andrea és Levente

Kisgyerekkel nyaralás.....Álom és valóság....

Kovács Andrea és Levente

május 08.

Van az elképzelés, ahogy eltervezzük és van, amikor nem úgy jönnek össze a dolgok.

Főleg addig, amíg kicsik a gyerekek és sokmindenre fel kell készüljünk. Jöhet egy váratlan hasmenés vagy derült égből villámcsapásként megjelenő láz, esetleg hasfájás, gyomorrontás, orrcsogás, köhögés és társai.

Nagy...Tovább

Kisgyerekkel nyaralás.....Álom és valóság....
Kovács Andrea és Levente

T.T.T. Induljon a Teljes Test Tisztítás családi szinten!

Kovács Andrea és Levente

2023 március 21.

Mert nem csak a lakásunkat, autónkat, környezetünket kell tisztán tartani, érdemes időnként néhány napot rászánni a szervezetünkre is!

Alig több, mint 2 hét alatt tehermentesíthetjük szervezetünket!

Mi el is kezdtük férjemmel, mert erre legyen az nő vagy férfi, mindenkinek szüksége van.

Miket tisztí...Tovább

Racz Anita

Kisfiam és a paraziták!

Racz Anita

április 20.
Kisfiam és a paraziták! ‼️‼️‼️

 

Ősszel kisfiam gyakran has és fejfájásra panaszkodott… nem akartam orvostól orvoshoz húzgálni… az sohasem jó móka!

Csináltunk egy biorezonanciás felmérést, Kiss Annamária természetgyógyásszal!❤️

A gép kimutatta, hogy olyan paraziták vannak a szervezetében amelyek már ...Tovább

Kisfiam és a paraziták!

Alig 3 hónapja csatlakozott hozzám Klári, aki a kislánya székrekedésére keresett megoldást és fogyni is akart.

 

Ahogy rendeződtek az egészségi állapotok, egyre több ember figyelt fel rá..és nőtt a csapata..

 Csapatomban elindult a 3 hónapos kihívás, és őt ez annyira bemotiválta, hogy be is inditott...Tovább

Nos ,itt az idő a változásra !

 

Az én időm  valamikor kb. 4 évvel ezelőtt kezdődött, amikor megismertem a Biocom  cég termékeit, és velük együtt, egy teljesen új szemléletet az egészségem megörzésével kapcsolatban.

 

Tele voltam eegészségügyi problémával , ami maximálisan megelőzhető lett  volna.

...Tovább

Nem a körülményeid áldozata vagy ,hanem a döntéseid eredmènye.
Gazdag Tímea

IKÉ avagy Időben Korlátozott Étkezés

Gazdag Tímea

március 25.
#Böjtölőknek!

 

Az #IKÉ esetén nem az a lényeg, hogy mit, hanem az hogy MIKOR étkezünk.

 

Természetesen ha célunk van a böjttel, figyeljünk a helyes táplálkozásra.

...Tovább

Lukács Mónika

Tiszta ivóvíz!💙💦

Lukács Mónika

március 22.

Víz világnapja! 💧💙💦

Te mit teszel azért hogy megőrizd a tiszta ivóvíz fenttarthatoságát?

*Én nem vásárolok palackozott vízet inkább vásároltam víztisztító berendezést!

*Én nem használok vegyszeres tisztító szereket helyette az Scd probiotikus termékekkel takarítok mert ezek könnyen lebomlanak a term...Tovább

Piheni Brigitta

Van magadra időd?

Piheni Brigitta

március 20.
A két kép között napra pontosan 4 év van.

 

Más a hajam színe, alig ér be a nyaklánc a nyakamon, amit szemléltetek is a frisebbik képen, s próbáltam beletörődni abba, hogy 2 gyerek után ennyi a feladatom, hogy háziasszony legyek...

 

Akkor még nem is sejtettem, hogy ott vár a reménysugár és pár honap...Tovább

Van magadra időd?
Piheni Brigitta

Ketogén diéta alapu hidegtál

Piheni Brigitta

január 21.

Szülinapot ünnepeltünk ma, és mi sem egyszerűbb, mint finom falatokat késziteni az itthon adott dolgokból.

 

Töltött libanyak és kolbászhússal töltött bélszín.

Ketogén diéta alapu hidegtál
Szabó Zsófia Tünde

Online -offline munka 😍

Szabó Zsófia Tünde

március 05.

Sziasztok!

Az jutott eszembe, hogy mennyire vagány hely a Biocom!

Nem tudok munkahelyet említeni, ahol eliamerik a munkád így, ahogyan itt.

A fizetés mellett, amit a cég azért ad a számodra, mert segítesz embereknek lefogyni, valamilyen más egészségügyi gondját helyrehozni, mindig van elismerés. Egy...Tovább

Borsi Ibolya

Regenoros vacsorám

Borsi Ibolya

január 17.
Egyszerűen imádom 😋😋😋

 

   Hogy mi is ez??

 

A vacsorám😊😊😋😋😋

...Tovább

Regenoros vacsorám
A képek magukért beszélnek!

 

S már folytatom is a történetem azzal, hogy a kisebbik kislány, Eliza, életében akkor kapott gyógyszert, mikor megszületett, s rá pár hétre, amikor 5 hetesen elkapta a vírusos tüdőgyulladást a kisebbik nővérétől, Stefitől, aki a képen látható!

 

7 é van köztük, 2 hónap h...Tovább

Piheni Brigitta

Hogyan fogyjunk jojó effektus nélkül?

Piheni Brigitta

január 12.
4 éves emléket dobott fel a facebook ma .

 

Tudjátok, nem vagyok rá büszke! De sosem fogom törölni!

 

Azért, hogy magamnak is legyen tükör honnan indultam, s hol tartok..

...Tovább

Hogyan fogyjunk jojó effektus nélkül?
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

január 01.
Töltött fasírt kicsit másképp.

Elkészítése egyszerű, ize nagyon finom!

Hozzávalók:

500 gr darált hús

Pár rózsa brokkoli 

...Tovább

Ebben a rövid videóban mesélek egy kicsit saját tapasztalatomról.

Ha sokat vagy fáradt, nem tudsz pihenni éjjel vagy gyakran kijön valami nyavajád, akkor pont jó helyen böngészel😉.

Piheni Brigitta

Asztmapipa már a múlté !

Piheni Brigitta

2023 december 01.
Valahogy mindig jön velem szemben egy olyan bejegyzés, egy segélykérés, hogy eszembe jusson az, mennyire hálás lehetek azért, hogy mertünk dönteni, lépni és elfogadni azt, hogy van választásunk.

 

Akik ismernek nagyon jól tudják, hogy őszinte, és nyitott emberek vagyunk.

 

A történet anno velem kezdő...Tovább

Asztmapipa már a múlté !
Lukács Mónika

Vegyszer mentes háztartás!

Lukács Mónika

2023 november 30.

Vegyszermentes tisztító szerek mindenki kedvencei lesznek ha egyszer kipróbálja!

A ház minden egyes részét ki tudod takarítani a termékekkel nincs semmi másra szükség még csak vízre és egy törlörongyra!

És a legjobb hogy gyerekek mellett is nyugodtan lehet takarítani sőt az scd clean softal miután ...Tovább

Vegyszer mentes háztartás!

Hála van a szívemben, hogy megélhetem ezt így. Itthon. Nyugodtan és biztonságban.

 

A gyógynövények ereje itt is bizonyitott 🙏.

 

Hallgasd meg ezt a videót és ha hasonló cipőben jársz megtalálsz az alábbi elérhetőségeken. Segitek 🥰.

Piheni Brigitta

Csülök Brigi módra 😉!

Piheni Brigitta

2023 november 21.
Házassági évfordulónkra készitettem ezt a finomságot, s fontos volt számomra, hogy egészséges verzióban készüljön.

 

Előző este bepácoltam, só, őröltbors, fokhagymával tűzdeltem, citrommal meglocsoltam, mert nem volt itthon grépfruit éppen, de ma vettem és azzal is belocsoltam.

 

Éjjelre hűtőbe tette...Tovább

Ma is járt a futár nálunk🤗.

 

Stefi arcán az öröm mindent elárul❤️.

 

Szerintetek Karácsonyig megmaradnak?. Vagy újabb rendelést kell addig leadnom, mert ezek elfogynak 😁🙃?

...Tovább

Glutén, cukor, gmo mentes szaloncukor a karávsonyfa alá !
Piheni Brigitta

Babfőzelék házias izekkel, próbáld ki te is !

Piheni Brigitta

2023 november 08.
Mai regenoros ebédünk babfőzelék szalonnával és kevéske hússal, zöldséggel és fermentált savanyúsággal😋.

 

Régen annyi kenyeret ettem mellé🙄, mostmár csak simán megeszem és mégis jól lakom vele.

 

A babfőzelék egyszerű, hagyományos úton készült.

...Tovább

Babfőzelék házias izekkel, próbáld ki te is !
CSELINSZKI Erika

Brokkolis-sonkás köles szelet

CSELINSZKI Erika

2023 november 06.
Hozzávalók:

20dkg köles

1fej brokkoli

4db tojás 

...Tovább

CSELINSZKI Erika

Céklás hummusz

CSELINSZKI Erika

2022 január 07.
Céklás hummusz

 

Hozzávalók:

1 közepes cékla 

1 üveg csicseriborsó lében (250g) vagy konzerv

...Tovább

Piheni Brigitta

Mi a jó a gyereknek? A kép magáért beszél!

Piheni Brigitta

2023 november 05.

Tepertőt eszik a kislányom 2 évesen. Kéri magától, nem kell rimánkodni neki, tudja mi a jó neki. S megtanulta, hogy mikor tepertőt vagy zsírok kenyeret kap, utána jöhet a kedvenc rágótablettája a d3k2 vitamin.

 

Egyszerű vigyázni szeretteinkre, csak tudatosan kell cselekednünk.

 

 

Mi a jó a gyereknek? A kép magáért beszél!
Piheni Brigitta

Házi ízek, tojásos muffin a családi asztalra

Piheni Brigitta

2023 november 02.

Változatosan is lehet és érdemes is elkésziteni a tojást.

Egy piros paprikát és egy fehérek felvágtam kockára, egy póréhagymából egy felet. Só, őrölt bors, és egy kevéske zsíron piritott szalonna került bele még.

 

Laktató, finom és mindenki eheti a családból. Jelenleg én regenorozom, s külön nem fő...Tovább

Lukács Mónika

Immunerősítés, energia és feltöltődés egyszere!

Lukács Mónika

2023 november 01.




Nekem igazán a képen látható két bevált termék az ami segít a mindennapokban helytállni fizikailag és persze mentálisan is! 

Mert ugye tudjuk minden fejben dől el ezért ha nyugodtak vagyunk és kipihentek amiben nagy segítség:
🌙Este 1 kapszula Magnézium biszglicinát amiről ugye mindenki tudja hogy a...Tovább

Immunerősítés, energia és feltöltődés egyszere!
Piheni Brigitta

A nyugodt alvás titka dobozba zárva

Piheni Brigitta

2023 október 27.
Saját tapasztalatom osztom meg veletek🩷.

 

1,5 évig nem volt egy átaludt éjszakám- a kis örökmozgó kislányunk nem volt jó alvó, akkor amikor megjelent  ez a szerves magnézium én gyorsan megrendeltem, s azóta is szedem férjemmel együtt🥰🙏!!

 

Ha nehezen tudsz el aludni ,esetleg egész éjjel forgolodsz i...Tovább

A nyugodt alvás titka dobozba zárva
Piheni Brigitta

Kiadós lakoma a köbön, regenorosan

Piheni Brigitta

2023 október 27.

Tepsis csirkét készitettem. A húsokat, sóval, őrölt borssal, őrölt köménnyel bedörzsölni, 2 kanál zsírt eloszlatni a tepsiben és egy közepes fej fokhagymát. Alufóliával lefedtem, be a sütőbe és mikor megpuhult, levettem a fóliát és hagytam kicsit pirulni.

 

Rizibizivel tálaltam és fermentált káposz...Tovább

Kiadós lakoma a köbön, regenorosan
Piheni Brigitta

Rizstallér babos zakuszkával, regenoros változatban

Piheni Brigitta

2023 október 27.

Egyszerű a regenor, mert egy percig sincs éhezés mellette, ahogy most sem.

 

Akár reggelire, vagy vacsorára is tökéletes!

Rizstallér babos zakuszkával, regenoros változatban
Piheni Brigitta

Szezonvégi egytáletel

Piheni Brigitta

2023 október 19.
Míg a fagyok előtt leszedtem a zsenge tököket..ebből készült el a finom rántott tök.

Rizslisztben van forgatva, zsírban van megsütve és a fóliából hoztam be a zöldségeket mellé.

 

Egyszerű, nagyszerű és finom étel.

 

Ennél egyszerűbb ételt hol találtok a regenor kúra alatt?

...Tovább
Szezonvégi egytáletel
Piheni Brigitta

Mennyei ebéd szeretettel készítve

Piheni Brigitta

2023 október 19.
Ma kint borongós az idő, így gondoltam felmelegítem én a lakást❤️.

 

Készitettem karfiolos zöldséglevest, gazdagon, ami annyit jelent, hogy zöldborsó, répa, pertrezselyem, peszternák, karalábé került bele és rizslisztes nokedli egy kevés, na és persze kurkuma.

 

A második fogás zöldséges bulgur lett,...Tovább

Kovács Andrea és Levente

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.

Kicsit szeles, kicsit esős idő volt ma, de nem fogott ki rajtunk. Főleg nem a szakácsokon.

Bográcsba készült ma az ebéd, teljesen Reg-enoros.

Ez nyuszi husi, de bármilyen bográcsos ételt el lehet késziteni Reg-enorosan kicsi odafigyeléssel.

Ha szeretnél ilyen módon fogyni, akkor keress bátran, megad...Tovább

Ha bográcsos, akkor Reg-enoros. 🙂
Kovács Andrea és Levente

Biocomos anyukákkal...

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.

Két olyan anyukával láthattok ezen a fotón, akikkel szintén a gyerekük egészségéért hozott össze a sors. Mónika itt találta meg a megoldást arra, hogy fia fogai ne romoljanak tovább, hogy antibiotikum helyett lehet más megoldás is. Melinda pedig már tudja mikor mit adjon a gyerekeknek, legyen szó...Tovább

Biocomos anyukákkal...
Kovács Andrea és Levente

Köhögés esetére kicsiknek és nagyoknak.....

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.

Köhögés esetén sokszor az éjszakàk a legnehezebbek.

Ilyenkor segít nekünk a mentolos Mirtill krém. Bekentem vele Màté hàtàt és mellkasàt, mostmàr nyomàs aludni.

Nyugodalmas jó éjszakàt nektek!

Köhögés esetére kicsiknek és nagyoknak.....
Kovács Andrea és Levente

Egészség az uzsonnás dobozba.

Kovács Andrea és Levente

2023 október 18.

 

Egy újabb ötletet hozok arra, hogy mi kerüljön az uzsonnás dobozba. Gyerekeknek oviba, suliba vagy akár munkába neked, párodnak.

Natúr csirkemell csíkok, piros paprika egy kis vékonyan megkent zsíros kenyérre. Ebből meleg szendvics.

A csirkemellet vékony szeletekre vágtam, sóztam, borsoztam, piros...Tovább

Egészség az uzsonnás dobozba.

Ma 10 éve Parajdon.....

Szép emlék is meg nem is....

Jó volt a családdal, barátokkal kicsit kikapcsolódni, bár mi nem azért mentünk.

Orvosi javaslat volt, hogy menjünk sóbányába, hátha az segít a kezdődő asztmás fiúnk esetén. Nagyon gyakran volt beteg, főleg miután elkezdte az ovit. A köhögés főleg ...Tovább

Van remény, még akkor is, ha közösségbe járva beteges a gyerek. Lehet ezen változtatni.....
Piheni Brigitta

Vacsora vagy ebédötlet olcsón és laktatóan

Piheni Brigitta

2023 október 18.

Felvágtam pár répát, petrezselymet, krumplit és hagymát, rétegesen raktam, fűszereztem, őrölt borssal, sóval, fokhagymaporral és őrölt fűszerköménnyel, majd a tetejére szalonnát tettem. 2 kanálnyi zsírt eloszlattam a zöldségeken, töltöttem rá tiszta vizet, alufóliával lefedtem és készre pároltam,...Tovább

Azta kutyamindenit neki ...összehasonlítottam a 2019-2023 közötti képeimet.

 

Hú, de sokkal másabb az arcom. De ami még ennél is fontosabb, már semmilyen gyógyszert nem szedek, és teljesen más ember lettem az utam során.

 

Lehet nincs mindenkinek gondja a súlyával, de ismer valakit, akinek talán van....Tovább

A változás nem kell, hogy fájjon, lehet az utat élvezni is !
Piheni Brigitta

Chips házilag, na ide süss 😊!

Piheni Brigitta

2023 július 10.
Megkívánta a chipset a középső lányom 

Gond egy szál sem! Nem rohanunk a boltba, hogy agyon ízesitett valamit vegyünk drágán...

 

Irány a kert, 1-2 tő krumpli és lesz egy csomó chipsed otthon.

 

...Tovább

Chips házilag, na ide süss 😊!

Megkérdeztem természetgyógyász barátunkat, hogy, ha a gyereknek csak 1 valamit kellene ajánljon imunerősítésre megelőzésként vagy megfázás esetére, akkor mi lenne az, ezt a választ kaptam: ''Immune Protect Spray, mert leghamarabb szívódik fel a száj nyálkahártyáján keresztül és mert tele van flav...Tovább

Oviba indulás előtt....Immune Protect Spray, hogy biztonságba érezzem őt.
Piheni Brigitta

Minimalista háztartás, esti rutin

Piheni Brigitta

2023 október 02.
Látjátok mennyire egyszerű a minimalista háztartás🥰🏡?

 

Erről beszélek mindig nektek!

 

Egy boltba járok vásárolni mindent🛒.

...Tovább

Minimalista háztartás, esti rutin
Piheni Brigitta

Ha kisgyereked (is)van, neked is üzenek!

Piheni Brigitta

2023 október 01.
Immunrendszer támogatása? Ha egész évben nem is figyelsz rá, ősszel biztosan felkapod a fejed😇.

 

Nálunk aztán mindenre is van megoldás.

 

A videót küldöm segitségként.

Szeretettel segitek neked is, ha megoldásokban gondolkodsz🤗.

...Tovább
Piheni Brigitta

Téged mi motivál a változásra?

Piheni Brigitta

2023 szeptember 28.
Azt gondolom jó kúravezető vagyok!

 

Számomra a hitelesség alap!

 

Ha a férjemnek (is) tudtam  segiteni, aki több mint 20 évig legcsőasztmával szenvedett, s 60 méretű öltönyt viselt, akkor azt gondolom neked is tudok, ha igazán akarod !

...Tovább

Téged mi motivál a változásra?
Piheni Brigitta

Szívünk védelmében

Piheni Brigitta

2023 szeptember 27.
Q10,  Q vital, vagy Lipo Q10 hihetetlenül hálás vagyok ezért a készitményért🙏.

 

Férjem egyszer rosszúl lett, a nyelve alá tettem egy széttört kapszulát, s fél óra múlva teljesen jól volt, mintha semmi sem történt volna😇🙏.

 

Legyen a ti otthonotokban is🩷❤️🩷!

...Tovább

Szívünk védelmében
Hermann Judit

ÚTMUTATÓ a SLIM40 kúrához - mire figyelj?

Hermann Judit

2021 december 11.

Ha kacsintgatsz a SLIM40 kúra irányába, jól teszed! De tedd helyesen 🙂 Egy kis bevezetőt hallhatsz a javaslatokról, helyes kúrázásról. Ha még nincs szponzorod, segítőd, válassz magad mellé valakit közülünk. A blogunkon keresgélhetsz magad mellé olyan embert, aki hiteles számodra. Vedd fel vele a ...Tovább

Piheni Brigitta

Tojásos omlett egyszerűen

Piheni Brigitta

2023 szeptember 20.

Ez aztán a legjobb reggeli, forró zsírban megsütöm a felvert tojásokat és kész is van😆.

 

Nálam a fokhagyma elmaradhatatlan😋.

 

Persze ízléseknek megfelelően lehet tálalni.

Piheni Brigitta

Ebéd, regenorosan!

Piheni Brigitta

2023 szeptember 20.

Finom, szines laktató!

 

Zöldséges bulgur csirkeaprólékkal és kerti zöldségekkel tálalva.

 

Szemet gyönyörködtető és egészséges változatban elkészitve, avagy zsiradékkal.

Ebéd, regenorosan!
Piheni Brigitta

Tartalmas reggeli színesen, egyszerűen

Piheni Brigitta

2023 szeptember 06.
Van még sok koktél paradicsomom, ezért kihasználom a lehetőséget, s eszek is, amennyi jólesik.

 

Zsírban sütöm a tojást, így egészségesebb is🍳🤗.

 

Regenor kúrába is tökéletes, egyszerű.

...Tovább

Tartalmas reggeli színesen, egyszerűen
Piheni Brigitta

Vegyszermentes és biztonságos háztartás

Piheni Brigitta

2023 szeptember 05.

A középső lányom besegít a háztartásban. Éppen az scd konyhai zsíroldóval takarít. Nem kell féltenem, hogy beszív valami káros anyagot, vagy felmarja a kezeit. A saját boltunkból vásároltuk, tudom, hogy megbizható minőséget kapok.

 Az egész lakás takaritását megtudjuk oldani a kíméletes és hatékon...Tovább

Vegyszermentes és biztonságos háztartás
Piheni Brigitta

Lencsefőzelék gyorsan

Piheni Brigitta

2023 szeptember 05.
Azt gondolom, ha elfogy az étel, akkor biztosan finom is😊.

 

Lencsefőzeléket készitettem, és ahogy láthatjátok, a legkisebbik lányunk, Eliza szépen tanulgatja az önálló evést.

 

Az előkét, nyálazót nem szerette igazán sohasem, így sok ruha bánta ezt😇🙃🙄..

...Tovább

Lencsefőzelék gyorsan
Piheni Brigitta

Gyógynövények, mint fűszernövények a konyhában

Piheni Brigitta

2023 szeptember 01.

Vágtam ma egy csirkét, amit feldarabolás után befűszereztem a következő gyógynövényekkel:

Kurkuma, borókabogyó, őröltbors, kakukkfű, rozmaring,  patikatiszta só, ezeket elkeverve jól.

 

A tepsibe libazsír került, arra pedig a csirkedarabok, közzé fokhagyma, pár szál póréhagyma és fej vöröshagyma is....Tovább

Piheni Brigitta

Csirkemelles rakott krumpli

Piheni Brigitta

2023 augusztus 29.
Hozom a képsorozatot, a mai finomságról.

 

Csirkemelles rakott krumpli.

 

Hozzávalók:

...Tovább

Csirkemelles rakott krumpli
Piheni Brigitta

Ismerj meg, és bízz az ösztöneidben !

Piheni Brigitta

2023 augusztus 17.
ŐszintÉN !

 

Gyerekkoromban egyke voltam. Nagyszüleimnél laktunk mindig, ott nőttem fel, míg 20 évesen ki nem repültem  a biztos és boldog családi fészekből.

 

Apum elhagyott minket, alig múltam 2 éves.

...Tovább

Ismerj meg, és bízz az ösztöneidben !
Piheni Brigitta

Zakuszka regenorosan

Piheni Brigitta

2023 augusztus 16.
Egy adag:

 

2,5 kg hagyma🧅

2,5 kg zöld paprika🌶️

2,5 kg piros húsu paprika🌶️🫑

...Tovább

Zakuszka regenorosan
Piheni Brigitta

Tartalmas regenoros paszulyleves

Piheni Brigitta

2023 augusztus 15.
Reggel korán keltem, kuktában megfőztem a szárazpaszulyt, most meg bekészitettem.

 

Tudhatjátok, nálunk a lila hagyma elmaradhatatlan a levesből 🤭, ezért most is van egy közepes fej a levesbe apritva 😁...

 

Mivel sok lett ennyi hagyma, így tettem még hozzá egy kis levest. A leves rizslisztes rántássa...Tovább

Tartalmas regenoros paszulyleves
Kovács Andrea és Levente

Reg-enoros paszulyleves/bableves

Kovács Andrea és Levente

2023 július 21.
Hozzávalók:

1 liter friss paszuly

1 köteg friss zöldség (5 murok, 3 petrezselyem)

zöld levelek (petrezselyem, zeller levél)

1 zöld paprika

...Tovább

Reg-enoros paszulyleves/bableves
Piheni Brigitta

Álomból valóság

Piheni Brigitta

2023 március 11.
Éreztél már valaha olyan vágyat a szívedben,  olyat amire ha csak rágondolsz, beleremegsz ?...

 

Sokat hallottam olyan hanganyagokat, hogy az nem cél, ha nem félsz, nem rándul görcsbe a gyomrod, amikor rágondolsz...

 

Most újabb álmom vált valóra. Mert, ha az ember elhiszi, hogy mindenre képes, akkor...Tovább

Álomból valóság
Piheni Brigitta

Rántott karfiol, regenorosan!

Piheni Brigitta

2023 július 12.

Megfőztem a karfiol rózsákat sós vízben. Aztán fritőzben, zsírban kisütöttem. Finom, laktatós és egyszerű is! A panirban csak rozsprézlibe forgattam, lisztbe nem! 

Piheni Brigitta

Húsmentes fasírt szószos spagettivel

Piheni Brigitta

2023 július 10.

Sütöttem egy adag köles fasirtot. Ez annyiból àll, hogy megfőzöm a kölest, amikor kihűlt pár darab nyers krumplit reszelek hozzá. Sót, borsot, fokgagymát, nyers hagymát apritok össze, majd megsütöm zsírban.

 

A durum spagettit ( Barilla) megfőzöm, zsíon átforgatom és kicsit összerázom házi paradics...Tovább

Húsmentes fasírt szószos spagettivel
Piheni Brigitta

Lúgosítás a candida gombák ellensége

Piheni Brigitta

2023 július 10.
Ismét egy zöldital, egészségetekre 🌿😉!

 

Számomra ez sokkal egyszerűbb, mint megenni több kiló zöldséget😅.

 

Tudtátok, hogy ajánlott a zöldturmix fogyasztása #candida gomba🍄 túlszaporulat esetén is ?

...Tovább

Lúgosítás a candida gombák ellensége
Piheni Brigitta

Párolt zöldségek és grillezett tanyasi csirke

Piheni Brigitta

2023 július 09.

A csirkét feldaraboltam,  fűstereztem, só, őrölt bors, majoránna. A tepsibe házi libazsírt tettem és dgy fej fokhagymát. Egy deci tisztitott vizet és alufóliával lefedtem, 1,5 óra alatt készre sűlt.

 

A zöldségeket megpároltam, és ghí vajba forgattam, majd meghintettem alaloposan petrezselyemzöldde...Tovább

Párolt zöldségek és grillezett tanyasi csirke
Piheni Brigitta

Nyári ízek, egyszerű zöldségleves

Piheni Brigitta

2023 július 08.

Tök egyszerű elkészíteni. Gyökérzöldségek és 2 evőkanál házi tyúkzsírt használtam fel és tiszitott vizet, sót és borsot. A színe és íze is finom.

Akár regenor vagy slim40 kúrába is bele illik.

Nyári ízek, egyszerű zöldségleves
Piheni Brigitta

Az angyalok is esznek babot, hát akkor mi is !

Piheni Brigitta

2023 július 08.

Mindig öröm számomra, amikor babot készitek. Tökmindegy bab vagy paszuly néven ismerjük, egy a lényeg. Tápláló és egészséges. Gyakran elkészítem, megunhatatlan regenoros ebéd nálunk.

Az angyalok is esznek babot, hát akkor mi is !
Piheni Brigitta

Férfi szemmel a regenor menü

Piheni Brigitta

2023 július 08.
Férjem gyakran készit reggelit. Megfogtam az Isten lábát vele. Egy finom  kolbászos szalonnás hagymás tojás igazán tökéletes regenoros reggeli.

 

Még ízlésesen tálalni is tud, férfi létére😊.

 

Nem kell túlgondolni a regenor kúrát, hiszen az van mi értünk, ami az egészségünket szolgálja mindenkor.

...Tovább
Férfi szemmel a regenor menü
Piheni Brigitta

Takaritás gumikesztyű és maszk nélkül !

Piheni Brigitta

2023 július 08.
Olyan sok anyuka életét lehetne megkönnyíteni, ha tudna erről, amit én már három éve tapasztalok.

Bármilyen makacs szappanmaradék vagy vízkő simán eltűntethető pillanatok alatt, ha van otthon wc és szaniter tisztító .

 

Csak befújom, ahol a felület kívánja, kb 2-3 perc után pedig  letörlöm .

 Nincs k...Tovább

Takaritás gumikesztyű és maszk nélkül !
Megunhatatlan a piritós kenyér, megkenve házi libazsírral. No meg a kertben érett paradicsom párositással, szerintem mindent visz😊.

 

Akár regenor, akár béltisztító kúra alatt szivesen fogyasztom! A legjobbat adom a szervezetemnek mindennap🤗.

 

Mennyivel másabb egy ilyen parasztos reggeli, mint sorba...Tovább

Nyáron is kell a  reggeli a szervezetünknek, minőségi, egyszerű
Szeretjük a sűltkrumplit, főleg házi kecsappal...

 

A kicsi Elizám(1,5 éves) eltudjátok képzelni hogyan eszeget még 😆...

 

A  kecsapos pulcsi pedig be lett kenve biocomos szappanal és nyoma sincs a foltoknak.

 

...Tovább
Piheni Brigitta

Van időd újjászületni?

Piheni Brigitta

2023 június 05.
Mire is jó a digitális tartalom😁😅? Épp most dobta fel a facebook az első képet, 4 éves emlékként 📱.

 

Mekkora a  változás a 2 kép között😆??!

 

(Jelzem, hogy 3 éve váltottunk életmódot, az eredmény 6 hónapon belül meghozta az eredményt egészség és kinézet között és a mai napig fentartom ezt a súlyt...Tovább

Van időd újjászületni?
Turbuczné Mari Éva Katalin

Hányás-hasmenés megoldása, akár állatoknál...

Turbuczné Mari Éva Katalin

2023 június 03.
Sziasztok! 

 

A 6hónapos kutyánk bélgyulladást kapott, ultrahang kimutatta...hasmenése volt, és nem akart enni, aztán hányt is. Na akkor volt elég,! Adtam neki grapecseppet napi 3x10 cseppet, és 2x1 flóraplus-t. 3nap múlva újra egy boldog kutyusunk volt!! 

 

Ti meritek bátran használni kisállatokra i...Tovább

Piheni Brigitta

Koplalni nem szeretsz? Akkor görgess lentebb

Piheni Brigitta

2023 május 26.
Valami finom kellett a családnak ma is ...

 

Volt itthon egy kiló csirkemell, melyet megsütöttem, zsíron, mellé hasábkrumplit, persze zsírban és nyakon öntöttem muzsdjéval no meg házi kecsappal, ha ez nem lenne elég, körberaktam lilahagymával és zöld hagymàval.

 

Sokan kinyúlnak a látványtól is😊, de ...Tovább

Koplalni nem szeretsz? Akkor görgess lentebb
Piheni Brigitta

Tíz kiló minusz mindössze 5 hét alatt!!!

Piheni Brigitta

2023 május 24.
Férjem április 11-én vágott bele a regenor kúraba. 

Dolgos, falusi ember, nem ér rá koplalni. Könnyen tartja a kúrát, finomakat eszik, nem főzök külön ! 

 

A hasa sokat apadt, kisebb a tokája és még a nadrág is leesik róla😅.. 

 

Büszke vagyok rá, hiszen sok embernek voltam és vagyok kúra vezetője. Aká...Tovább

Tíz kiló minusz mindössze 5 hét alatt!!!
Hermann Judit

Koszmó és biocomos grapefruit csepp

Hermann Judit

2018 május 24.

Koszmótlanítás biocomos grape cseppel (saját találmány, C betűzöm 2015 decemberére ) - lépésekben 🙂
 

1 lépés: vegyél egy babát. Lehetőleg olyat, aki sokat mosolyog, úgy jóval élvezetesebb a dolog Lehetőleg legyen neki kis koszmója is, mert koszmó nélkül nem túl látványos a koszmótlanítás művelete....Tovább

Piheni Brigitta

Edd magad egészségesre! Rántott tök regenorosan

Piheni Brigitta

2023 május 24.
Itt a rántott tök szezon kezdete😁.. 

 

Nagyon szeretjük! Szóval miért is passzol regenor kúrába? Egyszerű!!

Mert úgy készitem el, hogy egyezzen a kúra szabályaival.

 

A felszeletelt tököt sózom, hagyom állni. Amikor levet engedett kicsavarom majd belemártom rozslisztbe vagy rizslisztbe tojásba, amibe ...Tovább

Edd magad egészségesre! Rántott tök regenorosan
Piheni Brigitta

Gondolkozz hosszútávon

Piheni Brigitta

2023 május 24.

Egy év távlatában😊!

 

Mivel egészségesen étkezik, igazán nem beteges🙏.

Egy év alatt 2x volt megfázva, ebből tavaly decemberben covid volt, amit észre sem vettünk, mert épp pár napig az orra folyt, se nem volt lázas, sem nem bágyadt..január 9-én a scio biorezonanciás vizsgálaton mutatta ki a műszer, ...Tovább

Gondolkozz hosszútávon
Piheni Brigitta

Reg-enor! 3 éve kezdődött minden, amikoris....

Piheni Brigitta

2023 május 19.
Ma dobta fel a facebook az emlékeim között, hogy pontosan ma van 3 éve annak, hogy belevágtam a regenor kúrába💪!

 

Sokan leakartak beszélni," mert xy miután abbahagyta duplájára hízott vissza 😯🤦...meg ez csak humbukk... ez egy nem igaz, hogy lehet fogyni zsírral, tepertővel, töltöttkáposztával...

 

A...Tovább

Reg-enor! 3 éve kezdődött minden, amikoris....
Piheni Brigitta

Lencsefőzelék, a laktató regenoros finomság

Piheni Brigitta

2023 május 16.
Kértétek a receptjét a lencsefőzelékemnek, köszönöm az érdeklődést, ez számomra elismerés tőletek😊❤️!

 

A mai  családi adagom, ahogy készült :

 

1 kg lencsét megmostam.

2 evőkanál zsíron megdinszteltem 2 fej vöröshagymát és 4 gerezd fokhagymát..aztán beledobtam kb 60 dkg cabanos( olvasd: Kábánosz€...Tovább

Lencsefőzelék, a laktató regenoros finomság
Piheni Brigitta

Regenoros pizza

Piheni Brigitta

2023 május 16.
Regenoros pizza receptje, gondolomra készült, de leírom hogyan:

 

- 10 dkg rizsliszt, 10dkg rozsliszt, 5 dkg fehér búzaliszt

-1 evőkanál disznózsír

-2-2,5  dl langyos víz, vagy amennyit felvesz, hogy ruganyos tésztát kapjunk

...Tovább

Piheni Brigitta

Bulgur regenorosan, készítsd el te is !

Piheni Brigitta

2023 május 12.

Szeretjük a bulgurt, gyorsan végzek vele.

 

Egy púpos evőkanál zsíron megpiritom kicsit a bulgurt, kb 70 dkg-át. Aztán felengedem 4-5 dl tisztitott vízzel, majd reszelek bele répát, hozzáadom a zöldborsót és a legvégén petrezselyemzöldet. Ízlés szerint sózom, borsozom és leveszem a tűzhelyről. Hagy...Tovább

Bulgur regenorosan, készítsd el te is !
Piheni Brigitta

Regenor ! Éhezni nem lehet vele !

Piheni Brigitta

2023 május 09.

Itt a falu széli réten nőnek a szegfűgombák. Ebből készül a legfinomabb tojásrántotta petrezselmesen.

Zsírban megdinsztelem a vöröshagymát majd a megfőzött gombát beledom, aztán a felvert tojásokat, és ízlés szerint petrezselyemzölddel meghintem, de azt nagyon !!

Regenor ! Éhezni nem lehet vele !
Piheni Brigitta

Edd magad egészségesre !!

Piheni Brigitta

2023 május 09.

Regenoros vacsora, egyszerű és finom!  Grillezett miccs párolt zöldségekkel. Zsíron pátolt. 

Edd magad egészségesre !!
Szalacsi Brigitta

Hosszan tartó lendület, a mindennapokra!

Szalacsi Brigitta

2023 április 21.
Mi így kezdjük a reggelt!

 

A reggeli koktél, ami segít rendben tartani az emésztést, energiát ad egy hosszú napra.

 

Mindez a Mikrobiom, a C-vitamin pornak és az algakapszulának köszönhető.

...Tovább

Szalacsi Brigitta

Vaspótlás természetesen

Szalacsi Brigitta

2023 április 21.
Nemrég spenót nap volt nálunk. 3 kg spenótot tisztítottunk meg és dolgoztunk fel. Nagyja ment a fagyasztóba, azonban nem hagyhattuk ki a turmixot sem. 🌱🌱

 

Smootie tartalmaz spenótot, almát, flavonoid komplexet és mézet. Vashiány, vérszegénység esetén tökéletes kombináció.

 

Nagyon fincsi ✅💚

 

...Tovább
Borsi Ibolya

Szallonás tojás rántotta

Borsi Ibolya

2023 április 16.

Regenoros isteni fincsi reggelim

Szallonás tojás rántotta
Borsi Ibolya

Reggelim

Borsi Ibolya

2023 április 16.

 Regenoros reggelim

Reggelim
Piheni Brigitta

Probiotikum kisállatoknak is !

Piheni Brigitta

2023 április 15.

Lehet meglepődtök, hogy mit keres a probiotikum a csirkékkel egy képen.

 

Szeretném megosztani veletek, hogy milyen szomorú voltam értük☹️. Vasárnap este vettünk a 7 saját csirkénkhez 47 darab egészséges parasztcsirkét( nem hibrid, hanem őshonos🐥)..és hétfőn elpusztult egy, majd még egy és ez így m...Tovább

Probiotikum kisállatoknak is !
Tök egyszerű ám, ha jól akarod magad érezni🥰💪!

 

Mi a dolgod? 

 

Fogj neki regenorozni😁!

...Tovább

Reg-enor kúra, tavasszal az egyik legjobb döntés a testünk méregtelenitéséhez!
Piheni Brigitta

Libatepertő, regenoros finomság

Piheni Brigitta

2023 április 04.

Ki ne szeretné? S még fogyni is lehet vele! 

Libatepertő, regenoros finomság
Piheni Brigitta

Bulgur, a megunhatatlan köret

Piheni Brigitta

2023 április 03.
Kezeket fel !!!

 

Ki szereti a bulgurt ??

 

Van egy jó hírem, tökéletes mindenféle életmód programba.

...Tovább

Bulgur, a megunhatatlan köret
Piheni Brigitta

Krumplifasírt

Piheni Brigitta

2023 március 30.

Néha elkészítem. Szeretjük. Nincs benne hús, csupán krumpli, egy darabka szalonna, tojás, só, bors, egy csokor snidling és petrezselyemzöld, egy csapott evőkanál bio durumliszt.

 

A krumplit miután ledaráltam jól kinyomkodtam, aztán a többi hozzávalóval eldolgoztam, majd forró zsírban megsütöttem.

...Tovább
Krumplifasírt
Piheni Brigitta

Karfiolfasírt

Piheni Brigitta

2023 március 24.

Én sokszor bevonom a középső lányomat is, amikor készitek valamit. Most éppen zsírban sűlt karfiolfasirtot készítettünk.

 

Megfőztem sós vízben a karfiolt, amikor kihűlt villábal ösdzetöröm, só, bors, 3  egész tojást beleütök, majd kevés prézlit adok hozzá, elkavarom és mehet is sütni.

Piheni Brigitta

Kapros spagetti, próbáld ki te is !

Piheni Brigitta

2023 március 24.
Na ki ismeri??

 

Nemcsak húst kell enni mindennap‼️

 

Lehet kapros laskát, vagy ezesetben spagettit is 🍝..

...Tovább

Kapros spagetti, próbáld ki te is !
Piheni Brigitta

Nyárson sűlt szalonna regenoros változatban

Piheni Brigitta

2023 március 24.
Előtte és utána 😋

 

Az idei szalonnasütés szezon megnyitva!

 

Láthatjátok, a kenyeret megpiritottam előre 🥓🔥.

...Tovább

Piheni Brigitta

Tavaszi nátha kezelése otthon, természetes úton

Piheni Brigitta

2023 március 24.
Bagoly mondja verébnek🙄😜...

 

Na most így jártam.

 

Meséltem nektek, hogy Stefi egy hete neki vetkőzött mindennek, s 2-3 napig megvolt fázva...

...Tovább

Tavaszi nátha kezelése otthon, természetes úton
Pethő Beáta

Torokfájás!

Pethő Beáta

2023 március 23.
Két dolog ami nélkül nem indulok sehova. 👜

 

➡️ 𝐆𝐫𝐚𝐩𝐞𝐟𝐫𝐮𝐢𝐭 𝐜𝐬𝐞𝐩𝐩

➡️ 𝐂𝐏𝐂 𝐒𝐩𝐫𝐚𝐲

 

...Tovább

Torokfájás!
Borsi Ibolya

Rántott gombát reggelire

Borsi Ibolya

2023 március 22.

Imádom a rántott gombát ,és az a szuper hogy a regenor kúrába is tökéletesen beilleszthető,akár mindenféle formában. 

Rántott gombát reggelire
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

15 napos teljes testtisztító

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2023 március 20.
Ismeritek a 15 napos teljes testtisztító (T.T.T.) programot?

A Biocom egyik legújabb terméke, s ahogy megjelent, én is "lecsaptam rá". 😃

 

Hogy miért?

1. A parazita, a vér és nyirokrendszer, a hugyutak tisztítását fontos dolognak tartom, s a két utóbbit még nem csináltam.

2. Nekem nem elég, hogy mit m...Tovább

15 napos teljes testtisztító
Borsi Ibolya

Regenoros bőségtál " Ibolyásan"

Borsi Ibolya

2023 március 20.
 

 

💥 rántott barnagomba

 

💥csípős fűszeres csirkecomb

...Tovább

Regenoros bőségtál " Ibolyásan"
Piheni Brigitta

Zöldséges bulgur és rántott csirkemáj

Piheni Brigitta

2023 február 25.
Regenoros ebéd készen.

 

Bulgur zöldségesen és rántott csirkemáj, zsiradékban sütve és friss saláta msm c-vel savanyítva.

 

Még mondja valaki, hogy nehéz ez a kúra ?!!

...Tovább

Zöldséges bulgur és rántott csirkemáj
Piheni Brigitta

Libamell bulgurral

Piheni Brigitta

2023 március 19.
Én a sűlt húsokat szeretem, ha csonttal együtt sűlnek😋.

 

Libamell bulgurral, uborkával.

 

Egyszerű, nagyszerű, finom és teljesen regenorosan készült el😊.

...Tovább

Libamell bulgurral
Piheni Brigitta

Test tisztítás felsőfokon, pápá ekcéma!

Piheni Brigitta

2023 március 19.
Saját tapasztalatomat szeretném megosztani veletek, hiszen ismerhettek már annyira, akik régebb óta követtek, hogy nagyon szeretek hiteles példa lenni előttetek😊.

 

Mivel egyszerű, falusi háziasszony vagyok, a munkával sem bánok kesztyűs kézzel soha!

 

Ha kell mosogatok, veteményezem,  fát is hasgato...Tovább

Test tisztítás felsőfokon, pápá ekcéma!
Piheni Brigitta

Grízgaluska tökéletesen, lépésről lépésre

Piheni Brigitta

2023 március 19.
#grízgaluska sokak rémálma, pedig egyszerű😉!

 

4 liter húsleveshez készítettem a következőképpen:

 

-3 darab tyúktojás, a fehérjét felvertem habnak egy csipet himalája sóval, kinek milyen van otthon 

...Tovább

Íme az ebéd készen és tálalva 

 

Zöldségleves grízgaluskával, amint írtam már egy kus libazsíradék hozzáadásaval, és egy késhegynyi kurkumával...minden az egészséget szolgálja.

 

Lencsefőzelék szintén libazsíradékon, egy kisebb szál kolbász és háziszalonna piritásával készült egybefőzve..2 napra kész...Tovább

Piheni Brigitta

Falusi fitneszmindenkinek

Piheni Brigitta

2023 március 14.
Ebéd előtt pedig pillanatképek az udvarból.

 

Később jövök az ebéddel is 😉!

 

Mostmár láthatjátok miért is ez a csoportom neve, mert önellátóak vagyunk, s mindezek mellett pedig vigyázok a családom egészségére🙏, természetesen a gyógynövényes készítményekkel, amit a Biocom biztosit számunkra, s ha aka...Tovább

Falusi fitneszmindenkinek
Piheni Brigitta

Immunerősités felsőfokon kicsi gyerekeknek

Piheni Brigitta

2023 március 14.
 

 

Sokan vagytok kíváncsiak arra, hogy nem beteges az én kicsike lányom🙏...mert sajnos nagyon sok családban így van, a nagyok hozzák haza a kórokozókat.

 

Én a megelőzés híve vagyok inkább 😉!

...Tovább

Immunerősités felsőfokon kicsi gyerekeknek
Piheni Brigitta

Kényeztesd magad és szeretteid otthon

Piheni Brigitta

2023 március 08.

Van az úgy, hogy megkívánok valami nagyon de nagyon extrát...így jártam a minap, no de mit kívántam meg ?

 Hát a Botanifique test és kézápoló krémeket.

 

Több ismerősömtől hallottam, hogy a sárga tubusos olyan, mint egy francia parfüm, gondoltam sebaj, úgyis jön a Nőnap, beteszem a kosárba...na de g...Tovább

Piheni Brigitta

Nőnapi menü nálunk

Piheni Brigitta

2023 március 08.
Had együnk már valami finomat Nők Napján is😊.

 

Rántott hekk- bio durumlisztes tojásos bundában és zsiradékban sűlt krumpli, no meg kis káposzta saláta. Utána egy nagy pohár narancsos Kindervit, mert megérdemlem

 

Totál egészséges kaja a család minden tagjának is 😉...

...Tovább

Nőnapi menü nálunk
Piheni Brigitta

Nagyon kreatív vacsora Brigi módra

Piheni Brigitta

2023 március 06.

Egy  közepes fej karfiol sós vízben főzve. Aztán kihűtöm, fűszerezem, só, bors, őrölt bors, és köménymag, megtűzdelve háziszalonnával. A tepsit sütőpapírral kibélelve pakoltam meg.

Amikor megsűlt a vacsi, friss káposztasalátával tálaltam.

Szerintem ennél jobb nem is kell..

Pethő Beáta

Kollagén és a tavasz.🌷

Pethő Beáta

2023 március 05.
A tiszta és üde bőrnél nincs szebb!🤩🌷


 

Kozmetikusként tudom, hogy a téli fagyos és nyirkos levegő, a fűtés mind megviseli a  bőrt száraz lesz, érdes, és akár ki is pirosodhat. Ezért fontos, hogy ápoljuk a bőrt de ne csak kívülről, hanem fontos belülről is.


 

Én a kollagént, használom mivel már többs...Tovább

Kollagén és a tavasz.🌷
Borsi Ibolya

Húsmentes Ebédem

Borsi Ibolya

2023 március 05.
Ohh atyaúristen nem azért mondom mert én csináltam🙃😁😁

 

....de ez valami mennyei finom lett😋😋😋😋...kár hogy az illatot és ízt nem tudom veletek megosztani🤔

 

   Na a húst ne keressétek mert nem eszem ma húst...de elmesélem mi van a saliba. ::- káposzta, újhagyma, csíkokra szelt sárgarépa, uborka,kápia...Tovább

Borsi Ibolya

Regenoros Egészéges reggeli

Borsi Ibolya

2023 március 05.
Csodás vasárnap reggelt kívánok mindenkinek 🤗🤗

 

    Nem tudom ki hogy van vele de én már nagyon várom a jó időt...a napfényt...a meleget ....a tavaszi és nyári évszakkal járó zsongást .

Éppen ezért már tudatosan készülök is rá. Hogy hogyan?

  Egészéges és tudatos táplálkozással.....mérsékelve a gazd...Tovább

Piheni Brigitta

Egészséges reggeli

Piheni Brigitta

2023 március 01.

Házi csirke kenőmájas piritóssal, és uborkával.

Tökéletes akár regenor kúra alatt is .

Adalékanyagmentes.

Egészséges reggeli
Piheni Brigitta

Lehet pont most érint meg ezt az üzenet téged ?!

Piheni Brigitta

2023 február 28.

Mindig is elhittem azt, hogy hozzám olyan emberek fognak kapcsolódni, akik azonosulni tudnak velem, és lesznek közös pontjaink, mint  a család, a gyerekek egészsége, és nem utolsó sorban az anyagiak is számítanak, mert nem vagyunk álszentek, nem mondogatjuk azt, hogy csak az egészség számít, a pé...Tovább

Lehet pont most érint meg ezt az üzenet téged ?!

   A bableves egyike a tartalmas leveseknek.   De valljuk be hogy imádjuk minden hátrányával együtt.

 Regenorosan vagy anélkül de főzzük, esszük ,imádjuk . 

Nem kell külön főzőcskézni mikor családunk egyik tagja vagy akár mindenki is...regenorozik....egy icike picikét módosítjuk a technikákat és ké...Tovább

"Paszulyleves" ..avagy Bableves zöld hagymával és füstölt csülökkel
Piheni Brigitta

Csirkemájpástétom házilag

Piheni Brigitta

2023 február 25.
Készülőben a házi csirkejó  finom kenőmájas.

 

Miből készítem?

 

Csirkemáj, csirkemelldarabok, csirkeszív-mert együtt kapható a májjal, és egy kis tokaszalonna, no meg zsiradékon dinsztelt vöröshagyma.

...Tovább

Piheni Brigitta

Tojás muffin gazdagon

Piheni Brigitta

2023 február 25.
Így sem rossz, s még félni a regenor kúrától ???

 

Hogyan készítem ?

 

8 tojást felvertem, ebbe beleobtam az újhagymákat, a szalonnát, és a sonkát, ezeket mindet felapritva, só és bors.

...Tovább

Piheni Brigitta

Mit főzzünk a családnak finomat és egyszerűet ?

Piheni Brigitta

2023 február 23.

Nálunk a főzés mindig aktuális! Szárazpaszulylevest főztem és töltött tököt.

 

A paszulylevest évek óta tejmentesen készítem, a rantást vízzel engedtem fel, de lehet bio növényi tejjel is.

A tököt pedig fagyosan sütőpapírral bélelt tepsire helyeztem, majd egy rémegyszerű tölteléket dobtam össze, ame...Tovább

Borsi Ibolya

Kényeztetés minőséggel

Borsi Ibolya

2023 február 24.
  Mióta Kipróbáltam a Botanifique termékcsalád jóvoltából a szemkörnyékápoló krémecskét hát szerelmese lettem. 

Imádom azt a kellemes finom bársonyos érzetet amit kölcsönöz felvitele és bemaszírozása után a bőrön. 

     És hát az illata is finom és kellemes.

  Nálam betalált az tuti😊😊

 

...Tovább
Kényeztetés minőséggel
Borsi Ibolya

D vitamin csepp formába

Borsi Ibolya

2023 február 24.

    Sosem gondoltam volna hogy vannak felnőtt emberek is kiknek gondot okoz a tabletta,pirula vagy kapszulák lenyelése.

De van ilyen...és éppen ezért számukra óriási segítség lehet a csepp formában elérhető vitaminok vagy étrend kiegészítő termékek.  Egyike a sok közül a D vit is.

   Énis így fogya...Tovább

D vitamin csepp formába

Regenor kúra...sokat hallatott téma fogyókúrások és Biocomosok körében. De mi van akkor ha már nem kúrázól? Mikor visszátértél úgymond a " normál" étrendes napjaidba. Elárulom!!!..a titok hogy folytasd 80% ban legalább a regenoros vagy értsd magyaros étrendet mértékkel és ésszerűen. Hiszed vagy n...Tovább

Tobias Erika

Regenoros pizza recept🍕

Tobias Erika

2020 április 08.
Pizza tészta: 

500 gr liszt,

3 g  sütőpor

300 ml víz,

egy kiskanál stevia, 

...Tovább

Regenoros pizza recept🍕
Piheni Brigitta

Béltisztítás, nagytakaritás !

Piheni Brigitta

2023 február 22.

Hallgasd a gondolataimat, tapasztalatainkat a videóban.

Egy isteni finom magyaros és @regenoros étel. 

 

Füstölt tarja gombával és kurkumás petrezselymes nokedlivel
Piheni Brigitta

Finom lencsefőzelék

Piheni Brigitta

2023 február 22.
Hozzávalók:

1 kg lencse

10 dkg szalonna

1 púpos evőkanál zsír

3 közepes fej hagyma

...Tovább

Finom lencsefőzelék
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Póréhagyma leves

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2023 február 21.
Póréhagyma leves egyszerűen tej és liszt nélkül. 

A férjem specialitása.


Hozzávalók:

2 póréhagyma
2 nagyobb krumpli
2 kanál zsír
Kevés víz, kb 8 dl
Só, bors, piros paprika por, ízlés szerint más fűszer is mehet pl leostyán.

Elkészítés:

A képek mutatják az elkészítés folyamatát. Pépesíteni botmixerrel szok...Tovább

Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 21.

Rakott káposzta REGENOROSAN a páromnak hagyományosan.

És, hogy miért került mind a 2-tő a fotóra? Elmondom.

Sokan kifogásolják, hogy azért nem kezdik el a regenor kúrát mert nem akarnak maguknak külön főzni. Elárulom nem is kell. Viszont biztos van pár étel amit nem tudsz elképzelni másképp mint ah...Tovább

Piheni Brigitta

Csirkehúsleves

Piheni Brigitta

2023 február 19.

Tradinionális étel a húsleves a magyar konyhában.

Nemcsak finom, de egészséges is. A regenor kúrába pedig tökéletes.

Csirkehúsleves
Piheni Brigitta

Parazitahajtás és candida írtás természetesen

Piheni Brigitta

2023 február 19.
Vagyok olyan szerencsés, hogy bármilyen helyzet jön velem szemben a szervezetemet tudom támogatni, rehabilitálni gyógynövényes készítményekkel.

 

Bármilyen parazita telepedjen meg, kitudom űzni, úgy hogy a májamat ne terhelje meg és okozzon káros elváltozást. 

 

Ugyanúgy a candida egyensúlyzavart is ...Tovább

Parazitahajtás és candida írtás természetesen
Piheni Brigitta

Gyors ebéd vagy reggeli ötlet bárkinek

Piheni Brigitta

2023 február 18.

A Lidlben vettem a tortilla lapot. Arra pakoltam pár finomságot, mint zsírban sűlt krumpli, zsíradékon sűlt csirkemellfalatok, tojásos bundában, új hagyma, házi kecsap és friss kígyóuborka.  Nagyon laktató!

 

Nem készítettem a felcsavaras után képet, inkább megettem, éhes voltam 😊.

Gyors ebéd vagy reggeli ötlet bárkinek
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 18.

Mai regenoros ebédünk. Mi is van benne? Kevés szalonna pirítva, hagyma, paprika, répa, gomba, brokkoli, karfiol, édes krumpli. Ezt mind puhára pároltam, mindenféle fűszerekkel. Mellé csirkemáj zsírban sütve Isteni finom lett, tökéletes a regenor kúrában. 

Piheni Brigitta

Bundáskenyér regenorosan !

Piheni Brigitta

2023 február 17.

Ki ne szeretné a bundáskenyeret?

 

Mi nagyon ! Egyszerű, gyorsan elkészül és olcsó! Először megpiritom a kenyeret, addig a zsírt melegítem a serpenyőben. A tojásokat felverem sózom, borsozom ízlés szerint. Aztán beleforgatom a piritott kenyereket. Szépen megsütöm és én most házi kecsappal fogyaszto...Tovább

Bundáskenyér regenorosan !
Csirkeaprólékot készítettem párolt  rizzsel és nyers, reszelt céklával, msm C vitaminporral ízesítve. Tökéletesen illik regenor kúrába is. Persze éhezésmentesen ezt is.

 

Igazán szuper, hogy ilyen ételek mellett lehet méregteleníteni, karcsusodni is.

 

Gyere, tarts velem az úton. Segítek neked kúrave...Tovább

Csirkeaprólék, párolt rizs, igazi regenoros finomság
Piheni Brigitta

Megtorpanó fogyás, vagy pajzsmirigy alulműködés ?

Piheni Brigitta

2023 február 16.
A jódra mindenkinek szüksége van ‼️

 

Óriási tévhit, hogy csak a pajzsmirigynek van szüksége jódra !

 

A jód nélkülözhetetlen !  Alapesetben a pajzsmirigyé az elsőbbség a bevitt jódra, mert az élethez nélkülözhetetlen hormonokat termel.

Amikor  már ő is bejelez, hogy baj van, akkor az összes többi jód...Tovább

Megtorpanó fogyás, vagy pajzsmirigy alulműködés ?
Piheni Brigitta

Étvágycsökkentés, akár vacsora időben

Piheni Brigitta

2023 február 15.
Tetszik nekem ez az iShape, kevesebb adag is elég.

 

Próbáljátok ki ti is !

 Vacsora előtt egy bogyó, vacsora után egy finom citromos msmC ital és minden tökéletes .

 

Segitek nektek is hozzájutni, keressetek bizalommal.

...Tovább
Étvágycsökkentés, akár vacsora időben
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2023 február 15.

Tökéletes regenoros reggeli.

Sült szalonna, tükörtojás, pirítós kenyér, savanyú káposzta

És persze előtte 30 percel meg volt a kupica regenor.

 

Reg-enor
Piheni Brigitta

Regenoros reggeli, tojásos lecsó

Piheni Brigitta

2023 február 14.
Finom, különleges, a férjem készítette ma reggel.

 Amolyan mindent beledobigálós lecsót készített.

Sütött hagymát, kolbászt, szalonnát, és ezekre öntötte a nyáron eltett lecsót, majd egy krumplit szeletekre vágva is beledobott. Amikor megpuhult mindent, felvert tojással keverte össze. 

 

Így lehet fo...Tovább

Regenoros reggeli, tojásos lecsó

Folyton nassolnál vagy hatalmas étvágyad van? Hallgass rám, tartsd kordában, nem  fog nehezedre esni, garantálom! 

Mindössze annyi a dolgod, hogy használd az új terméket, az iShapet 🙏.

 Természetesen gluténmentes, vegetáriánus, GMO mentes és szabadalmaztatott alapanyogokból állítják elő. 

Tudnod kel...Tovább

Ahogyan a lakásunkat takarítjuk úgy a testünket is érdemes ! 

 

Erre a célra kiváló lehetőség az Intestinal Cleansig 10 napos béltísztító kúra. 

 

Célzottan a vastagbélben fejti ki a hatását, érdemes kiegészíteni Candida Cleans, a candida gombák túlszaporodása végett és a  Para Cleans a bélférgek kiű...Tovább

Piheni Brigitta

Béltísztítás felsőfokOn

Piheni Brigitta

2023 február 12.
Intestinal Cleansing, az egészségünk alapja a belekben kezdődik!

 

Nálunk egyik kedvenc program🥰!

 

Mit adott eddig nekünk?

...Tovább

Béltísztítás felsőfokOn
Ki vagy, ha éhes vagy? Dobj be egy iShapet 😁!

 

Nem kell ide Snickers, ami hízlal !

 

Sokkal egyszerűbb, ha beszerzed az egyedülálló formulát, amelyet csakis a Biocom cég forgalmaz!

...Tovább

Étvágycsökkentés, itt a megoldás a kapszulábazárt akaraterő
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2023 február 10.

Van különbség???

4 hónap REGENOR kúra - 13 kg.

Dönts te is a változás mellett. Fogyás éhezésmentesen

Írj és segítek neked is elérni az álomsúlyt

Piheni Brigitta

Itt fáj ott fáj és ropog mindened? Van megoldás

Piheni Brigitta

2023 február 10.
Kollagén italpor az ízűletek és porcok őrangyala🙏.

 

Férjemnek kattogott a térde, mint valami régi rozsdás nyekergő szekérkerék😇

Elkezdte fogyasztani a kollagént napi egy pohárral, volt hogy kettővel is 🤗.

 

Kb 3 hét elteltével vette észre, hogy nem kattog a térde, de azt hogy mikor maradt abba nem tu...Tovább

Itt fáj ott fáj és ropog mindened? Van megoldás

Ma nem sok időm volt főzni, készült zöldséges rizs csirkeaprólékkal és anyum készitett otthon libamellett bazsalikommal, abból is ettem 🙏.

Tökéletesen illik a regenor kúrába.

 

Falusi "fitnesz" mindenkinek

Zöldséges rizs csirkeaprólékkal és pici  bazsalikomos libamellel
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 február 09.

Ebéd regenor kúrában tökéletes.

Szárazpaszuly, füstölt hússal és kolbásszal. Pirítós kenyér és lila hagyma.

Fogyás, méregtelenítés
Igazi kollagénbomba a kocsonya. Mit is fűzhetnék még hozzá? Egyétek.

 

Regenoros finomság.

 

A kicsi 15 hónaposom is szívesen eszi piritóssal🤗.

...Tovább

Nagyon keveset alszom, az energia pedig kelk 3 gyerek mellett🙏..

 

Megtaláltam és előszeretettel ajánlom figyelmedbe neked is.

 

Falusi fitnesz mindenkinek

Kiss Éva Kinga

#parkinsonkór

Kiss Éva Kinga

2023 február 08.

Rövid nagyon pozitív tapasztalat !!!!

Édesanyámat körülbelül 7 éve diagnosztizálták merev parkinson-kórral.

Bízva a gyógyszerekben elkezdte szedni azokat pontosabban 3 félét. Mivel semmilyen javulást nem tapasztaltunk a 3 év alatt, sőt borzasztó mellekhatásai voltak, ezért fokozatosan elhagytuk. El...Tovább

#parkinsonkór
Pár darab csirkemell, házilag panírozva, só, bors, fűszerpaprika, liszt és tojás mind egybekeverve, majd forró zsírban kisütve.

 

Hasáb krumpli zsírban sütve, meglocsolva fokhagymaszósszal, vagyis muzsdjéval.

 

A fokhagymaszósz egy fej fokhagyma kinyomva, pici őrölt bors és pici delikát, vagy só és k...Tovább

Ha nincs időd főzni, dobj össze egy finom vacsorát!

Regenor kúra alatt sem kell éhezni, ezt már tudjuk!

 Ezért a tradicionális ételek mindig kielégítik az ízlelőbimbóinkat és éhezni sem fogunk mellettük.

CSELINSZKI Erika

Regenoros ebédem

CSELINSZKI Erika

2023 február 03.

Regenorozni ennyire egyszerű!

Regenoros ebédem
Piheni Brigitta

Reg-enor, hogyan változtatta meg a családom életét

Piheni Brigitta

2023 február 03.

Gyere, tarts velem, hiszen mindenkinek joga van jól érezni magát a saját életében !!

Piheni Brigitta

Újjászületésem kezdete

Piheni Brigitta

2023 február 03.

Ismerj meg, és tarts velem és segitek abban, hogy újjászüless te is !

 

Keress engem facebookon a Falusi Fitnesz csoportban !

Piheni Brigitta

Vacsora vagy ebédötlet a családi asztalra

Piheni Brigitta

2023 február 02.
Kellett valami finom, valami egyszerű, hisz anyum most érkezett éjjel hozzánk külföldről 🙏.

 Fogtam pár darab csirkecombot, befűszereztem.

Én itthon keverek össze  fűszereket😉.

Só, őröltbors,  szárított majoránna, kevés őrölt köménymag, friss fokhagyma  szárastól a kertből.

 

Egy kevés zsiradékot tesz...Tovább

Vacsora vagy ebédötlet a családi asztalra
Egyszerű, finom, laktató-erre vágyik minden háziasszony, amikor a konyhában van🤗..

 

Ma kitaláltam és elkészítettem 👌.

 

Egy csomag bio durumlisztes spagettit megfőztem, zsírban megforgattam és elkevertem saját, házi  paradicsomszósszal, ami teljesen konyhakész, fűszeres, oregánó, pici bazsalikom, pe...Tovább

Köles-krumplis fasírt  paradicsomszószos spagettivel🥰
Hozzávalók:

1kg száraz paszuly

2 krumpli

3 babérlevél

...Tovább

Törtpaszuly sült szalonàval, savanyú kàposztàval. Recept Reg-enor diéta alatt is.
Piheni Brigitta

Parasztreggeli, ki ne szeretné?

Piheni Brigitta

2023 február 02.
Sokan vannak rajtam kívűl is, akik nagyon szeretik a hagymát, szalonnát, és a piritóst .

 

De akadnak olyanok is, akik csak szeretnék...de "sajnos nem bírja az epéjük"..

 

Nekik pedig van egy jóhírem😍!!

...Tovább

Parasztreggeli, ki ne szeretné?
Kovács Andrea és Levente

Reg-enor diéta, mikor nem tudunk otthon étkezni.

Kovács Andrea és Levente

2023 február 02.

Uzsonna vagy ebèd tipp, hogy munkàba is egèszsègesen tàplàlkozzunk.

Nagyfiam vitte az iskolàba, teljesen Reg-enoros.

Tükörtojàs, szalona, kolbàsz, borsó. Mellè fèl szelet pirítós, mi ilyen módon figyelünk az epénk ès màjunk jó működèsère.

Előtte fèl óràval vagy utàna 1-1,5 óràval a kis kupica Reg-en...Tovább

Reg-enor diéta, mikor nem tudunk otthon étkezni.

Nem kell túlgondolni a Reg-enor diétát, sem a 10 napos Intestinal Cleansing Programot sem, mert ilyen finomakat lehet enni, ami ráadásul sok előkészületet sem igényel.

Minden fajta zöldséget összevágunk, fűszerezzük, tetejére a fűszerezett husi és mehet is a sütőbe 1-1,5 órára. 

Ami tippet hoztam m...Tovább

Piheni Brigitta

Kezdjük a napot laktató reggelivel💚!!

Piheni Brigitta

2023 január 31.
A leghamarabb összedobható reggeli, ez nem vitás😁..

 

Na de ezenkívűl ám az emésztést is támogatja, az epetermelésnek elég ennyi is, hogy jól működjön.

 

Éhezni sem kell sosem, és variálható is 🥰!

...Tovább

Kezdjük a napot laktató reggelivel💚!!
Póti Brigitta-Tünde

Egy döntès ès elhatàrozàs a fogyàs kezdete

Póti Brigitta-Tünde

2023 január 30.
Jó reggelt  !

 

Valamièrt aludni se tudtam 🙂 mèg csak hajnalodik....megszületett bennem egy döntès 🙂 az èlet a szervezetünk jelez, hogy itt az ideje vàltoztatni itt az ideje regeneràlódni, tisztítani az epèmet ès a màjamat ès az egèsz testemet...úgyhogy kezdem a regenor kúràt 🙂

 

Az utóbbi időben nem...Tovább

Egy döntès ès elhatàrozàs a fogyàs kezdete
Piheni Brigitta

Fejedelmi ebéd a regenor kúra idején is 😉!!!

Piheni Brigitta

2023 január 29.
Ahogy ígértem, megmutatom az ebédem, én most ezeket vàlasztotram.

 

Tyúkhúsleves grízgaluskával, zsebeskaraj zöldséges bulgurral és céklasalátával.

 

Jelen esetben ecetesen lett a cékla elkészítve sztíviával, s aki esetleg nem tudja- a cékla nem szívja be az ecetet, de én amúgy sem igazán voltam soha...Tovább

Piheni Brigitta

Zsebeskaraj- ínycsiklandó ízvilággal

Piheni Brigitta

2023 január 29.
Akkor lássuk előtte-utána fotót 🥰!

 

Zsebeskaraj, ahogy én készítem🤗:

 

🥩Kb 1-1,5 kg karaj

...Tovább

Ma nálunk kakaspörkölt is készül🐓🥰, a piritott rozskenyeret belemártom a szaftba, amikor főzöm.

 

 Házi tyúkzsírral főzöm, tehát egészséges és finom is.

Így a kellemest a hasznossal összeköt😅, mert amíg fő a vasárnapi ebéd, abból megelőzőleg reggeli is készült😋.

A középső lányom is regenorozik, a kic...Tovább

Piheni Brigitta

Egészséges ételt a családnak 😍

Piheni Brigitta

2023 január 28.
Nagyon szeretem a finom ételeket😋, ezért szeretek kipróbálni recepreket, és néha nem úgy sűlnek pont el, ahogy én eltervezem, na de sebaj.

 

Ami nem megy elsőre, majd fog legközelebb 😉!

 

Íme a házi pitás csirkefaltkás tányérunk.

...Tovább

Nézd végig a képeket!

 

Nem a dicséretedet várom, bár mindig kedves a lelkemnek❤️🙏!

 

Van olyan kép, ami 8 éve készült, amikor középső lányom volt kicsike, és van olyan, ami 3-4 éve, mielőtt életmódot váltottam volna😇...

...Tovább

Te szereted azt az embert, aki a tükörből visszanéz?
Elkészült a vacsora is🤗.

 

Párolt zöldségek, töltött csirkecomb és káposztasaláta.

 

Szerintem megállja a helyét bármikor regenor és slim40 kúrában is 🥰👌!

...Tovább

Színes és  ínycsiklandó vacsora könnyen és egyszerűen
Piheni Brigitta

Tartalmas ebéd regenor kúra alatt is

Piheni Brigitta

2023 január 25.
Mondanom sem kell, hogy szereti mindenki😉😋.

 

Füstölt sonkacsontos és körmös betétet készítettem hozzá. Külön főztem a kiaztatott füstölt részeket, majd egy nagyon keveset öntöttem a levesbe belőle.

 

A rántáshoz picike zsírt és bio durumlisztet használtam fel, amit édes nemes paprikàval szineztem be...Tovább

Tartalmas ebéd  regenor kúra alatt is
Jöttem a megoldással❤️!

 

Paszulyt sűrítettem be saját levével.

 

Ezzel engedtem fel a rántást😊👌.

...Tovább

Keringészavar, ismerős a téma😔🤔?!

 

Akkor olvasd tovább!!

 

36 évesen már nagyon menő gyerek voltam, a túlsúlyom mellé jöttek a" bónuszok", avagy a keringészavar rengeteg szédüléssel, sokszor annyira forgott velem a világ🌀, hogy félnapokat feküdtem 😑.

...Tovább

Keringészavar, hogyan szabadúlj meg tőle 🤔😇❤️? Én már tudom!
Piheni Brigitta

Napinditó reggelim 😋🤗

Piheni Brigitta

2023 január 25.
Szerintem a legegyszerűbb verzió és egyben nemcsak finom számomra, de laktató is.

 

Tökéletes regenor kúrába, de egész évben is 😁.

 

Nemhiába étkeztek így az őseink, nem volt gyorsétterem, mégsem éheztek soha!

...Tovább

Napinditó reggelim 😋🤗
Adott 2 kép, és a köztük eltöltött időről fogok mesélni nektek.

 

Első kép az pontosan 2014 november 21-én készült, amikoris megesküdtünk polgárilag.

 

Itt Stefivel voltam várandós, 32 hetesen

...Tovább

Túlsúly kontra életmódváltás várandósságaim képekben
Akármennyi is a dolgom a reggeli alap mindig 🤗.

 

A mai reggelen fokhagymát, uborkát és frissen füstölt házi szalonnát reggeliztem zsírban kisütött piritóssal.

 

Utána egy finom citromfű tea volt, msm c italporral és sztíviával.

...Tovább

Kezdjük tápláló ételekkel a napot mindig 🥰😉!

Zöldséglevest főztem, brokkoli mixt mirelit zöldségekből, amihez frisd zellert, karalábét, paprikát is tettem. Kurkumát, bio delikátot, őröltborsot, zeller és petrezselyemzöld is került bele. Egy kanál tyúkzsírral pedig a zsírbevitelre is gondoltam. Bio durumlisztből tojásos nokedlit is szaggatta...Tovább

Piheni Brigitta

8 éves lányom és a Reg-Enor!

Piheni Brigitta

2023 január 23.

Ma van a második napja. Lelkes. Jól érzi magát. Boldog. Én meg büszke vagyok rá❤️. Tudatos, és akarata erős.

Tegnap este kapott a tesójától és vőlegényétől egy egy tábla csokit. Megsem kóstolta! Ma reggel a testvéreit és az apukáját kínálta meg a csokival. Ő pedig büszkén mondta, hogy nem szegi me...Tovább

Piheni Brigitta

Fogyjunk együtt ❤️!!!

Piheni Brigitta

2023 január 23.
Szuperül működik minden, ha odafigyelünk mit mikor hogyan párosítunk!

 

Két szelet párizsi, egy szelet rozs piritóskenyér, egy negyed kigyóuborka, és kápia paprika.

 

 

...Tovább

Fogyjunk együtt ❤️!!!

Stefi mától regenorozik velem💪.

 

Szalonnát sütöttem a teflonban, majd a piritott kenyeret megkentem vékonyan sűlt zsírral, és hoztam be friss új hagymát mellé😋. A sűlt szalonna is 

 

Mondanom sem kell, hogy tetszik neki a kúra🤗.

Reg-enor, gyerekjáték! A ma 8 éves lányom is csatlakozott hozzám✅
Hihetetlennek tűnik, amikor azt mondom, hogy ilyen ételekkel lehet fogyni, méregteleníteni-ugye 🤔🥰?!

 

Igen, először nekem is annak tűnt, na de ha  másoknak is működött, gondoltam egye fene, belevágok💪!

 

A kollázs 2, 5  éve készült amikor is a 4 hónapos eredményem fotóztam le.

...Tovább

Püsök Erzsébet

Spunem Stop durerii de măsea

Püsök Erzsébet

2023 január 22.

Azi vin la voi cu o experiență nouă de-a noastră!

Azi a fost prima zi din anul școlar când Leila nu a fost la grădiniță, NU ,nu e bolnavă ,dar am avut o noapte albă și nu am reușit să o trezesc azi dimineață 😴😴😴

Aseară îmi spunea că o doare măseaua,după ce a adormit a început să urle în reprize...m...Tovább

Póti Brigitta-Tünde

Fincsi smoothie

Póti Brigitta-Tünde

2023 január 22.
Sziasztok,

 

Íme egy újjabb finom ès egèszsèges smoothie :

 

Összetevők:

...Tovább

Póti Brigitta-Tünde

Finom smoothie

Póti Brigitta-Tünde

2023 január 22.
Sziasztok :) 

 

Újra itt az èv eleje, egy kis bèltisztítàs mellè nem àrt egy kis lèböjtkúra is 🙂 vagy legalàbb reggelire egy frissen facsart, turmixolt koktèl :) 

 

Összetevői:

...Tovább

Piheni Brigitta

Lencsefőzelék egyszerűen és finomat

Piheni Brigitta

2023 január 16.
Regenorra fel mindenkinek 💚💛💚💛!!!

 

Edd magad egészségesre ‼️

 

Lencsefőzelék kolbásszal.

...Tovább

Lencsefőzelék egyszerűen és finomat
Piheni Brigitta

Regenoros ínycsiklandóan finom ebéd,

Piheni Brigitta

2023 január 21.
Egy kis finomság gyors  ebéd is volt már, addig amíg főztem a hétvégi menüt😊.

 

Párolt zöldségek, ghí vajban forgarva és  grillezett disznócomb és a héten készített és maradt friss káposztasalátával.

 

Régen ezt így el sem tudtam volna képzelni, most meg a legfinomabbnak tartom🥰.

...Tovább

Regenoros  ínycsiklandóan finom ebéd,
Horvath Andrea

A legjobb probiotikum

Horvath Andrea

2023 január 21.
🤗Neked van kedvenc Biocomos terméked? Nekünk a fiammal abszolút a Flora Plus 💚

 

🍀Hogy miért? Mert akár hasmenésről, hányasról, gyomorrontásról, emésztési problémákról legyen szó, gyakran 1-2 szem azonnali segítséget nyújt nekünk!

 

Nem egyszer volt nálunk hasmenés, gyomorrontás, hányás, akár nekem a...Tovább

A legjobb probiotikum
Piheni Brigitta

Töltött libanyak regenorosan

Piheni Brigitta

2023 január 20.
Sokan szeretik, még többen nem is hallottak még róla !

Nálunk libavágáskor a libanyaki bőrt lehúzzuk, s félretesszük az inyencebb eledel elkésztésére 😉 .

Nagyon finom és lakató, tökéletesen beleiillik a regenoros étrendbe is !

 A megtisztitott nyakabőrét a következő masszával töltöm meg :

 

2-3 főtt t...Tovább

Piheni Brigitta

Regenoros rántott karfiol

Piheni Brigitta

2023 január 19.
Nagyon egyszerűen készítem el.

 

Az előkészület ugyanúgy megy, sós vízben előfőzöm, s hagyom kihűlni lecsöpögtetve.

 

A panírozása pedig csak felvert fűszeres tojás és rozsprézli, amit itthon készítek mindig.

...Tovább

Regenoros rántott karfiol
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 15.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 19.

#regenor 15. nap

Reggeli: szalonna, tojás, paradicsom, pirítós.

Ebéd : húsleves, lecsó.

Vacsora: sült szalonna és friss zöldségek. A kenyeret pirítottam, majd zsírosztam a szalonna zsírjával.

Basmati rizses csirkeaprólék.

 

Nagyon egyszerűen elkészíthető😉!

 

A rizset egy kanálnyi tyúkzsíron átpiritom, majd felengedem tisztított vízzel. Bio szárított ételízesítővel és patikatiszta sóval ízesíttem, majd friss petrezselyemzölddel meghintettem.

...Tovább

Dobj össze egy finom ebédet😋, ami a kilókat sem vonzza 😁
Tótfalusi Enikő

Tèrdsèrülès

Tótfalusi Enikő

2023 január 19.
#Tèrdsèrülès

Az én történetem ott kezdődött, hogy futás  közben megsèrültem  és vìz keletkezett a tèrdemben.

Orvosi javaslatra 4 szer leszívtàk  a vizét, mert folyamatosan  visszatermelődött.

Többet nem mendtem orvoshoz,  viszont a fájdalom  ízületi  fájdalom  megmaradt.

2020 szeptemberében találkozt...Tovább

Tèrdsèrülès
Piheni Brigitta

Ne halogass, szüless újjá

Piheni Brigitta

2023 január 19.
Lassan 3 év távlatából hoztam az első képet...és a frisset.

 

Nézd meg jól a nyakláncot a nyakamban, az első képen és a jelenlegin. Nem  a grammbeli értéke a lényeg, hanem az, hogy mennyivel másképp álk a nyakamon 😊!

 

Kilóban, még egy gyerek születése után is elmondhatom, hogy van -18 kg különbség.....Tovább

Ne halogass, szüless újjá
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 14.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.

#regenor 14. Nap

Reggeli: pirítós zsíros kenyér fokhagymával és teával.

Ebéd: bár ez picit sok liszt, de néha belefér vagy nem is tudom, de nem bírtam megállni, szóval belefért csirkés nokedli. (házi csibe)

Vacsora: szülinapon kolbászt és szárnyat ettem, de nem készült róla fotó 🤪

Szabó Zsófia Tünde

#regenor 13.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 18.

#regenor 13.nap

Reggeli: pirítós zsíros kenyér fokhagymával, teával.

Ebéd: paszulyleves csülökkel és hagymával.

Vacsora: lecsó rizzsel és rántott tökkel.

Piheni Brigitta

Szájápolás otthon

Piheni Brigitta

2023 január 18.
Sokszor megdícsérik a mosolyomat, a féhér fogaimat, s akkor lepődök meg, amikor azt gondolják, hogy a képeket szerkeztem, hogy fehérebb fogakat mutassak, vagy megesett már az is, hogy azt mondták, persze, hisz műfogaim vannak 😳🤔...

 

🤣🤣🤣🤣

 

Nem árulok zsákbamacskát, itt van az én titkom, mégha nem is...Tovább

Szájápolás otthon
 

 

Házilag készült gyros🥙

 

Csirkemellfalatok, egy fél darab  sült krumpli és friss káposztasaláta.

...Tovább

Egészséges ebéd vagy vacsora ötlet mindenkinek😉😋
Hasmenés😔..

 

Hoztam nektek egy nagyon friss tapasztalatot a mai napról..

 

Stefi lányommal történt meg, hogy ma a suliban ment a hasa, előfordúlhat bárkivel..ugye?

...Tovább

Hasmenés, otthoni bevált praktikánkat, tapasztalatunkat olvashatod lefelé görgetve
Oti Dobai

A legjobb kura a világon!!

Oti Dobai

2023 január 16.

Sziasztok!!

Ma egy #hete, hogy ismét bele vágtam a #regenorkurába!!!

Most nem csak a #fogyás miatt,hanem inkább a #méregtelenítés céljából!!!

Aminek már meg is van az eredménye.Nem csak 2100 gr vagyok kevesebb,de elmúlt a puffadásom ,a teltség érzetem és nem zuhanok be minden este fáradtan az ágyba!...Tovább

Már november 10-ke tovaszállt, de az én lendületem töretlen!

 

Végig vittem az összes ünnepet decemberben, s most még két szülinap is jön e hónapban 🥳!

 

Eszemben sincs megszegni a szabályokat, hisz először is saját magamért végzem a kúrát 😊!

...Tovább

Reg-enor a mindent is megváltoztató lötyi 💛💚💛
Szigeti Kriszta

Rezultatul meu - Regenor

Szigeti Kriszta

2023 január 16.
Bună dragilor!

 

Vreau să vă împărtăşesc un pic povestea mea cu Regenor!

 

Întotdeauna am avut probleme cu greutatea, întotdeauna am făcut ceva dietă cu puține rezultate şi după ce nu am mai ținut am pus dublu înapoi!

...Tovább

Rezultatul meu - Regenor
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, 10. Nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 14.

#regenor 10.nap

Reggeli: tükrötojás szalonnával, pirítóssal.

Ebed: újra kenyér volt, azaz melegszendvics, mivel start képzésen voltunk. Így hát házi májkrém, uborkával és csípős szalámival.

Vacsora: krumplipüre kolbásszal és erjesztett zöldségekkel.

Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, 8.nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 12.

#regenor 8.nap

Reggeli: pirítós zsíros kenyér paradicsommal és menta teával.

Ebéd: rohanás miatt szalonna volt, lila hagymával.

Vacsora: pizza regenorosan. (a tészta csak pár milliméteres lett. Erre tettem paradicsomot, hagymát, kétféle paprikát, gombát, kukoricát, szalonnát, csípős szalámit és kolb...Tovább

Na megjöttem az eredménnyel🤗.

 

Extra vegán laktatós ebéd.

 

Vegyes a fasírt, ilyet soha nem készítettem az utóbbi 4 évtizedben- eddig !

...Tovább

Vegán fasirt és köret a családi asztalra,  nemcsak fogynivágyóknak !
Szabó Zsófia Tünde

#regenor hetedik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 11.

#regenor hetedik nap.

Mindig meglepődök, holott nem először kúrázok, hogy milyen vagány ételekkel, mennyire könnyen lehet fogyni.

Reggeli: tegnapi hidegtálból rántott vinetta zabpehelyben, rántott gomba, szalonna, bacon, friss zöldségek.

Ebéd: a tányéron sok minden látható, bele is fért volna, de cs...Tovább

Kádár Claudia Erika

Hol is van a gyomrunk lelke?

Kádár Claudia Erika

2023 január 11.

Kevés olyan embert ismerek aki csak azért eszik, hogy éhen ne haljon...legtöbbünk azért eszik mert szeret leülni egy csodás asztalhoz és finom, ínycsiklandó falatokkal kényeztetni a gyomrának lelkét! Nem tudom pontosan hol van ez a hely a testünkben...de tuti van! 🙂

Persze ez nem mindig jön össze ...Tovább

Hol is van a gyomrunk lelke?
Kádár Claudia Erika

Gyermekkori elhízás

Kádár Claudia Erika

2023 január 11.

A gyermekkori elhízás okai között a mozgásszegény életmód és az iparilag feldolgozott, adalékanyagokkal dúsított élelmiszerek és a fölösleges, extra szénhidrátok mértéktelen fogyasztása áll.

DE VAN MEGOLDÁS!!!

A legkedvesebb tapasztalatomat szeretném ma veletek megosztani, drága gyermekemét!

Ha neki...Tovább

Gyermekkori elhízás
Piheni Brigitta

Laktató ebéd regenorosan

Piheni Brigitta

2023 január 11.
Tojásleves nagyon rég volt nálunk.

Főztem és teljesen finom így is, növényi tejjel és libazsíron piritott rizsliszttel készült kevéske rántással.

 

Másodiknak törtpaszuly lett hagymás zsírral.

 

...Tovább

Szabó Zsófia Tünde

Regenor, hatodik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 10.
#regenor hatodik nap

 

Ez a nap kicsit más, mint a többi. Holnap van édesanyám születésnapja, azonban ma tartottuk. Így hát más a menü picit.

Reggeli: szalonna, pirítós, paradicsom.

Ebéd : a tegnapi gombás spagetti.

Vacsora: hidegtal regenoros módon készítve, azaz minden zsírban és nem fehér liszttel....Tovább

A csodálatos alga🤗!

Sokan vagyunk fogyasztói, és pont ezmiatt hódolói is 💚💚💚!!

 

Egyedülálló mikroalga tartalma az immunrendszert feltúrbózza, szabad utat enged a szervezet öngyógyító folyamatainak, ezért számolnak be látványos gyógyulásokról még krónikus betegségek esetén is. Semmilyen káros hatása...Tovább

Megáll a fogyás, vagy gyengébb az immunrendszered ?
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor, ötödik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 09.

#regenor ötödik nap

Ma rohanós nap volt, így hát, ami sikerült azt ettem, de azért estére sikerült főzni picit.

Reggeli: zakuszkás pirítós (zsírral)

Ebéd: húsleves zöldség nélkül, mert nem maradt idő másra 🤪

Vacsora: gombás spagetti (durum tészta) 😁

Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2023 január 09.

Ma elkezdtem a Regenor kúrát mint minden évben januárban. Cél -2 kg és a szervezet tisztítása az egészségem fentartásáért. És persze elkezdtük a csapatos 4 hónapos fogyiversenyt is. Bármikor csatlakozhatsz te is. Vedd fel felem a kapcsolatot, hogy segíthessek neked is, hogy elérd a célodad úgy fo...Tovább

Kádár Claudia Erika

Álom(alak) - Álom(egészség)

Kádár Claudia Erika

2023 január 09.

Volt egy álmom (+100 kilósan), arról, hogy egy egyszerű miniruhában, ha kimegyek az utcára nem szégyellem a testem! A legfontosabb viszont mindig, minden esetben a szemnek látható faktoron kívül mindaz ami a szemnek olykor láthatatlan - vagyis az, ami odabenn van! Az egészség!!!

Az álom olyan szép...Tovább

Álom(alak) - Álom(egészség)
Szabó Zsófia Tünde

Regenor, negyedik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 08.

#REGENOR negyedik nap

Reggeli : zöldséges zsíros pirítós.

Ebéd: húsleves zöldséggel és kakas zsíron pirítva, hordós zöldségekkel és krumplipürével.

Vacsora: egy kis szalonna pirítóssal, paradicsommal. (valamiért ezt kívántam meg 🤪)

Ismét szűrőcsere volt minálunk🤔🙏.

 

Akik követik a csoport bejegyzéseit, tudják, hogy nekünk is van víztísztító berendezésünk🙏.

 

Nekem ez óriási öröm és hála, mert fél évről fél évre a képek, s a szűrők visszaigazolják azt, hogy miért van szükségünk víztísztítóra 💦!

...Tovább

 

Vasárnapi ebéd után aztán van mit tenni-venni a konyhában... mosogatni, takarítani, felmosni a lakást.

 

Szerencsés vagyok, vagy inkább tudatos, amikor azt mondom mindent vegyszermentesen oldoo meg itthon ♻️🤗.

 

A gáztűzhelyet a konyhai zsíroldóval befújom és áttörlöm nedves kendővel és kész is ✨✨✨!...Tovább

Vegyszermentes háztartás, zsíroldó a konyhában ♻️!
Piheni Brigitta

Céklás brownie puncsos krémmel

Piheni Brigitta

2023 január 08.
Céklás brownie Brigisen:

 

30 dkg rizsliszt

5 tojás

2 nyers  reszelt cékla leve

...Tovább

Szabó Zsófia Tünde

Regenor menü, harmadik nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 07.

#regenor harmadik nap

Reggeli: pirítós zsíros kenyér fokhagymával.

Ebéd: Bableves, házi kakas aprólék tojással.

Vacsora: tárcsán, zsírban sütött hal.

Szabó Zsófia Tünde

Regenor menü, második nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 06.

#regenor második nap.

Reggeli: Paszulyos zakuszka zsírral készítve pirítóson.

Ebéd: kolbászos rántotta, sóban erjesztett savanyúsággal.

Vacsora: krumplipüre zöldséges disznópörkölttel és friss zöldségekkel.

Szabó Zsófia Tünde

Regenoros menü, első nap

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 06.
#regenor első nap:

Reggeli: házi libazsíros pirítós fokhagymával.

Ebéd: zsengés paszulyleves belefőzött húsosszalonnával, rizstejjel bekeszítve és citrommal savanyítva.

Gombafasírt spenóttal.

Vacsora: pirítós zsíros kenyér, amit frissen sütöttem.

#Fogyás #regenor #ilyenetelek #legjobbfogyokura

...Tovább
Piheni Brigitta

Húsmentes vacsora a család minden tagjának 🤗!

Piheni Brigitta

2023 január 06.
Nálunk vegyes a felhozatal naponta.

Amikor életmódot váltottunk a Reg-Enor kúra által, sok sok új élelmiszerrel barátkoztunk össze.

 

Pl a basmati rizzsel, vagy épp a kölessel.

A képen épp a köles-krumplis fasírt látható, piritott basmati rizzsel, zöldségreszelékkel petrezselymesen.

...Tovább

Húsmentes vacsora a család minden tagjának 🤗!
A disznócombból készítek egy pörköltet, aztán amegpuhult húshoz hozzáadom a borsót, és egy csokor petrezselyemzöldet.

 

Rántást nemigazán szoktam bele tenni, így kicsit hígabb a leve, de nincs sok így sem😊.

 

Regenor kúrába is megállja a helyét.

...Tovább

Borsófőzelék egyszerűen, parasztos változatban 😊
Szabó Zsófia Tünde

Hitelesség

Szabó Zsófia Tünde

2023 január 04.

Sziasztok!

Szeretnék bemutatkozni azoknak, akik nem ismertek. Szabó Zsófia vagyok, #Bio#Fogyas#önbizalom, testi és lelki egészség nevezetű csoport adminisztrátora a facebookon , ezen kívül tanítónő, s független ember egyenlőre.

Egyszer, körülbelül 4 éve találkoztam a biocommal egészségügyi probléma...Tovább

Hitelesség
Elteltek az ünnepek🎄🎈🎊🎉🎆, sokan voltak látogatóban, vagy fogadtak vendégeket.

 

Általában mindenkinék ilyenkor terülj terülj asztalkám van, eszem-iszom dínom-dánom..

 

Finom ételek, koccintások, és felszalad egy két hét alatt akár 5-6 kg plusz is 🙄😅..

...Tovább

Új évi fogadalmak helyett, takarítsd ki a felgyűlt salakanyagokat a szervezetedből 😉!
Kiss Éva Kinga

Fogyás, méregtelenítés

Kiss Éva Kinga

2023 január 04.
A kúrát az ünnepek után kezdem....

januárban kezdem....

Ismered ezeket a kijelentéseket? Talán tavaly is ezt mondtad...

Legyen más ez az év!

Mit kéne tenned?

...Tovább

Fogyás, méregtelenítés
3 gyerekem van, mindegyiknek más az igénye!

 

Szerencsénkre pedig van választék a D vitamin pótlasára többféle módon.

 

A legújabb, a D3 Liquid, azaz cseppecske, 2️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ NE tartalmaz cseppenként.

...Tovább

D vitamin fontossága az "r" betűs hónapokban kiemelten fontos!
Piheni Brigitta

Tüdőtisztitás természetesen és kényelmesen !

Piheni Brigitta

2023 január 03.
Vagyok olyan ügyes, hogy minden évben egyszer sikerül úgy megfáznom, hogy nem szakad fel a váladék...

 

Ilyenkor régen sokat szenvedtem, mert semmi sem segitett elég hatékonyan ...

 

Aztán jött idén a megoldás, méghozzá gyógynövényes segitségként, nagyon nagyon örültem is neki ! Tavasszal már elvégez...Tovább

Tüdőtisztitás természetesen és kényelmesen !
Piheni Brigitta

Reggeli vagy vacsora ötlet, gyorsan és finomat !

Piheni Brigitta

2023 január 03.
Tojáspuffancsot sütöttem magunknak.

 

Miből is áll ez 😁?

 

Egy tálba beleütöttem 6 darab tojást, 2 evőkanál bio durumlisztet, ízlés szerint sót, és kb 1-1,5 dl tisztított vizet.

...Tovább

Reggeli vagy vacsora ötlet, gyorsan és finomat !
Bár ez volt az első próbálkozásom, de nem az utolsó.

 

Sokan vagyunk úgy, hogy első hallásra, olvasásra, valamitől húzódozunk, inkább nem is akarju elkészíteni, mert hát mégis milyen dolog az, hogy cékla a tésztában 🤔?!

 

Pedig, mennyi mindenben ott a céklapor, ételekben és italokban, mint természete...Tovább

Bűntudatmentes sütemény avagy első próbálkozásra készűlt céklás brownie
Piheni Brigitta

Húsmentes vacsora ajánló

Piheni Brigitta

2023 január 02.
 Jöttem  egy számomra különleges vacsorával.

 

Mivel sok céklát főztem Szilveszter előtt, így jutott nemcsak tésztába, de köretnek is bőven 😉😋.

 

Na szóval így lett zsírban sűlt hasábkrumpli és mellé cékla.

...Tovább

Húsmentes vacsora ajánló
Piheni Brigitta

Új évi színes tányér

Piheni Brigitta

2023 január 02.
Nálunk elég szines ebéd sikeredett.

 

Rántott hekk, (tojás+rozsprézli / tojás+kukoricaliszt) libazsíron párolt zöldségek és nekem céklasaláta is került a tányérra.

 

A hekket előző nap sózzuk, borsozzuk, egy egész citromlevével meglocsoljuk( ez esetben 10 darab  egész feje nélküli halról van szó!).

...Tovább

Új évi színes tányér
Joó Erzsébet

Tarts ki, az igazi változásra várni kell!

Joó Erzsébet

2022 december 28.
"Tarts ki, az igazi változásra várni kell"

 

Régen mindig féltünk az ünnepektől mert akkor biztosan elkapott valamit  a gyerek és hosszas huzavona után gyógyult csak meg.

 

Mire észbe kaptunk már elmúlt karácsony és túl voltunk a szilveszteren is.

Majd újabb hónap és újabb megbetegedések. Hol "bronsit...Tovább

Tarts ki, az igazi változásra várni kell!
Timea Erdei- Orsolya

10 napos béltisztitás az Intestinal Cleansing programmal

Timea Erdei- Orsolya

2022 október 17.

Látszik a különbség???

Intestinal  Cleansing eredményét mutatom 10 nap eredménye - 4 kg!!!

Te mire vársz? Kérdezz és Én segítek!

 

Ne csak várd a változást, hanem tegyél is érte!!!

10 napos béltisztitás az Intestinal Cleansing programmal
Szabó Zsófia Tünde

Munka vagy mégsem?

Szabó Zsófia Tünde

2022 december 04.

Véget ért a 2022 - es üzleti év.

Évzáró parti alkalmából elismerhettem Bettit és Imit, akiknek tudom, hogy gyökeresen megváltozik az életük a Biocom által. Úgy egészség szempontjából, mint anyagilag.

Ugyanis van 170 termék a biocom palettáján és plusz 1, ami talán az egészség után a legszebb, amiko...Tovább

Szalacsi Brigitta

Regenoros cordon bleu

Szalacsi Brigitta

2022 február 16.
Sajt nélkül is nagyon finom tud lenni. ❤️❤️

 

Hozzávalók:

➡️1 nagyobb csirkemell

➡️2-3 db vékony kolbász 

...Tovább

Regenoros cordon bleu
Tamás Andrea

Hogyan vészeljük át a betegségeket?

Tamás Andrea

2022 november 21.

Szeretitek a telet?

Ez egy gyönyörű évszak, rendkívüli képpel, különösen, ha minden fehér. Sajnos a szépség mellett szezonális betegségek, influenza és megfázás is lesz.

Az elmúlt napokban sok gyermekkel és felnőttel találkoztam, akik már érzik a megfázást, ami orrdugulással, lázzal, köhögéssel, iz...Tovább

Hogyan vészeljük át a betegségeket?
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Botanifique arctisztítás

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2022 november 21.

Hogy álltok a bőrötökhöz?

Nekem mindig problémás téma volt ez, főleg tini koromban a pattanások miatt, de sajnos tartott jó ideig ez az állapot, illetve vissza-vissza tért.

Aztán az életmód, hogy odafigyelek mit eszek, kitapasztaltam, mi nem jó a bőrömnek, s a bőrápolás segített, hogy szebb legyen ...Tovább

Botanifique arctisztítás
Borsi Ibolya

Allergia....egy életre megszabadultunk tőle

Borsi Ibolya

2022 november 14.

Nincsenek szavak amikkel ki tudnám méltóképpen fejezni hálámat ennek a terméknek.  Az akkor 13 éves gyermekemen egyik napról a másikra ilyen szörnyű kiütések jöttek elő, ami égett, viszketett és dagadt is.

Elkezdődött az orvosokhoz járás....elkezdődött a kálváriánk!

   Bejártuk a hazai és külföldi ...Tovább

Borsi Ibolya

Kollagén imádat

Borsi Ibolya

2022 november 14.

Kollagénnel fitten és vidáman😊😊

Kollagén imádat
Püsök Erzsébet

Reg-enoros átalakulás

Püsök Erzsébet

2022 november 13.
Sziasztok!

Ma valahogy ilyen saját tapasztalattal szeretnék büszkélkedni!

A képen a férjemet láthatjátok aki július 19-én kezdte a kúrát,0 toleranciával tartotta ,vagyis tartja még mindig és sikerült 20kg fogyjon 4 hónap alatt!

Mi változott még a fogyáson kívül?

👉vérnyomása ,koleszterin szintje stabi...Tovább

Reg-enoros átalakulás
Barabás Lilla

Székrekedés!

Barabás Lilla

2022 november 13.
Nagyon sok baba és anyuka napjait nehezíti meg a székrekedés! 

Pedig van rá természetes megoldás! 

 

Van itt egy olyan termék amelynek minden háztartásban ott kellene lennie, és ez nem más mint az SCD herbal élő Flóras probiotikum! 

 

...Tovább

Székrekedés!
Izsányi Dalma

Kicsi a krill, de erős!

Izsányi Dalma

2022 november 08.

Figyeljünk oda mi kerül a tányérunkra az étkezések során, hiszen minden bevitt falat és korty hatással van szervezetünkre. Legyen bőséggel friss zöldség és gyümölcs, gabonafélék a könnyebb emésztésért, sajtfélék a fehérjék miatt és hal az omega-3 végett. 

Szeretnék biztosra menni, hogy elég omega-...Tovább

Kicsi a krill, de erős!
Boross Ildi és Tamás

Regenor, az igazi nagyágyú mindenkinek

Boross Ildi és Tamás

2022 november 08.

Hogy miért is kezdtem el újra a Regenor kúrát?
Sokaknak valószínűleg furi, lehet csak annyit tudtok róla, hogy az egyik "mellékhatása" a fogyás, viszont ennél sokkal többet tud! Tulajdonképpen időnként mindenkinek szüksége van rá!
Első számú indokom, hogy szépen helyre teszi az epe- és májműködésem...Tovább

Regenor, az igazi nagyágyú mindenkinek
Izsányi Dalma

A fakír és a fogorvos

Izsányi Dalma

2022 november 06.
Két fakír ebéd utáni sziesztáját tölti a szöges ágyon.

- Délután ötre a fogorvoshoz megyek - mondja az egyik.

- Már megint a fogorvoshoz? Hát neked csak az élvezeteken jár az eszed?!

 

Ugye te nem vagy fakír? Vigyázz a fogaid épségére!

Azt teszem én is, azért választottam a Biocom fogkrémét: tiszta és...Tovább

A fakír és a fogorvos
Izsányi Dalma

Könnyebb emésztés, de hogyan?

Izsányi Dalma

2022 november 04.

Green papaya, vagyis zöld papaya a megoldás, ha egy kiadós lakomát követően emésztési problémák lépnének fel.

Enzimjei segítik az emésztést, serkentik a fehérjék, zsírok lebontását, akárcsak az emberi gyomor pepszinjei.

Fogyaszthatják cukorbetegek és fogyókúrázók is.

Ne feledd hát: bőséges étkezést ...Tovább

Könnyebb emésztés, de hogyan?
Szabó Zsófia Tünde

Kollagén, Colostrum, CPC spray

Szabó Zsófia Tünde

2022 november 03.

Itt van néhány olyan termék, ami itthon folyamatosan tartunk. Na és miért?

A colostrumot én személy szerint minden megfázánál szépdzámban veszem be... (covidon alatt 16-ot is vettem).

Elmondhatom, hogy egyre ritkábban használom őket!

A Kollagén 25 év felett mindenkinek ajánlott, mivel nem termeli má...Tovább

Joó Erzsébet

Anyukám átalakulása...

Joó Erzsébet

2022 november 01.
Ő az anyukám❤...

 

Az ő esetében ritkán változik a ruhatár mivel a népviselet örök életű, sosem megy ki divatból!

 

De mindezek ellenére még neki is le kellett cserélnie pár darabot! A kendő a fején ugyanaz maradt!🤣

...Tovább

Anyukám átalakulása...
Szabó Zsófia Tünde

Életmódváltás, ahogyan én látom

Szabó Zsófia Tünde

2022 március 17.

Mint tudjátok, a regenor kúra nem egy fogyókúra. Mellekhatasa a fogyás, azaz a testsúly optimizálása, tehát ha túl sovány vagy hízni fogsz tőle.

Mindemellett nem más, mint egy életmódváltás. Na de mit fed ez valójában?

Egez pontosan azt, hogy megtanulunk másképp étkezni, már odafigyelünk az összete...Tovább

Szabó Zsófia Tünde

Regenor kúra más szemmel...

Szabó Zsófia Tünde

2022 március 27.

Sokszor...

Sokszor, sőt mindig, amikor valaki hozzáfog diétázni a csapatomba, azt kérdezi, hogy jó, de akkor főzzek kétféle módon? Soha nem értem ezt a kérdést, el is mosolygok magam olyankor, hogy de hát miért?!

Te már meghíztál egy étrendtől, neked nem tett jót, akkor miért akarod erőltetni a csa...Tovább

Regenor kúra más szemmel...
Szabó Zsófia Tünde

Reg-enor

Szabó Zsófia Tünde

2022 november 01.
Mesélek picit a Fogyásról és a Hízásról egyaránt.

Ez a termék segíti a testsúly optimizálását.

Mit is jelent ez?

Annyit, hogy ha túl sovány vagy, akkor hízni fogsz, ha pedig túlsúllyal rendelkezel, akkor fogyni fogsz.

Én 12 kilót fogytam vele eddig, de készülök újrakezdeni a kúrát.

Segít regenerálni a...Tovább

Reg-enor
Boross Ildi és Tamás

Gyors segítség, ha az epéd "vacakol"

Boross Ildi és Tamás

2022 október 31.

Kicsit furcsán dolgozik az epém, időnként kiakad 😪 
Tény, hogy amióta rendszeresen szedem az Omega 3-at vagy a Krill olajat és zsírral főzünk ritkábban tör rám az ú.n. epekrízis.
Mégis, ha nem figyelek oda, akkor borzalmas fejfájás gyötör...

Biocom előtt napokig feküdtem, fájt a fejem, hasmenés, hán...Tovább

Gyors segítség, ha az epéd "vacakol"
Borsi Ibolya

@regenoros töltöttkáposzta

Borsi Ibolya

2022 október 29.

A magyaros étrend egyik alap pillére a jó kis Töltöttkáposzta.  

Egyszerűen nem lehet megunni,én legalábbis nem tudom megunni. Éppen ezért 2 hetenként mindig elkészítem a családi asztalra. Sok sok zöldkaporral.

   Tudtátok hogy létezik egy olyan fogyókúrás program ami nem tiltja az ilyen ételeket?....Tovább

@regenoros töltöttkáposzta
Szalacsi Brigitta

Kollagén — bőr, ízületek, csontok

Szalacsi Brigitta

2022 október 29.
𝗧𝗲𝗿𝗵𝗲𝘀𝘀𝗲𝗴𝗶 𝗰𝘀𝗶𝗸𝗼𝗸 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗺𝗶𝘁 𝗮𝗷𝗮𝗻𝗹𝗮𝘀𝘇?

 

𝗶𝘇𝘂𝗹𝗲𝘁𝗶 𝗳𝗮𝗷𝗱𝗮𝗹𝗺𝗮𝗸𝗿𝗮 𝗺𝗶𝘁 𝗮𝗷𝗮𝗻𝗹𝗮𝘀𝘇?

 

𝗛𝗮 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼𝗹𝗼𝗸 𝗺𝗶𝘁 𝗮𝗷𝗮𝗻𝗹𝗮𝘀𝘇?

...Tovább

Kollagén — bőr, ízületek, csontok
Szalacsi Brigitta

Orrcsepp(nózicsepp) két összetevőből házilag

Szalacsi Brigitta

2022 október 27.
𝙉𝙚𝙠𝙩𝙚𝙠 𝙞𝙨 𝙨𝙯𝙤𝙠𝙤𝙩𝙩 𝙘𝙨𝙖𝙠 𝙪𝙜𝙮 𝙖 𝙨𝙚𝙢𝙢𝙞𝙗𝙤𝙡 𝙗𝙚𝙙𝙪𝙜𝙪𝙡𝙣𝙞 𝙖𝙯 𝙤𝙧𝙧𝙤𝙩𝙤𝙠? 👃🏼

 

Elég kellemetlen érzés, tudom...pont így jártam ma én is.

 

Csináltam magamnak gyorsan egy friss orrcseppet. Nem kellett hozzá csak két összetevő: 𝙜𝙧𝙖𝙥𝙚𝙛𝙧𝙪𝙞𝙩𝙢𝙖𝙜 𝙠𝙞𝙫𝙤𝙣𝙖𝙩 𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙤𝙡𝙙𝙖𝙩𝙤𝙨 𝙫𝙞𝙯.

...Tovább

Orrcsepp(nózicsepp) két összetevőből házilag
Szalacsi Brigitta

Vegyszermentes háztartás

Szalacsi Brigitta

2022 október 26.
𝗧𝗲 𝘀𝗲𝗺 𝘀𝘇𝗲𝗿𝗲𝘁𝗲𝗱 𝗮 𝗯𝘂𝗱𝗼𝘀 𝘃𝗲𝗴𝘆𝘀𝘇𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘁𝗶𝘀𝘇𝘁𝗶𝘁𝗼𝘀𝘇𝗲𝗿𝗲𝗸𝗲𝘁? Akkor olvass tovább, nézd meg én mit használok, hogy óvjam családom és környezetem egészségét! ⬇️

 

Bencus szobájában van egy kályha, amely költözés óta nem volt még megtakarítva a kosztól és a portól. Mondhatjátok, itt volt már az ideje 😅

 

Mire n...Tovább

Barabás Lilla

Parazita hajtás, féreg írtás

Barabás Lilla

2022 július 21.
🇹 🇺 🇩 🇹 🇦 🇩 ??

 

🦠🦠Parazita, féreg a szervezetben🦠🦠

 

❓Tudtad hogy minden második ember fertőzött?!

...Tovább

Parazita hajtás, féreg írtás
Hoztam egy előtte utána képet a felmosónkról🤭, gondoljon mindenki amit akar, én felvállalom Önmagamat 🥰‼️.

 

Na de mi is a lényeg🧐?

 

Hogy ezt a csúnya, zsíros foltot #vegyszermentesen tisztitottam meg♻️✅!

...Tovább

Piheni Brigitta

Bűntudatmentes ebéd vagy vacsora fogyókúrázóknak

Piheni Brigitta

2022 október 12.
Íme a tökfinom tökös lasagne 👌🥰 #regenorosan

 

A nagyobbik rostán ledarált csirkemellet egy csapott evőkanál zsíron kifehéredésig dínszteltem, egy közepes fej vörös hagymával 🧅és 3 gerezd fokhagymával 🧄.

 

Majd tettem bele házi kecsapot🍅 és házi paradicsomszószt🥰.

...Tovább

Kiss Éva Kinga

Reg-enor Slim 40

Kiss Éva Kinga

2022 május 25.

Bármelyiket választod itt vagyok neked valós tapasztalatokkal, csak kérd a segítségem !!!

Kiss Eva Kinga 
 

Reg-enor  Slim 40
Tobias Erika

Regenoros répa lekvár

Tobias Erika

2020 május 04.
Elkészült a répa lekvár! 😋
Egyszerű és könnyű elkészíteni!
Hozzávalók:
1 kg répa
3 kanál eritrit
1 rúd fahéj
1 citrom
néhány szegfűszeg

Feltesszük főni egy kevés vízben. 

 Mikor puha,botmixerrel pürésítjük.

 Grape cseppel lehet tartósítani, de azt hiszem arra nem lesz szükség, mert hamar elfog fogyni!

Továb...Tovább

Regenoros répa lekvár
Borsi Ibolya

Karalábé főzelék fasirttal

Borsi Ibolya

2022 október 02.
Egy egyszerű de annál nagyszerűbb étel. 

 

   Hozzávalók:

      🥗 karalábé 

       🥗 só, bors,pirospaprika,Tojás ,kurkuma

...Tovább

Karalábé főzelék fasirttal
Pethő Beáta

Hajhullás

Pethő Beáta

2022 szeptember 25.
#ittamegoldás🙏

#hajhullás 

Saját tapasztalat.

 

Egy hónapja nagyon erős hajhullás kezdődött el nálam. Minden hajmosásnál egy maroknyi haj jött ki és egész nap csak a hajszálakat szedegettem magamról.

...Tovább

Timea Erdei- Orsolya

Megfázás kezelésének kulcsa a megfelelő termék adagolás

Timea Erdei- Orsolya

2022 szeptember 26.

2 éve körülbelül nem volt semmi megfázásos tünetem.

De, az a bizonyos de most csütörtökön online képzés közben érzem h jajjj...na biztos elindult az orrom vére, de rájöttem, hogy pillanatok alatt el kezdett csorogni az orrom... Estére teljesen bedugult, torkom kiszáradt... Vártam a reggelt mert al...Tovább

Megfázás kezelésének kulcsa a megfelelő termék adagolás
Püsök Erzsébet

#Regenornapló

Püsök Erzsébet

2022 szeptember 18.
#regenornapló

Sziasztok kedveseim!

Ma a saját sikertörténetünkről hozok egy kis beszámolót!

Az idén július 19-én házasság évfordulónkon #egészség csomaggal ajándékoztuk meg egymást,hogy még sokat ünnepelhessünk együtt egészségesen!

👉akkor kezdtük el a tisztító kúrát,majd 10 nap múlva folytattuk a Reg...Tovább

#Regenornapló
Tamás Andrea

Reg-enor kúra párban ideális

Tamás Andrea

2022 szeptember 18.

#tapasztalatok

Fogadjátok szeretettel Püsök Erzsèbet és kedves férje beszámolóját! Két hónapja kezdték el a kúrát. Csodálatos a kitartásuk! Erzsike beszámolója bizonyíték arra, hogy ha kitartás van és erős elhatározás, akkor a kúra is működik! Gratulálok és sok sikert a továbbiakban! 🥰

 

"Sziasztok ...Tovább

Reg-enor kúra párban ideális
Nagy Emese

Fogyás könnyedén Reg-Enorral

Nagy Emese

2022 szeptember 17.
Reg-Enoros reggelim😋

 

3 hónapos méregtelenítésre ,fogyásra szántam rá magam, ma van az első nap.

 

Ilyen egyszerűket és finomakat lehet enni, igazi magyaros kaják.

...Tovább

Fogyás könnyedén Reg-Enorral
Simon Emily

Regenoros reggeli

Simon Emily

2022 szeptember 05.

Miccs avagy egy finom csevabcsicsi is belefér a regenor kúraba.

Imádom.

 

További étrendért keress meg!

Regenoros reggeli
Farkas Erika

Akarod-e egyáltalán ...

Farkas Erika

2021 július 03.

-Szia Erika , fogyni szeretnék . 
-Szia Finike , mennyi kilótól szeretnél megszabadulni ?
- 7 kilótól
-Akkor a Slimmet ajánlom , mellé mediterrán étrend , gyümölcsök , egy kis testmozgás..
-Neeem , én nem akarok tornázni , nekem a Regenor kell , azzal fogyok anélkül is , úgy hallottam..
- A Regenor me...Tovább

Akarod-e egyáltalán ...
Borsi Ibolya

Spenót kenősen

Borsi Ibolya

2022 augusztus 17.

Kicsit másképpen szerettem volna most a spenótot fogyasztani. Éspedig így pirítósra rákenve tökéletes, isteni reggeli vagy akár vacsora is lehet.

 

  Elkészítése nagyon egyszerű:

- kevés zsíron megdinsztelek egy kis fej hagymát majd ráteszem a spenótot pici vizet öntök alá és pikk pakk puhára párolo...Tovább

Spenót kenősen
Borsi Ibolya

Mustár házilag elkészítve

Borsi Ibolya

2022 augusztus 16.
     A házi a legjobb😊😊

 

#Regenorozók is fogyaszthatják❗

 

 

...Tovább

Mustár házilag elkészítve
Borsi Ibolya

Cukkinis lecsó télire

Borsi Ibolya

2022 július 28.
Imádom a lecsót mindenféle formában.  Most gondoltam eggyet és cukkinivel készítettem el ezt a pár üveg télire valót.

    Hozzávalók:

- 1 kg hagyma

- 1 kg gogos és vajpaprika vegyesen

-3 kg húsos házi paradicsom 

...Tovább

Szalacsi Brigitta

Lerben sült paradicsomleves 🍅

Szalacsi Brigitta

2022 augusztus 10.
Hozzávalók:

 

🍅 1 kg paradicsom

🍅 1-2 db hegyes kápia paprika

🍅 2 közepes hagyma

...Tovább

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Koktél vagy bogyó?

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2022 augusztus 02.
Nagyn szeretem a reggeli koktélomat.

De nincs ezzel mindenki így. Van, aki nem szereti ezeket az ízeket, inkább bogyókban nyelné le.

Íme, bogyókban, ami a koktélomban is van:

 

- 3 szem kollagén

...Tovább

Koktél vagy bogyó?
Gergely Balog Katalin

Gluténmentes kenyér

Gergely Balog Katalin

2022 március 01.
Gyorsan egyszerűen !

 

Hozzávalók:

 

500 gr gluténmentes lisztkeverék

...Tovább

Huzatot kaptál❓

Gyakran vagy huzatos helyen, örökös visszatérő probléma🧐❓❓‼️

Nézd csak néhány hasznos tipp, ami megmenthet🙏😉...

Egy tudatos Biocomos mit visz magával és be tud vetni azonnal ❓

💦Greffcsepp vattára csepegtetni, bedugni 👂
✨Mirtill krémmel bekenni az érintett részt
💨 CPC spray befújni a szá...Tovább

Otthoni praktikák, hogy könnyitsd meg a nehezebb napokat...
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Slim 40 és a nyaralás

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2022 július 21.
Körülbelül 1 hete tértünk haza a nyaralásból, s bizony vittem magammal a Slim 40 fogyókúrás italport is.

Hogy miért?

Mert a tavaly itthon hagytam, de hoztam haza helyette +2 kg-ot. Nem a legjobb szuvenír.

Arra gondoltam, idén inkább viszem a Slimet is nyaralni.

Jól tettem. Nem hoztam haza semmi pluss...Tovább

Piheni Brigitta

Multikban vásárolsz? Ezt tudnod kell !!!

Piheni Brigitta

2022 július 20.

🧐

Tudod mit jelent a gyümölcsökön a számsor?

Jó tudni a dolgokat, ha tudatosabban szeretnénk vásárolni😉!!!

🧐🧐🧐🧐

Innentől ezeket a jelzéseket vedd figyelembe 🤓!

Ha megveszel egy hipermarketben egy kilogramm almát, annak általában mindig van valami címke a külső héján, amit általában az ember észre sem ...Tovább

Piheni Brigitta

Mediterrán finom ebédötlet

Piheni Brigitta

2022 július 17.

Gyors ebédötlet, ha épp strandra siettek vagy lazulni készültök😎😉!

Rántott sajt, hasabkrumpli és zöldségek👌.

A mediterrán kúrába passzol🥰!

Ki szereti még 😋?



 

Mediterrán finom ebédötlet
Piheni Brigitta

Mediterrán konyha Brigivel

Piheni Brigitta

2022 július 15.

Ma is ügyeskedtem a konyhában, és két napra főztem.

 Slim 40 kúrába készültek az ételek.

Mediterrán ízvilágot hoztam össze, a család visszajelzése alapjàn sikeresen😊👌!!!

Csirkemell ragu leves tejszínesen és tepsis csirkemell fokhagymásan, paradicsommal, vajban párolva, sütve zöldségekkel és petrezse...Tovább

Farkas Erika

Van megoldás !

Farkas Erika

2022 július 15.

Átélted-e már, hogy felhívnak az oviból, suliból : a gyerek belázasodott, tessék érte jönni .. !?

Ha van gyerkőcöd, akkor valószinüleg átélted már.

El kell kérd magad a munkahelyedről, - fejcsóválás , ejnye-bejnye, már megint és meddig ülsz otthon a gyerekkel ???

Vajon miért nem mondja nekünk senki,...Tovább

Van megoldás !
Borsi Ibolya

Regenoros isteni reggeli

Borsi Ibolya

2022 július 13.

Én egyszerűen nem tudom megunni. 

Saláta, tojás és a szalonna...az a finom,csábító, laktató, tápláló tradicionális örök -étek.  És hiszed vagy nem de még fogyni is fogsz ha ezt a magyaros étrendet követed. A zsír alapon működő étrend sokak életét és egészségét tette már rendbe.

Ezt az étrendet köve...Tovább

Regenoros isteni reggeli
Kádas Kinga

Sonkás, zöldséges pite Kinga módra

Kádas Kinga

2022 július 13.
Pite :brokkolis , karfiolos, sonkás, tojásos, kókusz sajtos, szalonnás- saját kreálmány.

🥓🥦🥥🧀🥚🍽️

 

Hozzávalók:

 

...Tovább

Boross Ildi és Tamás

Vegyszermentes fürdőszoba - gyerekjáték 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 július 13.

Esti program, mikor nincs itthon bátyus, nincs kivel boxolni és már a 9 is páros 😃 Habfürdő 🛀
Ha már Matyi ezt ilyen jól kitalálta, akkor dolgozzon is meg érte 😉
Szerencsére olyan termékcsalád van a kezünkben, az #SCD által, az SCD fürdőszobai tisztítószer, amit bátran merek a kezébe adni, tökélete...Tovább

Megállt a fogyásod?

Van megoldás, por vagy kapszula formájában 😊.

Segítek🥰



 

Stagnál a fogyás, nem indul be, bármit teszel is?? Van megoldás, természetesen !!!

Ki szereti a tejszines/ tejfölös gombát😋?

Nálunk ma a lányok kérésére készült szegfűgombás változat, durumtésztával.

Ez tök hamar kész van, kúraba illik simán😊!

Te milyen étrendet szeretsz inkább ?

A. Mediterrán

B. Magyaros



 

Mediterrán diétát kedvelők egyik kedvenvce a tejszines/ tejfölös gomba tésztával
Gergely Balog Katalin

Slim40 - Saját tapasztalat

Gergely Balog Katalin

2021 január 20.
Ma egy hete én is elkezdtem a Slim40 diétát!!!!

 

Muuuszály megmutassam nektek az eredményt!😁

 

Egy hét és -2 kg ✌️

...Tovább

Piheni Brigitta

Nyári finomságok a kertből

Piheni Brigitta

2022 július 12.

Itt a nyár, vele pedig a kerti zöldségek halmaza🙏!!
Tökéletes Slimes ebéd is lehet akár ☺️

Rántott tök két féle panírral, s rántott karfiol is😋!

Kukorica panírt nagyon megszerettük, úgy ropog, hogy ennénk mindennap 😅...

A lisztes+tojásos a nagyobbik lányom szereti inkább

Na de a mellé kínált zöldségek...Tovább

Nyári finomságok a kertből
Borsi Ibolya

Körömpörkölt és a#regenor

Borsi Ibolya

2022 július 10.

Hiszed vagy sem ,de ezzel az ízletes és tradicionális étellel képes vagy arra hogy több kilót is ledobj magadról,persze ehez az kell még hogy betartsd a kúra szabályait és elfogyaszd az előirt #regenor adagodat. Csodálatos amit ez a kis lötyi véghez tud vinni. De a fogyás mellett a regenor megtan...Tovább

Körömpörkölt és a#regenor
Borsi Ibolya

Kollagén a legjobb választás

Borsi Ibolya

2022 július 10.

Mondanom sem kell hogy a kollagén mennyire fontos szervezetünk számára. Nálam az üdítő is kivan váltva mangós ízű kollagén italporra ,ha vendég jön ha munkatársi találka nincs üdítő...mindenki ezzel hűsíti magát,porcunk, csontunk testünk  minden sejtjének legnagyobb örömére.

Kollagén a legjobb választás
Simon Emily

V.I.P. Fogyiklubb

Simon Emily

2022 július 08.

Csak Neked , Csak Érted !!!

Jelezd, ha szeretnél bekerülni a VIP FOGYICSOPORTBA!!!

Ahol Eszünk és Fogyunk!!!

 

Csapatban könnyebb!!!

Timea Erdei- Orsolya

Noni- menstruációs problémára

Timea Erdei- Orsolya

2022 július 06.
Sziasztok,

#terméktapasztalat nálam! 

Ma saját tapasztalatomat írom le remélve, hogy másnak is segít.

 

Egy ideje azok a napok igen görcsösen, remegésesen, fáradtan telnek, a szombati meleg se segített.

...Tovább

Noni- menstruációs problémára
Borsi Ibolya

Cézár saláta picit másképpen

Borsi Ibolya

2022 június 25.

Itt a nyár...a meleg...nekem ilyenkor a saláták élveznek elsőbbséget de még ilyenkor is lehet arra figyelmi hogy egészségesen és fitten étkezzünk. Nem tudom megunni és számtalan formában lehet variálni. 

   Lehet mediterrán jelleggel vagy regenorosan elkészíteni és fogyasztani attól függően hogy é...Tovább

Cézár saláta picit másképpen
CSELINSZKI Erika

Növények táplálása Agroval

CSELINSZKI Erika

2022 június 24.

Mióta az SCD Agrót használom szobanövényeim locsolására annyira gyönyörüek ,a fuksziám már harmadjára bimbós.

Az orhideám már egy éve nem virágzott mióta kétszer meglocsoltam Agrós vízzel már virágos lett .

Az ibolyáim is csodásan virágzanak .

A viaszvirágom is másodjára hajtja a bimbókat először 12...Tovább

 

Hozzávalók:

 

*130 g kókuszliszt

* 300 g természetes joghurt(kókusz joghurt ha  laktóz mentesen szeretné)

...Tovább

Gluténmentes,cukormentes ,laktózmentes kókuszos cseresznyés süti

Sziasztok🥰❤️! 

Ma extra pörgős napunk volt, kakasok és csirkék vágása folytatódott...

Főzni is főztem, egy olyan rusztikus ételt, ami számomra gyerekkorom ízeit idézi fel🤗.

Az este beáztattam egy darab füstölt oldalast, és azt főztem meg, petrezselymes krumplival és friss reszelt káposztával😋.

Tökéle...Tovább

Egyél finomakat és csinososdj éhezés nélkül !!!
Piheni Brigitta

Tojásos nokedli egészséges verzióban

Piheni Brigitta

2022 június 22.

Csirkepaprikás tönkölylisztes , tojásos nokedlivel, uborkasaláta msm c vitaminnal készítve.

Rég volt már nokedli köretnek, a lányok kérére készült 🥰.

Ti mit esztek leggyakrabban?

A. Nokedlit

B. Krumplit

C. Makarónit

D. Bulgurt, rizset, kölest



 

Tojásos nokedli egészséges verzióban
Bálint Emese

Dobj le magadról 30 évet.

Bálint Emese

2022 június 17.

#SajátTörténetem5️⃣ éve kezdődött❣️

Biocom előtt elegem volt abból, hogy ott voltam 2️⃣6️⃣éves és nem éreztem jól magam a bőrömben, úgy éreztem magam mint egy 5️⃣0️⃣ éves mama, nemcsak plusz kilóim voltak egészségügyi problémáim is.


#Regenorral egy anyukás csoportban találkoztam amikor is megláttam...Tovább

Dobj le magadról 30 évet.
Póti Brigitta-Tünde

Baba elsősegély csodaszer

Póti Brigitta-Tünde

2022 június 15.

Sziasztok,

 

Ma a legújabb tapasztalatainktól szeretnék beszélni nektek.

1. A múlt héten a kisfiam először csipte oda jól az újjàt a szekrényhez, előszeretettel nyitogtatja az ajtókat, aztàn volt nagy síràs rívàs..🥺...de egyből szaladtam a greff csepp utàn és öntöttem a kis újjàra, mostanra màr szép...Tovább

Baba elsősegély csodaszer
Póti Brigitta-Tünde

Kollagén

Póti Brigitta-Tünde

2022 június 13.
Hogy hova viszem magammal a kollagén italporomat ?

 

1, Strandra

2, A kertbe pihenéshez

3, Tornàzàshoz

...Tovább

Kedves csoportom🥰!!

Ma még nem volt időm itt lenni, ugyanis volt a közepső lányommal egy úgymond hosszabb bicikli utúnk🚲, 16 km.
Lehet nem táv, de forgalmas úton vigyázni rá, igenis nagy felelőség részemről😇.

Ti szoktatok gyerekkel útrakelni, ha igen mivel, mennyi távra🤗?

A. Nem merek kimozdulni gyer...Tovább

Biciklitúrán voltunk, kellemest a hasznossal összekötöttük
Borsi Ibolya

Mikor megvan az összhang 😊

Borsi Ibolya

2022 április 23.
Regenor vagy Slimm 40?

 

 Kinek mi áll közelebb a szokásához? 

Ki mit szeretne?

Ki hány éves? 

...Tovább

Mikor megvan az összhang 😊
Piheni Brigitta

Tökéletes fogynivágyóknak is ez a szines ebéd

Piheni Brigitta

2022 június 09.

Na, ide értem már az ebéd fotóval is😊.

Kint volt grillezve a hús, így elég szines, de mi átsűlve szeretjük, a csontnál is legyen megsűlve👌.

Próbáljátok ki ti is 😉🥰
Tökéletesen illik a Slim40 és a Reg-Enor  kúrába is ! 

 

Fogyjunk együtt, éhezésmentesen! Gyertek,csatlakozzatok be a csoportba is 😉


 

...Tovább
Tökéletes fogynivágyóknak is ez a szines ebéd

A Start.Bio csapat folyamatosan törekszik arra, hogy a lehető legegészségesebb életmódot folytassa. Persze mindenkinél vannak nehezebben beiktatható részletek, de hátha kicsit segít ez az egyszerű kis videó néhány kérdésben, ami a vegyszermentességet és környezettudatosságot szolgálja. Tekints be...Tovább

Kiss Éva Kinga

orrcsepp

Kiss Éva Kinga

2022 június 07.

 

Jövök egy gyors tapasztalattal hozzátok.

Nem tudom, hogy történt de reggel arra ébredtem, hogy bedugult az órom, ami délutánig amíg haza értem úgy is maradt. 

De ahogy haza értem, elővettem egy 10 ml-es sóoldatot, amibe tettem 10 csepp grépfruitmag kivonatot. Ügyesen csepegtettem az óromba, egy-eg...Tovább

orrcsepp
Boross Ildi és Tamás

Biztonság 🙏

Boross Ildi és Tamás

2022 június 06.

A nagyobbik fiam táborba ment, vitorlázós jutalom kirándulás, nagy izgalommal készültünk 😍
De hogy a vitaminjai se maradjanak itthon, s ne okozzon neki fejtörést, hogy mikor mit, meg melyik nap hogy, meg különben is... így oldottuk meg 🙂
Teljesen nyugodt vagyok, egy pillanatig nem aggódom, hiszen o...Tovább

Én nagyon eldöntöttem, hogy teszek az elhízás ellen💪!

Ha velem tartanál, jelezd felém, segítek❤️!!

Piheni Brigitta 🥰



 

Okos összefoglaló arról, hogyan hat ránk pozitivan a fogyás !!!

Mára egy kiadós tojásos szalonnás reggeli készült.

A tojást felvertem, és a kisütött szalonna zsírban megsütöttem.

Szeretem, ha pirultabb picit, ezért ilyen a színe😊.

Tökéletes regenoros, nekünk paraszt kaja, illik hozzánk❤️😄!



Ti szeretitek 😋?

Tudtatok, hogy fogyni is lehet ilyenekkel?

A. Szeretjük😋
B.R...Tovább

Inditsuk jól a napot, legyen energia és 0 éhségérzet !!!
Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

Légkondi és következményei

Baikó-Szabó Ágnes-Zsuzsanna

2022 június 04.

A tegnap Budapestre menet és jövet nagy szolgálatot tett nekünk a légkondi az autóban🙏 Hála annak, aki kitalálta🤗🙏

De!☝

Sajnos nem a legegészségesebb dolog, mivel akire közvetlenül rámegy, bizony megbetegítheti.

Az én kedvesem így járt, aki Budapestig és vissza is vezetett a tegnap a 35 °C-os melegb...Tovább

Kovács Andrea és Levente

Reg-enor szoptatás alatt.

Kovács Andrea és Levente

2020 április 04.

Három szülésen és harmincon túl nem mindig van idő és energia ilyen-olyan fogyókúrákat végezni, salátákon élni, koplalni és sanyargatni magunkat. A felszaladt kilókat pedig jó lenne leadni és közben nem házisárkánnyá válni az éhségérzet miatt.

Ugye, hogy így van nő társaim? :)

Nos azt hiszem megtal...Tovább

Reg-enor szoptatás alatt.
Piheni Brigitta

Vegánfasirtot sütöttem, tökegyszerűen !

Piheni Brigitta

2022 május 31.

Vegán fasirt😊!

Ki kéri a receptet🥰🤗?



 

A japán nemzedék különleges🥰🤗!

Lássuk csak, ők mit is tesznek napi rendszerességgel ezért🙏?

A jó genetika, az egészséges táplálkozás, a stressz mentes élet persze sokat jelent e tekintetben, de van a japánoknak egy olyan szokása, amit generációról generációra örökítenek, és bizony ez az egyik híres...Tovább

Figyeld és fogadd meg a japánok jó szokásait.... az életed is múlhat rajta !
Piheni Brigitta

Fogyni is tudsz, ha igy készited a lecsót !

Piheni Brigitta

2022 június 03.

Én aztán kipakoltam magamnak😄, és kanalztam is belőle rendesen, de mindet nem ettem meg, nyugi😎
Lecsó készült, amit még télire tettünk el!

Most pedig került bele még egy kis házi sonka és par tojás is😊.

Büszke vagyok magamra, kenyér nélkül ettem🥳!!

Tökéletesen illik a regenor kúrába, melyet szivesen ...Tovább

Fogyni is tudsz, ha igy készited a lecsót !
Győri Kinga

Eszünk jókat és fogyunk is ☺️

Győri Kinga

2022 június 03.
Az életem száznyolcvan fokos változása !!!

4 hónap elteltével nem csak az egészségügyi problémáinkat hagytam a hátam mögött, hanem mellékhatásként,, még fogytam -17 kg.

Hálásan köszönöm a Regenor nak.☺️....

 

 

Ha tetszet a bejegyzés , esetleg további kérdésed vannak,🌺 akkor vedd fel velem a kapcsolat...Tovább

Eszünk jókat és fogyunk is ☺️
Timea Erdei- Orsolya

Ha fáj a torkod

Timea Erdei- Orsolya

2022 június 02.
Sajnos itt a szezonja...

Hétfő reggel torok fájással ébredtem. Gyerekeknél alkalmazott kezeléssel 1 nap alatt helyre jöttem.

Akkor lássuk mit is használtam!

 

Nálam alap itthon, hogy mindig legyen!

...Tovább

Ma még nem volt időm főzni, kicsit elmentünk itthonról.

Szerencsére a jó Isten gondviseléséből tartunk itthon disznót, így ilyen esetekben megvagyok mentve🙏🥰!

Tökéletesen regenoros kaja👌!

Nem kelk túl gondolni a zsírbevitelt a kúra alatt sem!

Gyere, vágj bele te is a kúrába, együtt minden könnyebb !!...Tovább

Farkas Erika

Allergiás vagy ?

Farkas Erika

2022 június 03.


Nyílnak a virágok , döngicsélnek a méhek , te pedig orrodra szorítod a zsebkendőd és tüsszögsz .

A megoldás :
OLAJFA KAPSZULA 🥰

"Három hetes kúrával a sikerért
– Napi 2×3 Olajfával indítottam, egy héten keresztül, majd 2×2-vel folytattam, s a harmadik héten már csak napi egyet szedtem. Azért is bízta...Tovább

Kiss Éva Kinga

Parkinson kór

Kiss Éva Kinga

2022 június 02.

Rövid nagyon pozitív tapasztalat. !!!

Édesanyámat körülbelül 8 éve diagnosztizálták merev parkinson-kórral. Bízva a gyógyszerekben elkezdte szedni azokat, pontosabban 3 félét. Ebből a 2 gyógyszert lasssan 4 éve teljesen kivettük fokozatosan a 3-dikat is . Elkezdtük szedni a biocomos termékeket a F...Tovább

Piheni Brigitta

Borsóleves egyszerűen

Piheni Brigitta

2022 június 02.

Nos íme az ebéd😊.

A színe élőben szebb😄, na de az íze az valami finom😋 a friss borsó és petrezselyemzöld miatt is🌿.
Tönkölylisztből és egy tojásból készült bele nokedli is😋.

Egy csapott, olvasztott evőkanál libazsírt csorgattam rá, amikor főztem, és ennyitől már tökéletes regenoros, azaz az epeterme...Tovább

Borsóleves egyszerűen
Elgondolkodál e már azon, hogy a reggeli az miért villás, az ebéd meg a vacsora miért nem😊😅?

 

Na, de miért is ilyen fontos, hogy lakjunk jól reggel? 

Mert az egésznapra energiát biztosit, s ez a párositás pedig tökéletes,ha fogyni is akarunk

A tojás kellő energiát ad, a káposzta pedig égeti a zsir...Tovább

Könnyen és hamar elkészithető reggeli a családnak
Csilla Vincze

Botanifique,avagy öregedésgátlás

Csilla Vincze

2022 május 29.

Te is szeretnéd megfékezni azt,hogy a mindennapok fáradalmai nyomot hagyjanak az arcodon?

Volt már olyan érzésed este amikor tükörbe néztél,hogy le se tagadhatnád azt a hosszú napot ami mögötted áll?

Én este úgy zártam a napot,hogy rá volt írva az arcomra a multi-anya és feleség szerep,egészen addi...Tovább

Botanifique,avagy öregedésgátlás
Piheni Brigitta

Enni és fogyni is lehet, csak figyelj oda !!

Piheni Brigitta

2022 május 29.

Elkészült a regenoros ebédünk az egész család részére😋🤗.

Én orját ettem zöldségekkel, majd húslevest, nagyon kevéske házi tésztával,és húsgombócot, amit lehet édesen is, ki hogy szereti😋.

Én már simán megeszem natúrban is, de akik édesen szeretik azok eritrit vagy sztévia segítségével édesebbé vará...Tovább

Borsi Ibolya

Citromos halszelet

Borsi Ibolya

2022 május 29.

Van az  ugy úgy mikor a kevesebb több! 😊

   Mivel ma vasárnap van és dolgozom, a tegnap igyekeztem a családot ellátni étellel hogy ma is legyen mit egyenek.  És többek között ez a citromos halszelet is készült a húsleves és túrós bukta mellé. 

   Lehet változatosan vagy egészségesen vagy okosan és ...Tovább

Citromos halszelet
Boross Ildi és Tamás

Regenoros bundás-pirítós 😋

Boross Ildi és Tamás

2022 május 28.

Ma is pirítós készült, kicsit másképp 👍
A #Regenor kúra alatt megszoktuk, hogy pirítjuk a kenyeret, így a sima bundás kenyér is pirítósból készül nálunk 😋
Egyszerű és nagyszerű, sokmindenre van megoldás a kúra alatt, csak egy pici odafigyelést igényel 😉
Hozzávalók: kenyér, tojás, zsír és egy kenyérp...Tovább

Regenoros bundás-pirítós 😋
Csilla Vincze

Fogyás magyarosan

Csilla Vincze

2022 május 28.

A legfontosabb szempont bármilyen életfolyamatban az,hogy adjunk! Fogyni nem lehet koplalással,csakis bőséggel! Nem vonhatjuk meg az élet ízeit csak úgyni,nem súlythatunk ekkora stresszt a szervezetünkre! Támogassuk inkább ezt a folyamatot bőséggel! Adjuk meg a lehetőséget arra,hogy a szervezetün...Tovább

Piheni Brigitta

Szárazbab leves regenorosan, zöldségesen

Piheni Brigitta

2022 május 28.

Épp ebédeltem, amikor eszembe jutott, hogy de jó, hogy annyi változatos ételeket fogyaszthatunk a regenor kúra alatt🙏.

Habart bab vagy paszulyleves is bátran mehet, ha nem állati tejfélével készítjük el.

Szerintetek hogyan készült, hogy regenorozók is fogyaszthatják😊?



 

Szárazbab leves regenorosan, zöldségesen
Borsi Ibolya

Töltöttkaposzta imádat

Borsi Ibolya

2022 május 28.

Ez az egyik olyan magyaros étel amit reggel,délben és este is bármikor jóízűen eltudok fogyasztani.

Regenor kúraba tökéletes és megeszem a kalapom ha valaki ilyen ételek mellett éhes marad és azt érzi koplal.

Higgyétek el lehet ezt úgyis csinálni hogy könnyed, élvezetes, szórakoztató és ami nem min...Tovább

Töltöttkaposzta imádat
Borsi Ibolya

Reggeli

Borsi Ibolya

2022 május 28.

A tojást mindenféle formában szeretem...nem tudom megunni. Csak variálni kell vele és mindjárt változatosabb formában kerül  az étel  az asztalra . És ugyebár szintén nagy kedvenc a szalonna...sütve, nyersen minden formában jöhet az is.

 

Reggeli
Piheni Brigitta

Csirkeaprólék, ki ne szeretné?

Piheni Brigitta

2022 május 27.

Alig vártam, hogy kész legyen😋!

 

Reg-enor kúrába is beleillik, teljesen egyszerű elkésziteni! 

Csirkeaprólék, libazsírral tört krumplival és friss káposztasalátával😁.

Ugye tudjátok, hogy ez igazi fogyis kaja? 
Ti hogyan készítitek, mit főztetek ma?

 



 

Csirkeaprólék, ki ne szeretné?
Boross Ildi és Tamás

Regenoros krumplifasírt 😋

Boross Ildi és Tamás

2022 május 26.

Újabb húsmentes finomság, tápláló és ízletes, még akkor is, ha nem tartalmaz semmilyen húst 😉
A házban 3 pasi lakik és ők is így gondolják 😃
Krumplifasírt és friss zöldségek 😋🍅🥒🫑
Mindkét kúrában nyugodtan fogyaszthatjátok, ha zsírban sülnek ki a fasírtok 😉

Hozzávalók:
👍 néhány krumpli, attól függően, ...Tovább

Regenoros krumplifasírt 😋
Borsi Ibolya

Regonoros Cézár saláta

Borsi Ibolya

2022 május 27.

Imádom a salátákat....éppen ezért mindent a cél érdekében és mert semmi sem lehetetlen...átalakítottam Regenoros Cézár salátává 😉😁😁...hogy hogyan?

Pofon egyszerű.  AmÚgysem vagyok oda a csirkemellért hát azt kihagytam és sültszalonna kockákat aprítottam bele ,ezzel téve igazán regenorossá.  É...Tovább

Regonoros Cézár saláta
Timea Erdei- Orsolya

Grefruit CSODA csepp

Timea Erdei- Orsolya

2022 május 26.

Nagyobbik lányom 🍊💧 egyik tapasztalatát mondom el.

A tavasszal történt, hogy sikeresen 3 nap lefolyása alatt lekezeltünk bőrgombás fertőzését fültőbe. Gyerekkora óta sűrűn kapott fül körül különböző bőrgombás fertőzéseket, máskor bőrgyógyász írt antibiotikumos krémeket, hogy kenegessük.

Ma már tu...Tovább

Szerintem illik a színe a felsőmhöz🥰😎!

Hogy mit iszom?

Mangós kollagént gyógyteába keverve, így is finom😋!

Miért iszom?
Mert finom is😋, hiszen mangós🥭❤️😁!!

Mert támogatja az:

Izmokat, ízületeket, csontokat
Segíti az agy funkciókat
Hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez
Segíti a regenerációt, haj...Tovább

Szükségünk van már 4 x-nél a támogatásra! Ha már kollagén, akkor legyen a legjobb !!

A Vita-Regről az információ részleg - amennyiben nem jegyzeteltetek, vagy nem tudtatok részt venni az ezt IS bemutató nemzetközi webkonferencián 🙂


Holnap kapom, jupíííí 😃 Amennyiben ti is szeretnétek, keressetek meg az oldalamon található elérhetőségek segítségével!!!

Póti Brigitta-Tünde

Regenoros piskóta

Póti Brigitta-Tünde

2022 május 25.
Szép jó reggelt és csodás napot mindenkinek 🙂

 

Egy kis regenoros piskóta kávéval, reggeli után jól jön, persze csak mértékkel 🙂

 

Regenoros piskóta recept

...Tovább

Regenoros piskóta
Timea Erdei- Orsolya

KOLLAGÉN segít a hétköznapokban

Timea Erdei- Orsolya

2022 május 24.
 

 

Saját tapasztalatomat már személyesen  egy kis csapat találkozón már megosztottam, de most itt is elmesélem.

 

Hét évvel ezelőtt volt egy elég komoly részlegestérdszallag szakadásom, hosszú gyógyszeres kezelés és térd kimélő hetekbe telt, hogy meggyógyítsanak. Két gyerek mellett ezt pont könnyü v...Tovább

KOLLAGÉN segít a hétköznapokban
Timea Erdei- Orsolya

Új útra léptem

Timea Erdei- Orsolya

2022 május 22.
Hogy hol voltam az elmúlt 3 hétvégén?....hát felsorolni is elég...nézzétek csak....

 -1. Budapest - Nemzetközi Biocom találkozó

- 2. Felix-fürdő-Kulcsember képző

- 3. Nagyvárad- Start képzés

 

...Tovább

Póti Brigitta-Tünde

Mikor tövis megy a kezedbe

Póti Brigitta-Tünde

2022 május 22.

Sziasztok,

 

Egy sajàt új tapasztalatot osztanék meg veletek.

🤩Falun voltunk hétvégen és paprikapalàntot ültettem. A kis kertem az akàcerdô élején van, ott is akàcfàk voltak, a férjem màr többször megjàrta, hogy tövisbe tenyerelt, eddig én megúsztam. Most viszont a nagy ültetgetés közepette egyszer ...Tovább

Timea Erdei- Orsolya

Regenor- TÁRS

Timea Erdei- Orsolya

2022 május 19.
Sziasztok!

Tudjátok ígértem, hogy folytatom a regenoros kúránk beszámolóját, ahol férjemet támogatva vettem részt, persze nekem se ártott😊

 

A DÖNTÉST, hogy elkezdjük a kúrát már tavaly ősszel beszéltük a férjemmel, de nagyon bizonytalanul állt hozzá, hogy ez fog-e működni🤔 

 

Látta, hogy tudatosan ké...Tovább

Regenor- TÁRS
Boross Ildi és Tamás

Baleset?!

Boross Ildi és Tamás

2022 május 22.

Matyimmal tegnap biciklizni indultunk, garázs ajtó kinyit, bicikli ki, garázsajtó bezár, igen ám, de rácsaptam az ujjamra 🤬🤬🤬
Bocsássatok meg, de nem készítettem róla fotót 😃 Lüktetett, fájt, az gondoltam, tuti leesik majd a szép rózsaszín körmöm 😃
Biciklizés még várhat egy picit, felrohantam, gyor...Tovább

Baleset?!
Dienes Fruzsi

Immunerősítés

Dienes Fruzsi

2022 április 23.

Én így indítom a reggelt💚

Reggeli után a  kedvenc bögrémben, a mangós kollagénpor, (az izületek védelméért) és greff csepp🧡

Bedobok még egy Lecithint (hogy könnyebben menjen a tanulás)  egy Green papaya ( a könnyed emésztésért) 

egy Immun Supremmel és a C1000 kapszulánkal már az immunerősítés ís kip...Tovább

Immunerősítés
Kiss Éva Kinga

Reg-enor

Kiss Éva Kinga

2022 május 22.
 

#fogyás 

Saját tapasztalat !!!

 

 

...Tovább

Reg-enor
Timea Erdei- Orsolya

Regenor- egy új élet alapja

Timea Erdei- Orsolya

2022 május 18.
Május 10- én véget ért a 3,5 hónapos fogyi versenyünk, (nem egyedül csináltam, de erről később hozok még beszámolót)

 

A döntés, hogy elkezdjük a kúrát már tavaly ősszel megfogalmazodott bennem.

Tudatosan készültem az élet mód váltásra, és ennél is szeretnék maradni!!!

 

2022 január 23-án 87,20kg-mal ...Tovább

Regenor- egy új élet alapja
Mesesan Kinga

🍕Regenoros pizza

Mesesan Kinga

2020 április 25.
🍕#Regenoros  #pizza  

( nálam most fehér lisztből, de már készül rizsliszttel, barna liszttel is)

Hozzávalók:

- kb fél kg liszt 

- 2 darab közepes tojás a masszàba+ 3 darab a tetejére

...Tovább

Jó reggelt kedves csoportlakók🥰☀️!!

Eljött a szombat reggel, ilyenkor kicsit pihenjetek, fogyasszátok el a reggelit, na és persze a kávétokat, akik szeretnek kávézni☕!

Én most tükörtojást készítettem, mert mint látjátok, még nagyon álmos szemekkel nézek ki a fejemből 😁😊.

Ahogy apósom mondta anno, eg...Tovább

Borsi Ibolya

Csak így egyszerűen lazán 😊

Borsi Ibolya

2022 május 17.
Ebben a kúrában tuti nem maradsz éhes. 

 

#regenor ilyen egyszerű. 

     Ha te is szeretnél pár kilótól megszabadulni úgy hogy -közbe nem koplalsz akkor keress bátran én segitek ebben...és mutatom az utat.

 

...Tovább

Gondolom ismerős az érzés, amikor bekattan valami neked is...

Na igen, én is így jártam 😊!!!

Van, hogy tudom, de valahogy azt gondolom, ha én tudom, más is tudja😎...

Történt ugyanis, hogy kb egy hónapja voltam egy számomra felbecsülhetetlen képzésen, s az előadó maga, a híres természetgyógyász, egés...Tovább

Ásványianyag nemcsak kell, de jár is a szervezetünknek !!!! Megérdmli a legjobbat !!!
Boross Ildi és Tamás

Ne bonyolítsunk, ha nem muszáj!

Boross Ildi és Tamás

2022 május 16.

Rém egyszerű ebéd, rém egyszerű kúra: #Regenor 😉
Vannak olyanok, akik ilyen ebéddel fogynak, csaxólok 😉 😃
Neked is szívesen segítek, kukkants be a csoportomba IS
Lógj ki a sorból 😉




 

Ne bonyolítsunk, ha nem muszáj!

Egy finom ebéd mára is😋.

Mi a télen füstöltünk disznófejet is, most főztem krumpli leves mellé.

A levest saját levével és néhány főtt krumplival turmixolva sűrítettem be😋.

Egyszerű, finom, tökéletesen illik a regenor kúrába🙏.



 

Regenoros krumplileves, egyszerű, laktatós, készitsd el te is otthon !!
Püsök Erzsébet

Hàzikedvenceknek is jòl jöhetnek a termékek!

Püsök Erzsébet

2022 május 16.

Kedveseim,most egy màs fajta poszt következik!

Ő itt Lord a mi kutyusunk,aki màr majdnem 5 ève van nálunk,aki igazi csalàdtagnak szàmìt!

Mùlt hétvégén mikor kinnt sètàltunk vele evett valami patkànymèrget vagy valami mèrgező akàrmit amivel a füvet fújtàk a tömbhàz körül!

Kis időre a sèta utàn elkezd...Tovább

Igen, őróla még többet posztolok!!

Nemcsak azért, mert öröm a szívemnek, hogy Eliza hozzánk született le❤️🙏!!

Nem kis felelőség, tudjátok!!!

39 elmúltam, amikor megszületett, férjem pedig közel 47 lett...

Számok, de azért gondoljunk csak bele, amikor ezek a számok már nagyszülőket is köszöntenek☝️!

Mi...Tovább

Adj esélyt magadnak, élj boldogan, gondolj a szeretteidre !!!!
Boross Ildi és Tamás

Valamire készülünk 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 május 14.

Pillanatok alatt egészséges fagyit tudok varázsolni a gyerekeknek és nem csak ❗
Simán belefér akár egy Regenor vagy Slim40 kúrába is 😉
Hozzávalók:
👍 tisztított víz
👍 MSM C vitaminpor
👍 Kindervit italpor
👍 kicsi tárolók, amiben le lehet fagyasztani ;) 
Elkészítés: A hozzávalókat összekeverem, beleöntöm a...Tovább

Borsi Ibolya

#Fogyás

Borsi Ibolya

2022 május 13.

Mert ezt is lehet a #regenor kúrában.

 

 Szaftos krumpli csontossal

#Fogyás
Borsi Ibolya

Szalonnás rántotta

Borsi Ibolya

2022 május 13.

Lehet e szalonnával és tojással, pirítós kenyérrel fogyni??

A válaszom igen...mégpedig a #regenor kúrával.

Koplalás és éhezés nélkül olvadnak le a kilók .

Szalonnás rántotta

Gyermekkorom ízei🤗!

Kapros laska, egyszerű és finom😋!

Pici zsíron a friss aprított kaprot megdínsztelem, és a sós vízben megfőzött házi laskát leszűréd után beleforgatom és kész is😋.

Finom, gyors, mindegyik kúrába beleasszol😉!!

Teremtsd újra Ön-Magad Brigivel



 

Ha szereted a laskát, vagy széles metéltet,akkor olvasd el a következőket , hogy hogyan varázsolhatod el különlegesebbé !
Borsi Ibolya

Reggeli rutin

Borsi Ibolya

2022 május 13.

Egy szösszenet arról hogy én hogy indítom a reggelemet.

És nem mellesleg szeretném megemlíteni hogy számomra miért is olyan fontos hogy mivel mosom a fogaimat és mi kerül " be a számba " úgymond. 

Sajnos egy autoimmun betegségnek köszönhetően az én nyáltermelődésem minimális ami kellemetlen szájszá...Tovább

Reggeli rutin
CSELINSZKI Erika

Tökmagos sülthagymás kence

CSELINSZKI Erika

2022 január 10.
Hozzávalók:

- 100gr  héj nélküli natúr tökmag,

- 2-3 kisebb hagyma ,vágtam hozzá pár karika piros  paprikát is,zsíron  lesütöttem

- só,

- bors

...Tovább

Balazs Gulyas  Tunde

Készen a kiültetésre.

Balazs Gulyas Tunde

2022 május 11.

Készen a kiültetésre.🌞

 

Sokat segített az Agro, hogy ilyen szépen és gyorsan fejlődtek a palánták. Március második hetében lettek elültetve a magok és csak miután kikeltek (kb. egy hét) kezdtem el öntözni az Agro-val (természetesen hígítva). Aki nem ismeri még, az Agro egy folyékony, élő koncentrá...Tovább

Boross Ildi és Tamás

Regenor: nem kell folyton húst enni 😉

Boross Ildi és Tamás

2022 május 10.

Mai reggeli: csicseriborsókrém zöldségekkel

#Regenor kúra alatt is tökéletes választás lehet, nem kell folyton húst és rengeteg zsírt enni, csak figyelni kell néhány apró részletre és már menekülnek is rólad a kilók

Ha kíváncsi vagy ezekre az apró részletekre, küldj keress meg s én írom az infókat!...Tovább

Regenor: nem kell folyton húst enni 😉
Pap Hortenzia

Cukkini krém Slim40 diéta alatt!

Pap Hortenzia

2022 január 13.
 

 

Hozzávalók :

-1nagyobb méretű cukkini

-1 tojás

...Tovább

Cukkini krém Slim40 diéta alatt!

Hozzávalók:

4 személyre:9 -10 tyúktojás, egy csokor új hagyma, fél kápia paprika, kb 5-10 deka házi sonka kockázva, só, bors.

A muffin formát kikentem zsírral és belekanalaztam a formákba.
Előmelegített sütőben, alsó részen 10-12 perc alatt megsütöttem.
Nagyon laktató, egyszerű, mégis változatos is❤️...Tovább

Gyors reggeliötlet az itthoni hozzávalókból, avagy tojásos muffin minden földi jóval
Póti Brigitta-Tünde

Fogyàs màsképp

Póti Brigitta-Tünde

2022 május 08.
Emlékszel még mikor kiràndulàsaid alkalmàval sütötted és etted a sült szalonnàt 🙂 ? 

 

Most képzeld el, hogy ezzel akàr fogyhatsz is :) 

 

🥰Ha szivesen kipróbàlnàd, és szeretnél éhezés nélkül fogyni keress meg :) 

...Tovább

Fogyàs màsképp
Tobias Erika

Regenoros citromkrém

Tobias Erika

2021 május 30.
Citromkrém  (palacsintába is tölthető)

Hozzávalók:

 

3 egész tojás

 

...Tovább

Regenoros citromkrém
Kádas Kinga

Regenoros "almás" pite

Kádas Kinga

2022 május 07.
Itt vagyok Regenoros "almás pite" receptjével🙂!

 

HAMIS ALMÁS PITE - CUKKINI TÖLTELÉKKEL

 

Hozzávalók:

...Tovább

Regenoros "almás" pite
Kádas Kinga

Regenoros márvány kuglóf

Kádas Kinga

2022 május 07.
🥧 #Reg-enoros márvány kuglóf ❤️

 

Hozzávalók:

👉 5 tojás

👉 30 dkg rizsliszt

...Tovább

Regenoros márvány kuglóf
  #
A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.  Részletek: Használati feltételek  Elfogadom